第一部分 您对关节的了解有多少
2.关节有什么功能
关节在人体活动中有什么作用呢?通俗地说，关节就像门、窗的“合叶”一样，只有通过“合叶”的连接和“合叶”周围的润滑液正常，门、窗才可以随意开合且不会有吱吱呀呀的声音。骨头和骨头之间通过关节的连接，才能完成屈、伸、捏、拿等各种活动，从而完成拿筷子吃饭、写字、跑、跳等各种活动。所以，人的任何活动都不能离开关节。以上肢部分关节为例，肘关节位于腕关节和肩关节之间，其活动稍受限制，但也可以进行屈、伸运动，因此我们的上肢能够自如地屈曲和伸展，否则就会像一根僵硬的木棍；腕关节则通过屈、伸、内收和外展等运动使手腕前屈、背伸及前臂旋转，协助我们完成多种动作；肩关节活动非常灵活，能作屈伸、内收和外展、内旋和外旋三组动作，所以我们能够随意地向上下、内外、前后等方向活动上肢，挥动我们的双臂。每个关节的正常活动范围常受年龄、性别、胖瘦和锻炼情况的影响：一般而言，年轻、体瘦、经常锻炼者，其关节的活动范围较大；年老、肥胖、不常锻炼者，其关节的活动范围较小。一旦关节的某一个部分出现障碍，就会出现各种功能障碍，也就会影响到我们正常的生理活动。
3.关节分为几种
人体的关节多种多样，但根据关节的活动程度可以简单地将关节分为三种：
（1）活动关节：就是活动度较大的关节，这种关节的各骨关节面之间并不直接接触，表面为软骨所覆盖，骨端包有关节囊，有的还有韧带包绕，有明显的关节腔，因而活动目如，所以叫活动关节。因关节囊内层是由滑膜层构成的，所以又叫滑膜关节。所有的四肢关节及身体的大多数关节都属于活动关节，能完成屈、伸、内收、外展、内旋、外旋等多种运动，因此，人体的各种肢体活动主要是靠活动关节完成的。但许多常见的关节病如类风湿关节炎却容易发生在活动关节中，从而限制关节的活动。
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