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文献来源:
出版时间 :
新选择 心健康:远离心脏病的10条新准则
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图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787121057366
  • 作      者:
    (美)理查德.A. 斯坦(Richard A. Stein)著
  • 出 版 社 :
    电子工业出版社
  • 出版日期:
    2008
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内容介绍
    《新选择心健康远离心脏病的10条新准则》作者在其深厚理论功底与30多年丰富实践经验的基础上,提出了预防与治疗心脏疾病的10条新准则。内容涵盖发现心脏疾病的征兆、心脏疾病的危害、药物疗法、正确的锻炼方式、合理的饮食、适当的情绪调节、替代性的治疗,还揭示了心脏疾病与性别及遗传的关系,以及如何配合你的医生。《新选择心健康远离心脏病的10条新准则》不是枯燥的医疗指南,而是关于我们日常生活的注意事项,它在医学理论基础上,注重生活实用性,兼顾了科学性与可操作性,内容新颖,是现代人改变生活观念的参考资料。
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目录
导论 战胜心脏病准则的科学依据
新准则之1 警惕心脏病突发的早期症状
新准则之2 了解未来10年内发生心脏病的风险
新准则之3 服用汀类药物对维持心脏健康至关重要
新准则之4 锻炼是减少心脏病发作和降低发病风险的有效方法
新准则之5 用适宜的饮食最大限度地维护心脏健康
新准则之6 通过控制抑郁、焦虑和压力延长寿命
新准则之7 开发补充疗法和替代治疗
新准则之8 跟上最新的心脏病治疗方法
新准则之9 心脏病与性别和遗传的关系
新准则之10 医患合作,塑造健康心脏
附录A
附录B
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