花一元钱预防可以省八元钱治病，最好的医生是自己，最好的治疗是预防。
防范意识多一点，得病机会就少一些；保健知识多一点，身体健康就会多一些；养生做得好一点，你的寿命就会长一些；治疗能够及时点，疾病痛苦就会少一些。
疾病的发生都有先兆和苗头，只是看我们警觉不警觉，懂得不懂得，重视不重视。我们警觉，我们懂得，我们重视。就能防病于未然，治病于初始，就会少花钱，不花冤枉钱，少受罪，不受罪；我们不警觉，我们不懂得，我们不重视，就会遗患无穷，多花钱，花冤枉钱，承受痛苦，甚至失去宝贵的生命。
当你察觉身体与以往似乎有些不同时，请第一时间查阅《从头到脚健康自查手册》。它会告诉你：你所发现的症状有可能是什么病。当你决定去医院就诊或检查时，请第一时间查阅《从头到脚健康自查手册》，它会指导你：如何准确地向医生描述你的症状。
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