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　　为女人量身定做的抗衰老完美方案！选择合理的生活方式，实现自我的健康与美丽。

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作者简介

　　黄颖，美国莱芙大学营养学学士、神经骨科博士及安第卡医学院医学博士，美国营养及饮食学会会员，美国预防协会会员，美国抗衰老医学协会专家。黄颖博士现任美国亚特兰大Covington One Medical，LLC旗下南方五所联合医疗中心董事长，美国Health Choice Doctors，Inc.抗衰老集团的创始人及主席，并兼任第一家率先切入中国抗衰老产业的美国独资公司黄颖博士TM中心的董事长。
黄颖博士是以健康绿色的生活方式来预防疾病，进而保持青春美丽抗衰老的倡导人及领军者。十多年以来，黄颖博士

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内容介绍

　　这是一份为你量身定做的抗衰老完美方案。
　　衰老被认为是生物发展的必然规律。岁月的磨蚀，让我们韶华渐逝，风华不再。现代的抗衰老医学则认为，衰老也是一种疾病，是可以被治疗和预防的。也就是说，荷尔蒙可以干预衰老的进程，抵御疾病，实实在在地提高我们的生活质量甚至延长我们的生命。
　　本书旨在揭开亚健康的神秘面纱，使女性意识到衰老是一个健康问题，并希望女性能够了解令人困惑的荷尔蒙“拼图”，懂得导致女性衰老的生理及心理因素，了解营养、健身及调节压力等生活方式在健康及抗衰老中的不可或缺的作用，从而为女性创造一个荷

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精彩书摘

　　荷尔蒙风暴（1）
　　第一章
　　荷尔蒙风暴
　　HormoneStorm
　　●荷尔蒙随年龄增长而下降
　　孕激素：35-50岁期间，将减少75%。
　　雌激素：45岁左右下降30%，进入绝经期时，将直线下降。
　　雄激素、脱氢表雄酮及生长激素：25-50岁期间，将减少50%；75岁以后，完全丢失。
　　血清素、褪黑素：25-40岁期间少量下降，然后会直线下降。
　　倾听……
　　“妈妈，为什么我会长大而你会变老呢？”还是小女孩儿的豆蔻翻看着旧日的照片，天真地问着母亲。
　　“就像春华秋实一样，当我

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第一章  荷尔蒙风暴
荷尔蒙的旅程
灰姑娘
女人一生的荷尔蒙预算是多少？
荷尔蒙开始撤退时，亚健康就来了
自我测试1：你的荷尔蒙水平是否在下降？

第二章  荷尔蒙故事从这里开始
衰老也是一种疾病
黄颖博士荷尔蒙平衡准则

第三章  镜中人
雌激素：女性性感的福祉
肌肤年轻的秘密
为荷尔蒙失衡女人画像
完美的皮肤依托于平衡的荷尔蒙
保持理想的雌激素水平
自我测试2：你体内的雌激素含量是否在下降？

第四章  女人的悄悄话
女人的“禁区”
孕激素——女性健康的避风港
孕激素下降，雌激素上升一成熟女人的危险组

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