西藏自治区，简称“藏”。地处我国西南边疆，与缅甸、印度、尼泊尔、不丹、锡金及克什米尔地区接壤，国境线长4000余公里。地势高峻，平均海拔4000米以上，有“世界屋脊”之称。西藏是我国一声地域辽阔、富饶美丽的宝地。千百年来，繁衍生息在这里的门巴、珞巴和藏族人民，以自己的勤劳、勇敢和智慧创造了西藏文明。境内藏传佛教寺院林立、文物古迹众多、高山湖泊密布、民俗风情独特、生物资源丰富，是人们登山观光、探险科考、徒步朝圣的胜地。

西藏，旅游的终极之地
拉萨市区——西藏文化观光游览区
拉萨——藏话最崇拜的“佛教圣地”
达孜——格鲁派祖师宗喀巴的“创寺地”
墨竹工卡——墨竹色钦龙女居住的“神地”
林周——藏传佛教热振活佛的驻锡地
堆龙德庆——藏传佛教噶玛巴的驻锡地
当雄——纳木措湖畔“美丽的草场”
曲水——古印度佛学大师阿底峡的圆寂地
尼木——藏文始创人吞弥?桑布扎的诞生地
林芝地区——西藏原始生态游览区
山南地区——藏南谷地风光游览区
日喀则地区——西藏自然景观（登山探险）游览区
阿里地区——藏西山地探险游览区
那曲地区——藏北游牧文化游览区
昌都地区——藏东康巴文化游览区
后记