32式太极剑，是以传统太极剑为基础，按照由简入繁、循序渐进、易学易记的原则编排的简化套路。自推广以来受到越来越多的国内外太极剑爱好者的欢迎。 《32式太极剑教与学》采用严谨的教学手段，对32式太极剑套路图解和教学要点逐一进行讲解、示范。其动作准确，架势规范，是一部直观、形象的学练教材。

　　（一）剑术的历史概述
　　剑为我国古兵器，曾被誉为“百兵之君”。
　　剑术古代称为“剑道”。《汉书?艺文志》中曾列有“剑道”三十八篇，是对当时剑术的理论总结，可惜现已失传。
　　剑的历史相当久远。据《史记?皇帝本纪》记载：“帝采首山之铜铸剑，以天文古字题铭其上。”《管子?数地篇》记载：“昔葛天庐之山，发而出金，蚩尤受而制之，以为剑、铠、矛、戟，此剑之始也。”在此后的夏、商、西周各代中，皆有铸剑的历史记载。如夏禹铸剑，藏于会稽山；孔甲取牛首山之铁铸剑；周昭王铸五剑投于五岳，铭曰“镇岳上方”等等。当然，上述记述中不少属于传说，有待考证。我国出土的青铜剑是商代（公元前1711-前1066年）短剑，形似匕首。可见金属剑在我国至少已有三千多年的历史。

一、太极剑基本知识
二、32式太极剑套路图解和教学要点
三、太极剑教学原则和教法提示