《精武拳械录》为“精武体育丛书”之一，收录了精式传统拳种60多套。概括了精武历史某些时段和重要事件的记载、主要的武术拳操套路等。
　　精武以体、智、德三星会旗和三星会徽为标记，代表精武以体、智、德三育为宗旨，倡导和发扬“爱国、修身、正义、助人”的精武精神，订有包括人格、风度、言行、服务、友道等方面的行为规范。 精武是最早向海外推出中华武术的体育团体，1920年精武派陈公哲、罗啸、陈士赵、叶书田、黎惠生五位特使访问南洋并向沿海一带发展，1921年始向东南亚一带发展，至今在世界五十多个国家、地区成立了精武体育会。

　　1.上式盘古分天地
3.回顾搂手右拳打
5.提膝落定担山式
7.挎耳上步左拳打
9.单鞭伏地突捶起
11.前蹬后撑双捶撞
13.三环套月上右步
15.海底捞月进左步
17.跃身捆挂鸿门踏
19.缠手上步急进肘
2l.乘式急用搂挎手
23.晃手立定摞缰式
25.贯耳回身三环月
27.魁星抱斗单足立
29.前双捶
31.护耳丁式忙飞腿
33.晃手闭裆乘机变
35.腾身瞠连贵急快
37.左手开
39.连两步再撑腿
4l_搂手出撑金鸡立
2.左面挎袖打两拳
4.捋手上步打左拳
6.分星抱月定身形
8.贯耳拗身变魁星
10.跃身捆挂显威灵
12.晃手独立效魁星
14.二郎担山赶太阳
16.左拳急发人难防
18.回手撩阴再突裆
20.伏地塌掌步先回
22.飞腿顿脚连两捶
24.进步两拳紧相随
26.跨虎式定显神威
28.走马活挟似迅雷
30.后双捶
32.礅脚进步连两捶
34.闪步擗拦掌手雷
36.凤凰展翅呈英魁
38.右手擗
40.斜身拗步打横雷
42.展翅腾身丹风飞

拳术
1.潭腿拳谱/003
2.功力拳拳谱/007
3.脱战拳拳谱/010
4.十字战拳动作名称/013
5.短战拳动作名称/016
6.大战拳拳谱/020
7.八步捶动作名称/024
8.霍氏迷踪艺——练手拳拳谱/028
9.八极拳拳谱/032
10.摔手螳螂——崩步拳谱/035
11.低步螳螂——插捶拳谱/038
12.七星螳螂——剁刚拳谱/041
13.十四路螳螂拳拳谱/043
14.梅花螳螂——偷桃拳谱/045
15.螳螂出洞拳谱/048
16.七星螳螂一柔铃拳谱/051
17.五路梅花螳螂拳谱/054
18.螳螂拳一路摘要拳谱/057
19.螳螂拳二路摘要拳谱/060
20.螳螂拳三路摘要拳谱/063
21.少林拳动作名称/066
22.黑虎拳动作名称/069
23.金枪手动作名称/072
24.节拳动作名称/075
25.青龙拳动作名称/078
26.卧地炮动作名称/081
27.八面捶动作名称/084
28.散拳动作名称/088
29.二郎拳拳谱/091
30.四六拳动作名称/094
31.子孙丹动作名称/097
32.鹰爪小雄拳拳谱/100
33.鹰爪大雄拳动作名称/102
34.鹰爪太祖拳拳谱/105
35.鹰爪棉掌拳动作名称/108
36.鹰爪罗汉拳拳谱/111
37.鹰爪连拳五十路拳谱/115
38.十路鹰爪行拳拳谱/118
39.杀蛟拳动作名称/124
40.杀手掌第一路动作名称/127
41.杀手掌第二路动作名称/130
42.杀手掌第三路动作名称/133

器械
1.八卦刀谱/137
2.虎扑群羊棍动作名称/140
3.五虎枪谱/143
4.夜战枪动作名称/147
5.抱月刀动作名称/150
6.达摩剑谱/153
7.金刚双刀动作名称/156
8.杀手锏动作名称/159
9.六合刀动作名称/162
10.奇门棍动作名称/165
11.梅花刀动作名称/168

对练
1.接潭腿谱/173
2.一百零八手/177
3.双刀进枪动作名称/181
4.五郎捶谱/186
5.合战拳拳谱/188
后记