第一章 调整心境，跨越眼前这道坎：
我不知道这个小孩怎样凭空而来，他可能让我告别长久以来的摇摆，带他回来给他一个温暖的家，每天晚上散一个小小的步。慢慢地有人说那个小孩长得像我，跟我一样需要爱，一样的脆弱，跟我一样害怕孤独和寂寞。我不知道这个小孩是不是一个礼物，但我知道我的生活不再原地踏步，陪他长大给他很多很多的爱，让他拥有自己的灵魂和梦。因为一个小孩是一个神秘的存在，跟星星一样奇异，一样发着光，跟水果一样新鲜，花一样芳香。像我这样的一个女人，以及这样的一个小孩，活在世界上小小一个角落，彼此愈来愈相像，愈来愈不能割舍。
当著名歌手齐豫带着女儿齐洁轻吟浅唱这首《女人与小孩》时，所有的喧嚣都沉寂了，天地问只有这位单亲妈妈和她的女儿天籁一般的歌声流淌；华美的舞台瞬间黯淡了，世上再没有什么比一颗母亲的心更晶莹更美丽。
作为一个经历两段婚史、独立抚养女儿成长的单亲妈妈，齐豫无疑是成功的。她从来没有放弃过自己的事业和追求，同时她让女儿也享受到了亲情的温暖，并且成长为独立坚强的孩子。
当记者采访齐豫是怎么做到这一点的时候，她微笑着说：“我是个单亲妈妈，没错，可是对孩子来说，最重要的是，妈妈是快乐的。”
可见，对每一位单亲妈妈来说，对每一个单亲家庭的孩子来说，家庭结构破碎、丈夫与父亲角色缺失固然不幸，但最不幸的却是因此失去快乐的能力。
这一章里，我们将和单亲妈妈一起探讨经营单亲家庭最重要的第一步——调整心境，保持微笑。
一、告别往事，让心灵重新起航
假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心时暂且克制自己，相信吧，快乐之日就会到来。
家庭的离异是不幸的，但是对于那些在感情旋涡中挣扎的女人来说，离异也是万幸的，是生活新的开始。在大多数人看来，离婚是婚姻的悲剧，可是换一个角度来看，对于有梦想有理想的女人来说，离婚可能是女人的第二次生命的开始。对于单亲妈妈来说，只要你坚信人生没有跨不过去的坎，只要你善于顺应变化、经营生活，你依旧可以拥有也许不完美，但是绝对无限光彩的人生！
是和往事说再见的时候了，是整装重新出发的时候了。
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