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序 章 一起进入Super Junior的世界
写给喜爱Super Junior的歌迷们
第1章 粉丝和Super Junior的秘密
Super Junior的传说
Super Junior的魅力
第2章 文龙浩的心里话
Super Junior都是很可爱的弟子
练习生时代留给老师的印象
老师也要试镜？！
公司方面的辛苦
要做歌手，先学做人
决定领队的方法
练习生时代的人气王
东海和允浩
起初不喜欢音乐
对老师来说最重要的事
练习生中有忧郁症？！
教学中体验的快乐--从他们身上得到的东西
成为歌手的必备条件
第3章 希澈的秘密
胜过女性的美丽面容
“ 爱捣蛋……很感性……”
“ 很怀念那段时光”
绰号“灰姑娘”背后的故事
对朋友的出道大吃一惊
朋友对希澈的期望

内容摘要

　　《Super Junior的秘密.舞台上的光，舞台下的暖》为日本亚马逊音乐类畅销榜图书，由湖南文艺出版社独家引进出版。本书全面完整地记录了亚洲天团Super Junior成长过程中的华丽与感动，是Super Junior出道近6年以来国内市场唯一正式纪念版本。
　　作者木越优亲身前往韩国，拜访SJ 各成员的出生地、母校、训练事务所，将各成员的良师、至亲、密友、E.L.F贴身采访爆料、E.L.F和成员之间的爆笑秘闻、成员学生时代不为人知的内情、训练事务所声乐教师讲述的练习生时代故事、事务所内部不为人知的秘密通通纳入书中，堪称《Super Junior的秘密》超级强力大放送，是一本Super Junior粉丝必备的蓝宝书！