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文献来源:
出版时间 :
让孩子有个好心态
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图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787563921386
  • 作      者:
    李少聪,赵爽编著
  • 出 版 社 :
    北京工业大学出版社
  • 出版日期:
    2009
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内容介绍
    积极的心态能使—个懦夫成为勇士,使人从心志柔弱变为意志坚强。要想让孩子自信勇敢地面对生活以及未来的社会竞争,就必须从小培养他们良好的心态。
    成才,不仅需要健康的体魄和聪明才智,更需要一个良好的心态。
    我们每个人都有两种心态,一种是“积极心态”,另—种是“消极心态”。一个拥有积极心态的人,总是能够从容地面对人生中的每一次挫折,总能化解—切艰难险阻,以愉悦和创造性的态度走出困境,迎向光明。
    只有拥有积极、奋发、进取、乐观的心态,才能正确处理生活中的各种困难、矛盾和问题。好心态是孩子们走向成功的必备素质,有时比智慧更重要!
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精彩书摘
    第一章  孩子的好心态比好成绩更重要
    1.别只重成绩而忽略孩子好心态的培养
    近年来,不时看到孩子因考试成绩不理想而自杀的新闻报道。孩子不良的心态和脆弱的心灵令很多父母担忧,但是为了孩子的未来,许多父母又不自觉地要求孩子的成绩。
    一位母亲要求女儿上一年级的时候,语文和数学都必须考95分以上,女儿上初一的时候,她要求女儿每次考试必须进人班级前三名,之后她又要求女儿考取重点中学的重点班……这位母亲一味要求孩子的学习成绩,殊不知,会给孩子制造过多的心理压力,最终会严重影响孩子的健康成长。
    教育孩子要以孩子的健康成长为根本,这就需要孩子有一个建康的心态,而不能以“分数”为标准。否则,孩子只会沦落为学习的机器。
    生活中,有些父母对孩子抱有太高的期望,对孩子管得太严格,他们希望孩子在学习中考高分、兴趣爱好更加广泛,父母的这些愿望使孩子的童年不再轻松。孩子为了考得父母满意的分数里头苦学,他们因此失去了自由玩耍的时间,在他们的成长过程中少了许多快乐。
    那天,宋林从老师手里接过数学试卷,一看,58分。他垂头丧气地回到家中,紧张地靠在门边,眼睛盯着自己的脚尖说:“妈妈,我只考了58分。”
    啪!一记耳光重重地扇在宋林的脸上,妈妈的眼睛瞪得圆圆的,她左手叉腰,右手抓起一只拖鞋,照着宋林的屁股就是一下,嘴里还说:“你真是个不争气的东西,我辛辛苦苦养你、送你上学,你竞然考了个58分,我看你是不打不成才……”
    吃饭的时候,宋林一直低垂着脑袋,晚饭结束,妈妈对着他大叫:“不争气的,马上去洗碗!”接着又说:“不争气的,还不去扫地!”
    几天后,宋林的语文考了100分,他哼着小曲快活地像个小鸟进了家门,“妈妈,我考了100分,你看我的试卷!”叭!一个响亮的吻印在宋林的脸上。妈妈的浓眉大眼眯成了一条缝,额上的皱纹舒展了许多,她抱着宋林,嘴里说道:“哈哈哈……我的儿子真聪明。”
    午饭是妈妈给宋林做的猪肉、鱼汤……宋林高兴地吃着。吃完饭后,宋林很自觉地准备收拾碗筷,妈妈赶紧说:“别,碗不要洗了。油星子会溅到你衣服上的……”宋林又准备扫地,妈妈赶紧说:“别,灰尘太多了,地不要扫了……”
    孩子没考好,父母非打即骂;孩子考得好,父母就给孩子褒奖。这一失落一高兴之间,孩子自然会变得喜怒无常,他怎么能有好心态呢?
    我们不否认孩子成绩的重要性,但在孩子的成长过程中,心态比成绩更重要。那是因为好的心态在一定程度上可以左右成绩,正如我们做事一样,有良好的心态后才更有可能把事情做细做好做精。因此,好成绩是好心态的反映,好心态决定好成绩。
    孩子健康快乐地玩耍、乐观自信地学习、谦虚积极地好问,都是孩子取得好成绩所必不可少的条件。如果希望孩子将来能够出类拔萃,能够有出息,那么就应该给孩子一个宽松的环境,让孩子自由自在地成长。
    在同学们中,俞凯平是个小有名气的“昆虫学家”。他知道许多稀有昆虫的名字,而且他亲手采集制作的螳螂、蝴蝶等多种昆虫标本非常专业、地道,不仅让同龄孩子感到自愧不如,甚至连成人都惊叹不已。
    小时候,俞凯平就喜欢小动物,日常生活中他总是从捉虫子、养虫子和观察虫子等活动中寻找乐趣。他的爸爸妈妈非常支持孩子的这一兴趣,而且在假期还经常带他到郊外寻找虫子,教他如何收藏并查找、搜集有关资料。而对于俞凯平的学习成绩,父母并没有太多的要求。随着不断的积累,俞凯平对昆虫的兴趣更浓厚了,他发誓长大要成为一名真正的昆虫学家。带着这个梦想,俞凯平的童年生活过得轻松、快乐,而且他也能主动学习。
    要想让孩子将来干出一番成绩,就必须让孩子保持一种健康的心态。因为,成长的过程是一个不断编织梦想,建立友谊,培养兴趣,磨炼毅力,坚定信心和享受快乐的过程,成长包含了孩子多种素质的提高,而不单单是学习成绩。
    在孩子的成长过程中,发现孩子的兴趣并培养孩子追求兴趣的热情,可以使孩子快乐地成长。有一个孩子是班里的语文课代表,她对语文很感兴趣,当她发现班里有的同学不喜欢语文时,特意找来一些课外读物和同学们一起分享,目的是唤起大家对语文的好感,从而激发了同学们学习语文的热情。在这一举动中,这个孩子乐于助人的精神和责任感得到很好的体现,这都是孩子成长和成才必备的素质,这也是分数所不能取代的。
    孩子成长应该伴有欢声笑语,他们的童年应该是幸福的、难忘的。这就要求父母应当注重培养孩子良好的心态,和孩子一起快乐成长,而不是片面追求孩子的学习成绩,从而给孩子制造太多的紧张和压力。
    2.孩子太听话更容易患“心病”
    我们都知道,许多家长都宠爱听话的“好孩子”,认为他们要强、乖巧、成绩好、安分守己、不惹事,做什么事情都让大人放心。但是,这些“闪光点”很容易把“好孩子”人格方面的缺陷和问题掩盖起来,更有可能导致孩子患上“心病”,甚至酿成悲剧。
    董立的妈妈从小就对他要求严格,只要不听话就是一顿打,所以,上学以后,董立就特别乖。只要父母说的话,他都会言听计从。在父母的严格管教下,董立的成绩也很好,绝对是个好孩子。但是,董立在上小学六年级的时候,却开始不听话了。
    爸爸说:“我们希望儿子将来考上重点大学,所以学习上对他更加严格,他并没有反抗。但是后来他却不愿意上学了,把自己锁在房间内,我们怎么劝都不肯出来。于是向心理医生求助,诊断表明,董立已经患上了焦虑症。”
    “你家孩子真听话!”听到这样的赞扬,很多家长都会兴奋不已。大多数家长都希望孩子听话。然而,太过听话的“好孩子”更容易出现精神问题。
    事实上,绝大多数“好孩子”都相当优秀。正是因为他们优秀,很多家长才容易忽视他们身上存在的一些隐性问题。一般来讲,“好孩子”在心理上往往比一般孩子更脆弱,他们身上常常存在焦虑、孤独、任性、自负、脆弱、依赖、缺乏创造性、独占欲强等心理问题。这些问题如果发生在普通孩子身上,父母和老师很容易注意到,而发生在“好孩子”身上,则容易被父母忽略,或者说父母容易宽容这些问题,这就会使弱点变成隐患和“定时炸弹”。因此,父母要多关注“好孩子”的心理健康和心态。
    那么,父母该如何关注“好孩子”的心理健康呢?以下几条建议,相信会对家长们有所帮助。
    第一,家长要允许孩子犯错。
    父母要求孩子听话没有错,但关键是听什么话和怎么听。太听话的孩子,他们往往缺乏创造性、冒险性和自我决断能力,而这些与生俱来的天性被家长抹杀后,一旦有一天他们面对困难时,就容易出现抑郁症、焦虑症、精神分裂症或者胃痛、心跳过速、头痛等身心疾病。
    当孩子不听话时,家长一定要弄清楚孩子为什么不听话。家长要允许孩子在某种程度上犯错,因为“好孩子”也有缺点,他们也经常犯错,父母千万不能对“好孩子”要求太过严格,见他犯错,就大惊小怪,恨不得孩子马上改正错误。家长要认识到,自己的话不一定是正确的,不能简单地通过责骂、体罚等方式让孩子变得听话。
    第二,有意识地让孩子树立一些观念。
    父母要经常和“好孩子”交流、谈心,了解孩子的心理状况,让孩子树立平等、合作、服务、关注、奉献、爱心等观念,让孩子尽量做到心中有他人。父母还要经常带孩子参加一些公益活动。以身作则,给孩子榜样的力量,教会孩子关心他人、平等待人,杜绝孩子产生功利主义倾向。
    第三,多对孩子进行心理疏导。
    如果你的孩子为没有当上班干部掉眼泪、在考试中过分重视考试成绩和名次、竞争对手没考好就幸灾乐祸、情绪经常大起大落,喜怒无常,特别害怕别人议论自己的不足、任何事情都想做得比别人好时,父母就要注意多对孩子进行正确的疏导。比如,让孩子不要太在意失败,学会正确看待分数,保持健康的竞争心态,教孩子控制好自己的情绪,抱着平和的心态学习和生活,等等。
    第四,正视孩子所遇到的挫折。
    有些家长,一看到孩子遇到了挫折或失败,自己首先就接受不了。这样做,对培养孩子的抗挫能力极为不利。因此,父母有必要给“好孩子”制造一些生活中的难题,创造一些机会让孩子去体验挫折,教会孩子以平常的心态去面对挫折,以良好的心态去战胜困难。
    ……
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目录
第一章 孩子的好心态比好成绩更重要
1.别只重成绩而忽略孩子好心态的培养
2.孩子太听话更容易患“心病”
3.考前过分督促致使孩子紧张不安
4.家长要正视孩子的虚荣心
5.如何帮助缠人羞怯的孩子
6.打骂教育影响孩子心理健康
7.别让孩子患上童年恐慌症
8.如何消除孩子的依赖心理
9.不要忽视孩子的恐惧心理
10.如何帮助孩子克服心理焦虑
11.帮孩子及时宣泄不快,才能让他远离抑郁
12.冷漠让孩子的情感萎缩

第二章 父母不良心态对孩子心理的消极影响
1.父母攀比致孩子自卑
2.父母期望过高让孩子对未来没了期待
3.父母的急躁心理容易让孩子失去耐心
4.父母不信任心态让孩子失掉信心
5.“从严”管理,孩子逆反心理强
6.千万别对孩子说“反话”
7.不要抱有为了孩子“牺牲”自己的心态
8.“冷暴力”会伤害孩子的心
9.不要“贿赂”孩子
10.不要把自己的梦想转移给孩子

第三章 期望从实际出发,培养孩子积极进取的心态
1.教孩子学会自我激励
2.“跨栏”低一点,孩子才能轻松一跃
3.不断为孩子提出恰当的目标
4.帮孩子制订科学的学习计划
5.给孩子更多鼓励,而不是金钱
6.让孩子明白成绩是用努力付出换来的
7.教孩子该怎么做,而不是一味责备
8.为孩子的每一点进步感到自豪

第四章 用一句“你是最棒的”,唤醒孩子内心的自信
1.天才孩子是夸出来的
2.对孩子说“你不比别人差”
3.发现孩子的缺点美
4.让孩子多多体验小成功
5.给孩子发个奖状
6.在别人面前赞扬孩子
7.在错误中发现孩子的优点
8.让孩子来当“小老师”
9.遇到问题,相信孩子一定能处理好

第五章 常在心中留一缕阳光,培养孩子乐观的心态
1.别让家庭成为情绪的垃圾场
2.跟孩子说话要常用肯定的语气
3.教孩子换个角度看问题
4.对孩子说“失败了不要紧,下次再来”
5.让孩子设想一下最糟糕的情况
6.为孩子提供具有适度挑战的游戏
7.让孩子在比较中发现自己的幸运
8.让孩子想象一下美好的未来
9.培养孩子的耐挫力
lO.鼓励孩子勇敢地接受失败
11.批评孩子要讲究艺术
12.不要当众批评或嘲笑你的孩子
13.玩耍,催化孩子乐观个性
14.多给悲观的孩子积极的肯定

第六章 让孩子感受到你的爱,培养他感恩的心态
第七章 虚心使人进步,培养孩子谦虚的心态
第八章 分享带给孩子快乐,合作成就孩子“双赢”
第九章 正确教育和引导,培养孩子健康的竞争心态
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