同样，在班主任工作中，每次与学生的谈话、每次班级活动，都要反思自己工作中的得与失。过后，及时做好书面记录。注意，不仅要记“流水账”，而且要记“分类账”。一个学期结束把有价值的东西进行整理。这样，几年下来，手中就有了开展行动研究必不可少的丰富的素材。
获取媒体的有效信息。所谓媒体，广义说，既指报刊、杂志、电子网络，也包含教育理论专著、专家报告等。如果我们能敏锐地获取其中有效的信息，如当前教育改革的最新动态以及与自己教育教学最密切相关的科研成果，那么就能不断地提高自己的理论素养。在此基础上，通过去伪存真，可以及时调整自己的认知结构，提升自己对教育发展的洞察力。这时，您会觉得自己站得高，看得远，生成的问题也不断增加，解决问题的意识也日炽强烈，开展相关研究也就顺理成章了。
虚心向他人学习。“三人行，必有我师。”在同一个办公室、同一个教研组，应该记住，周围的同事、甚至学生都是我们获取和利用资源的对象。为此，要做好两件事：一是虚心向同事学习，不管是年轻的还是从院校刚毕业的，他们肯定都有自己的长处。只要博采众长，把他们的优点及时吸收，那么，自己将变成一名聪慧的人；二是共同探讨在工作中遇到的问题，只有发扬团队的合作精神，在和大家共同解决问题的过程中，取长补短，并勤于动笔，不仅保存在心中，也做一些书面记录。
注意知识积累。不断更新自己的教育观念，注意积累和丰富自己的知识量，逐步提高自己的教育教学能力，逐步积累起来自多种渠道的有效信息，并加以归纳、加工、贮存，使自己永远保持“一桶新鲜的水”。那么在需要展示自己时，您就顺手取之，尽情挥洒，您的研究就会获得强大的理论支持。
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