本书作者詹博士写作《好孩子,坏习惯》一书的目的很简单——为了孩子们的健康与未来。她通过多年的儿科诊断经验发现,现在的孩子养成了许多对健康不利的坏毛病,甚至有些孩子面临着三十岁左右就可能患上心脏病的危险。甚至有专家预测,他们是第一代预期寿命比父母一辈要短的人,而能阻止这处事情的第一人就是孩子的父母。<br> 作者通过本书向社会和家长呼吁,孩子的未来的健康始于从小培养他们良好的习惯,书中提出了很多具体指导和建议。作为父母,只要按照书中的做法,对孩子稍加改变,就能帮助孩子摆脱将来可能出现的问题。本书内容包括以下几个部分:<br> ;您的孩子习惯健康吗?<br> ;让孩子的胃口好起来;<br> ;让孩子的体形美起来;<br> ;让孩子的身体靓起来;<br> ;让孩子更加聪明起来;<br> ;让孩子变得精神起来;<br> ;让孩子全身武装起来;<br> ;让孩子的身体好起来。<br> 书中开篇是一份美国流行而权威的 “健康儿童测试表”,通过这一测试,可以看出孩子身上是否潜藏着一些危及以后健康的不好习惯,并利用詹妮弗博士在本书中提出的建议和指导,帮助孩子改掉一些不良的习惯,创造一个健康的未来。
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