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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
心灵暗礁:透视人性弱点
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787229002800
  • 作      者:
    (美)陈栋墀著
  • 出 版 社 :
    重庆出版社
  • 出版日期:
    2008
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编辑推荐
    《心灵暗礁:透视人性弱点》揭开人性面纱,解救心灵伤痛。
    穿越心灵的冰山,排解人性的暗礁。
    人性的傲慢是一种自我孤立和慢性自杀。一些老谋深算的政治家,总是在向人诉苦,吟唱着一首“正在活受罪”的咏叹调,其实就是钝化别人嫉妒锋芒的一种策略。嫉妒从一降生,就已经与刽子手和绞刑架结伴而行,直到一条船上的人们同船一起沉掉,嫉妒才会开口笑。报复是人性中一处扭曲的心理死结。贪婪是失去权利的罪魁祸首,也是毁灭人生的恶魔。
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作者简介
    陈栋墀,1977年获加拿大McGill University心理学学士;198年获美国Virginia State University临床心理学硕士;1984年获美国Virginia Tech临床心理学博士;1986年美国旧金山大学(UCSF)博士后毕业;获研究院院士资格,专门研究预防忧郁症的方法;1994年再次进入美国南加州心理分析研究院深造。曾任美国White Memorial医院精神科主任;美国洛县长堤亚太精神病中心主任;美国University for Humanistic Studies心理研究院副院长;美国UCLA医学院副教授;美国加州心理医师口试考官;美国华美心理健康学会会长。现任美国蒙特利市心理辅导中心主任;美国南加州佳惠尔、仁爱、协和等3家大医院心理医师;美国南加州5所老人保健中心心理顾问;美国加州洛县高等法院心理见证专家。     执业15年,诊断和治疗超过2000个患者,其中中国患者占大部分。擅长心理分析、心理测验、心理治疗和催眠治疗。目前是美国南加州唯一全职的垡人私家心理医师。经常在电视、电台、报刊、杂志、学术会议和图书上发表有关心理见解和分析的文章,有专著《婚内昏外》等,在杂志上还设有心理信箱,并曾创办“有效学习班”、“记忆技巧班”、“生活教练”等课程。
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内容介绍
    现代社会人性脆弱,心理问题日益突现,一时冲动、极度沮丧、受不住诱惑等等,常会使一个正常的人心态偏激,出现婚外情、性侵犯、自杀、贪婪无度……人性中隐藏的虚荣、贪婪、嫉妒、固执、报复、偏见、傲慢等性格缺陷及其负面心理,仿佛潜藏在心灵深处的暗礁,危机四伏,让人们自我怜悯、自我放弃、自我毁灭。如何摆脱这种绝望7追根溯源,《心灵暗礁:透视人性弱点》从人性弱点入手,用轻松的笔调,有趣的故事,典型的案例,娓娓道来,深层揭示人性中灰暗的心理奥秘,引导人们改造自我,塑造健全人格,摆脱忧愁和痛苦,实现真正的幸福人生。
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精彩书摘
    走进心理世界
    世界上什么最大?不是大海,不是宇宙,而是人的心。
    俗话说:“女人心,海底针。”人的心理是不可度量的,是十分复杂的,绝不是一两句话或几段文字能够说得清楚,也不是用几个公式就能找出定律的。心理学跟医学不一样,不能用X光或验血来诊断或度量。在美国大学,心理学可算为理科或文科。理科是因为心理学可以作研究或实验。文科是因为心理学是一门艺术,讲求直觉、推理和交流。同一个人,在不同的环境、时间和心情,他的行为会有很大的差异,例如一个很严肃的教师在下课后可能是一个放荡不堪的人。年初香港明星陈冠希艳照风波中的女明星阿娇,她的大胆艳照会令人不可思议,一向以纯情形象出现的玉女,被人偷拍更衣便抱头大哭,为何会拍这么多令人发指的艳照?很多人看到她的艳照感到很震惊,但在心理学上却一点不出奇。因为人的行为分为意识和潜意识。意识上的阿娇和教师要表现出别人对他们的期望,但潜意识上他们的表现是自发性的,根据他们当时的心态,所以很难预测。《易经》常说:物极必反。人的行为当走向极端时,会改道而行。所以俗语说:“佛都有火”“赶狗入穷巷”“破虎跳墙”等。
    人的心理常被分为正面心理、负面心理、病态心理、心理不健全和心理障碍等。俗话说:“三岁孩儿定八十”“小时偷针,大时偷金”,是不是人的心理和性格会遗传或年幼时已决定?还是像心理学家所说后天或环境所造成?其实心理跟智慧一样,先天和后天同样重要。一个天生聪明的孩子,如果不肯念书,也不能发挥潜能;相反的,一个天生愚笨的孩子,如果努力读书,勤于补习和改进,也可能会成绩优良的。人的智慧和心理一样,不可能是完整或绝对健全的。就像一个数理化成绩优秀的学生,他在体育或艺术方面不一定有好的成绩。
    人的心理、性格和行为会随着环境、机遇、年龄、经验和学识而改变,所以不是永恒的。一时冲动、受不住诱惑、极度沮丧、受禁用药物或毒品的影响、外界的压力等等都会使一个正常的人做从前不会做的事,如偷窃、婚外情、性侵犯、自杀等。人不会有十全十美的,好人也可能会做坏事,坏人也可能做有益他人的事。一个作奸犯科的罪犯,可能是一个很好的父亲;一个对病人很关怀的医师,在家可能会打骂太太或孩子。所以在报刊中常常看到不可思议的新闻而惊叹:“知人知面不知心”或“伪君子”等。
    中国父母大部分认为小孩子“不打不成才”,所以主张体罚或严加管教,使孩子长大后更听话、更好、更中用,通常用自己或社会的标准或规范来教导孩子。如果孩子跟着父母所铺的路走便高兴,反之,则认为孩子叛逆,更要严加管教。例如,父母希望孩子书念好,将来成为“三师”之一,即律师、医师、工程师。如果孩子不爱念书,或选择艺术、音乐、考古学等,就很生气。我小时候很喜欢绘画,跟一位老师学习,中学毕业后,很想跟这位老师到意大利进修艺术,而且可以拿到大学奖学金,但我的妈妈说:“你看你的老师,40多岁仍是单身,难道你想跟你的老师一样吗?”那时的我刚20岁,跟其他孩子一样,都很听父母的话,自己从来没有做过什么决定,认为父母的话应该是对的,因为父母常说:“我吃酱油多过你吃饭,我走路多过你坐车”等,所以乖乖地听父母的话,不跟40多岁单身的绘画老师到意大利深造。因为我从小爱好心理学,母亲仍有怨言,她说:“心理学有什么用?毕业后可以找到工作吗?”后来因为我苦苦哀求,才批准我念心理学。西方的文化和教育跟东方有很大的差别。西方国家鼓励孩子自由发展,让他们自由选择和独立。所以美国的小学和中学,除非是教会学校,都没有校服。中学生可以选修课程,餐馆有儿童菜单,从小就让他们自己选择。由于思想比较开放,所以性格和行为也多是表达性的。在美国看有奖电视节目中,中奖的对象会高兴得跳起来、尖叫、拥吻主持人。而在香港的有奖电视节目中,中奖的对象只会高兴地上台领奖和矜持地跟主持人握手。虽然他们的心理感受可能一样,但东方人和西方人在表达上有很大的差别。
    东方人比较保守和矜持,喜欢把感受放在心里,不会直接表达出来。所以很多外国人不容易了解东方人。例如,当中国人说:“不要”,不一定代表他真的不要,而是客气而己。在临床经验中,了解中国病患比外国病患更难,所以一般外国心理医师对中国病患都束手无策:
    东方和西方的文化和教育,各有他们的优点和缺点,不能说哪个最好。在心理学上,由于受传统的文化和教育影响,东方人通常会压抑自己的感受,不容易表达出来,但不代表他们没有这样的感受,因为人的心灵仍然随着年龄、思想、感受、学识和经历不停地在发展和改变。年前美国维州理工大学学生在校园枪杀几十个学生和教师,震惊美国。一个从没有暴力前科的韩裔大学生,为什么会这么残忍杀害无辜的学生和教师?
    “人不可貌相”,心理学是一个高深的学问,不像医学,可以用验血,X光照片,脑扫描,化验细胞和细菌分析等来诊断,因为人的心理不停地在转变,所以小时候的性格和行为不一定代表将来,只可当成参考。通常习惯成自然,历史通常重演。“江山易改,本性难移”,如果没有刻意修改,性格和行为会继续下去。就如一个喜欢开快车的人,如果没有受到严重惩罚,他会继续开快车,直到吊销车牌或出现严重车祸为止。
    人的心理受着人生变化的影响,这个变化无论大小,都会在不同的人心理产生不同大小的变化。比如:配偶死亡、离婚。
    这些人生变化,无论是好还是坏,都会对你的心理产生一定的影响。根据调查中了“六合彩”的人中,有三分之二的人的生活,比没有中的时候还要差。虽然中彩是一件高兴的事,但中彩后的后遗症,如子女争财产,性格改变等都会产生负面效果。
    曾经有一对夫妇到我诊所,他们闹着要离婚。我开始以为他们是性格不合或是有第三者。但细听他们诉说,才知道他们为了丈夫的父亲交给他们5万元的遗产吵起来。男的要投资股票,把从前输掉的钱赚回来,女的是很保守的人,要把钱全放在银行里。他们就是为了这5万元争吵,而且吵得越来越厉害,最后提出离婚。父母留给子女遗产,本想让子女更好过一些,谁知却成了婚姻的杀手。这就是人生变化对心理的影响。
    有很多太太都有这样的经验,当家境清贫时,丈夫很努力,很顾家。但当有钱时,丈夫便会赌博、找情人。所以有钱对一些家庭不一定是好事。在诊所,有一位王太太来找我,她跟王先生结婚20年。从白手起家到拥有多个物业的百万富商。但当丈夫有钱时,他就认识一个比自己女儿还小的女朋友。要闹离婚。王太太一方面感到很痛苦,另一方面感到大惑不解。她说:“我不明白我的丈夫会这么忍心,抛妻弃儿,跟一个明知是为了金钱的女人结婚!”我跟这位哭着脸的王太太解释,人的心灵是十分脆弱的,特别是男性,他们外表刚强,但内心软弱,自制能力差,特别是美色当前,更难控制,所以叫“英雄难过美人关”。女间谍常用美色引诱高官。报刊上常常看到神父、牧师、和尚非礼信徒,甚至美国前总统克林顿在白宫办公室内与女实习生发生性关系,这些都反映出负面心理——贪婪(贪色)。
    人的心理很多时候是很矛盾的。爱的反面是恨,很喜爱的人可以一刹那问便成为很痛恨的仇人。当看到心爱的人移情别恋,有人便会激发杀机。一个斯文的大丈夫,当太太红杏出墙时,会把她杀掉、分尸,甚至煮吃。一个温柔的太太,当发现丈夫有外遇时,会趁他睡觉时,把他的性器官剪掉,丢进马桶。爱与恨是一线之差,犯罪是一念之差。所以心理学有分犯罪心理学,专门研究犯罪者的动机、心态和性格。在美国,如果因为精神病或由于极度刺激而犯罪都可以减刑。很多年前,枪杀美国总统里根的精神病患,没有坐牢,但被送进精神病院治疗;一个太太由于长期被丈夫虐待而杀害丈夫也会被轻判。
    ……
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目录
走进心理世界
人性本善还是人性本恶
善与恶
激发善良的人性

无知的狂妄:傲慢
傲慢人的特征
傲慢的后果
克服心灵的傲慢

快乐的天敌:自卑
自卑是与生俱来的吗
自卑是因为不自信

欲望的暗疾:虚荣
虚荣心作祟
虚荣:男女各不同
虚荣的表现
虚荣心的滋生
培养心性可以克服虚荣

扭曲的人性:偏见
心理偏见
偏见的表现
克服心理的偏见

毁灭性杀手:嫉妒
心理嫉妒
嫉妒的产生及其危害
性嫉妒
对嫉妒的提防
摆脱嫉妒

心灵听觉障碍:固执
心理的固执
心理固执的特征
走出心理固执的阴影

喜始而悲终:贪婪
心理的恶疾是贪婪
销贪婪于未形,防贪婪于未然

心理的死结:报复
心理报复
宽宏大量

健全的心灵
心理的改造与理想人格
完善自我的幸福观
掌舵生活
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