《人人都可以成为巨人自知自控教育》一书讲述了自知自控的层次决定一个人的人生和价值。同量互联网，对自控商高的人来说，是获得种种信息、交流创见的宝贝，对自自控商差的人来说，却是“海洛因”。自知自控教育根据人类的自知自控的天性和成长的规律，在不同年龄段，采取可操作性的循序渐进的方法，促进心智健康茁壮的成长。自知自控教育就是要变“望子成龙”为“子望成龙”，普通唤醒孕有无限潜力力的心智巨人，不断进行自知的创造，造福人类，实现人生最大的价值。自知自控教育被认为“将引起一场教育和人类自身的革命”。《人人都可以成为巨人自知自控教育》在社会实践的基础上做了进一步完善、提升和发展，不同年龄的人均可从中找到自己感兴趣的内容。不仅是对他控应试教育弊端深感无奈和焦虑的教育工作者、教师、家长和学生急需的读物，也是每一个关心教育、希望实现人生价值者的益友。

自序
第一章 绪论：自知自控教育的目标
一、将“望子成龙”改变为“子望成龙”
二、自知自控几个不同发展阶段的概述
三、最佳最适自觉自知自控目标系统概述
四、最佳自觉自控思场流的系统工程概述
五、最佳最适自觉自控思维场
六、最佳自觉自控的动力、习惯、性格

第二章 由自在自控向微观自发自知自控发展——从人之初到3岁的自知自控教育
一、以大人的最佳自知自控，使其形成最佳自知自控的人雏形的胎儿期
二、由酶生到3岁左右，通过自知自控教育可能达到的目标
三、由出生到28天左右，引导主动活动，突破自在自控状态
四、28天到1周岁、促进掌握语言，引导目标活动，向微观自发自控迈进
五、从1岁到3岁，加蘧引导语言的掌握，促进自知自控天性的发晨，迈入自知自发骱段

第三章 由自发自控到微观自知自控——3岁至7岁的自知自控教育
一、经过3岁至7岁自知自控教育，幼儿心智可能达到的程度
二、自知自控的原始动力——超物欲
三、幼儿种种超物欲豹萌发、发挥和发展
四、幼儿的自知自控课
五、 “神童”的自知自控教育

第四章 由微观自知自控向自觉中观自控发展
一、儿童的自知自控教育与他控应试教育的根本区别
二、12岁左右将建成什么样的最佳最适思维场，形成什么样的最佳自控思场流
三、10岁前的自知自控教育——“多自”学习，形成自知自控的理念、动力、习惯、性格
四、信息化与自知自控教育——远程网络自知自控教育是未来的趋势
五、10岁到12岁的自知自控教育——形成和实践中观自觉自控的系统工程

第五章 走向自觉自控：逐步建立和初步实验最佳最适宏观自控系统工程——12岁至18岁左右的自知自控教育
一、在16岁左右建立宏观自觉自控系统工程是可能的和必要的
二、12岁到16岁心智成熟临界前的自知自控教育
三、16岁至18岁的自知自控教育：试验、实习、检测、反馈、发展宏观自觉自控系统工程
四、家长在自知自搾的作用

第六章 成人的自知自控教育
一、18岁后如何继续进行自知自控教育
二、过去未进行过自知自控教育的成人，如何迎头赶上
三、老人的自知自控教育——拓展心智潜力的广阔天地

第七章 自知自控教育的开展、普及和展望
一、自知自控教育的开展
二、自知自控教育的大普及——巨人的普遍觉醒
三、自知自控教育未来的展望
后记