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编辑推荐

　　《有一种财富精气神》人这种特有的“精、气、神”，历经多年的倡导、培育、发展和弘扬，已经彰显出了强大的生命力，“精、气、神”不仅是一个人的内在的健康，也是外在的一种精神气质，同时也是一种自强不息、追求卓越，打造个人品牌的精神。生活在现代社会的人们，在享受科技进步带来的方便及优越的同时，也面临着严酷的生存挑战。职场竞争、工作压力、生活操劳……让人感到身心疲惫，力不从心。在紧张的工作之余的你，不妨从这里开始，从现在开始，放松自己的身体，憩息自己的心灵，从内到外来提高自己的“精、气、神”吧！

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内容介绍

　　《有一种财富精气神》将告诉您人体的物质基础——“精气神”的概念和意义，告诉您为什么维护“三宝”，健康生活，让我们品味生活，提高“精气神”，从“心”开始，提升“精气神”，让“精气神”给你一条通天路！精气神是一个人精神状态的概括，精气神是一个人整体素质的内涵，精气神是一个人魅力和灵魂的体现，精气神——人身的物质基础，没有精气神，就没有奋斗的动力，没有精气神，一生都是别人的陪衬，没有精气神，就会迷失航向。

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精彩书摘

　　一提到气，不少人可能很快会从空气的状态中得到联想，或者从《辞海》中找到答案：气是一切气体的总称，并且很快举出诸如氧气、氢气、煤气、沼气、水蒸气等实际例子。其实，这仅仅是气的概念之一。在《辞海》中，气的含义还指自然界冷热明暗等现象，呼吸、气味、气恼、习气与气质、气势、气氛等多种解释。同时，《辞海》里也提到了它的哲学概念和在中医学中的概念。然而，要想弄清气的中医学概念，我们不能不从古代哲学家论气谈起。
　　在科学技术十分不发达的古代，应用科学技术来证明自然界和人体的活动、变化规律，探讨自然界的物质起源是不

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第一章 “精气神”——人体的物质基础
1.“精气神”概念/3
2.论“精气神”三宝意义/5
3.了解“精气神”，了解养生学/8
4.生命存亡的关键——精气神/9
5.精气神理论与中医养生保健/11
6.从精的哲学概念谈起/13
7.精与气的关系/15
8.精血充盛与健康长寿/18
9.气与古代哲学/20
10.中医学中的气/22
11.气化与新陈代谢/24
12.精气神——生命活动的动力源/27
13.气为百病之源/31
14.神的概念/34
15.心、大脑与神/36
16.神、魂、魄、意、志/38
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