居家生活篇——省时省力，轻松搞定一切琐事
第一章 衣物清洗与保养
衣物洗涤
洗涤剂的选择
不同的洗涤剂适用于不同的衣物
液体洗涤剂的使用
机洗洗涤剂的选择原则
洗衣粉的使用禁忌
什么是中性洗涤液
使用肥皂两不宜
棉质衣物的清洗技巧
蕾丝纱质衣物的清洗方法
洗衣机如何快洗大件衣物
机洗毛毯的技巧
丝绸衣物的洗涤要诀
天然彩棉的洗涤技巧
羊毛织物的洗涤要诀
薄丝织衣物的洗涤方法
涤纶织物的清洗技巧
羽绒服的水洗妙法
全毛和混纺毛衣的洗涤
皮革服装的清洗技巧
羊绒衫的洗涤技巧
洗毛衣不板硬的技巧
高级纯棉衬衫的机洗技巧
机洗长袖衬衫不打结的窍门
衬衫的清洗窍门
西装最好是干洗
洗织锦缎服装防损窍门
女性内衣的洗法
羊毛衫不缩水的洗法
巧除毛衣光亮
发黑毛衣巧变白
丝绸衣物越洗越鲜艳的窍门
巧洗牛仔服不退色
酱油渍的去除技巧
食用油渍的去除方法
咖喱油渍的去除方法
番茄酱渍的去除技巧
黄油渍的去除技巧
油漆渍的去除技巧
口香糖胶渍的去除技巧
鞋油渍的去除窍门
万能胶渍的去除
眉笔渍的去除技巧
指甲油渍的去除
口红渍去除技巧
药膏渍的去除技巧
碘酒渍巧清除
蓝墨水渍的去除
血渍的去除方法
汗渍的去除方法
葡萄汁渍的去除
白色毛皮发黄的解决妙招
用绿豆芽清除衣服上的霉点
巧除衣物樟脑味
巧除衣物的霉味
巧除衣物的汗臭味
巧除球鞋的污点
去除白皮鞋上的污点
鞋内湿气巧去除
巧除皮鞋的臭味
除袜子的臭味
雨天淋湿的皮鞋怎么保养
刷鞋后如何使鞋不发黄
衣物晾晒
晾晒衣服有要诀
衣物的最佳晾晒时段
衣物反面晾晒可避免退色
棉质衣物不打褶的晾晒技巧
丝质衣物的晾晒技巧
麻质衣物的晾晒技巧
彩条羊毛衫的晾晒技巧
巧晾牛仔裤干得快
防止白色衣物变黄的晾晒法
阴天晾被小秘方
夏季晾晒衣物要诀
衣物熨烫
熨斗的合理使用
熨斗温度巧掌握
熨烫衣物的顺序
毛绒类棉质服装的熨烫技巧
毛呢大衣的熨烫要点
呢绒大衣的熨烫技法
毛料服装熨焦的斑痕去除法
羽绒服装的熨烫技巧
毛料西服的熨烫技巧
纯毛开衫的熨烫技巧
烫平衬衫的要领
变形裤子的熨烫技巧
西服裙的熨烫要点
……
健康饮食篇——与家人分享美味与健康
保健养生篇——细节入手，呵护家人健康每一天
理财节约入篇——省心省力，一学就会的省钱妙招
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