这个时代，任何人都无法拒绝时尚，它和我们的生活息息相关。
    “最传奇的风格偶像，莫过于那些深谙各种规则却有信心全然无视它们的女士，她们将所有推向边缘，却仍能完美地保持在所谓‘适当’的范围之中。”
    在时尚殿堂级女王尼娜·加西亚的新作《我的时尚规则》里，她将其丰富的时尚知识和通达的人情世故结合起来，用一种富有创造力并且无以伦比的方式解决了女人们的普遍困惑：“我到底该穿什么？”。她给我们展示了无数的单品，饰品，还有不同场合的着装策略。有了尼娜的建议，你永远不会出错。你会了解到所有你需要知道的窍门，使你的每一天看起来都无懈可击。

    “尼娜·加西亚的建议辛辣并且真诚，完全可以成就或者毁掉一套衣服。”
    ——《天桥骄子》时尚顾问提姆·冈恩

    我非常愿意推荐这本书，甚至觉得尼娜应该早点出版，她毫无保留的精彩分享，让我这个资深的时尚人士也收获颇丰。如果我早点儿知道，恐怕就不会出那么次糗了！
    ——资深时尚编辑 安娜

    我很想说，这本书给我了很多的帮助，我看到比时尚杂志要好很多的东西，谢谢尼娜！
    ——美国读者  艾米丽

    求职面试的穿衣法则
    那我们就从这个问题拉开这本“形象指南”书的序幕吧—或许我们每个人都问过自己这个问题—我们去求职面试的时候应该穿什么？这和我们之后会谈到的“第一次约会的穿衣法则”一样，是塑造良好第一印象中的最重要问题。老板很可能会在眼神掠过你身上穿着的那个瞬间就对你的整体形象有一个初步的判断。当今社会，竞争越演越烈，因此，如果你想要给面试官留下一个深刻印象，成功地推销自己，你所需要的不仅仅是过人的口才，当你走进办公室的那一刻，你所展现出来的形象同样也至关重要。面试官会首先注意到谁？谁会让他们产生同事般的感觉？最微小的细节往往会帮助你在竞争中脱颖而出。你需要让人感觉到你的专业素养、过人能力以及自信，但是又要展现得恰到好处。任何走极端的行为都是不可取的。你衣橱的东西应该能体现你的能力。你要让你的着装为你说话：“我拥有很好的判断能力。我很能干。我经验丰富。如果你选择我，证明你很有眼光。”
    这项任务实践起来有点棘手，但我对你有信心。
    用心为其穿着，必得心中所想。
    伊迪丝·海德（Edith Head）
    如今的职业装种类繁多、琳琅满目，绝不会刻板守旧、索然无味。事实上，职业装在保持其一贯的商务风格的基础上，仍然可以做到很迷人。我要强调的是，让你自己看起来很职业，这很重要。时尚是会循环的，你要做的是了解它的趋势，而不是去做它的奴隶。穿职业装，说明你认真对待你所处的环境，并且知道怎样去树立良好的第一印象。职业装塑造出的流线型的轮廓展现出架构和组织，而这两种品质肯定是面试官希望在求职者身上看到的。当一位女士穿着经典却不失时尚的职业装走进房间时，她已经赢得了第一个加分。
    即便是炎热盛夏，你也需要一件外套去搭配你的整体装束。外套让人显得成熟老练，具备专业素养，这也是你走进面试房间时必须散发出来的气质。作为普通人，在压力下你肯定会出汗。因此，你穿得越多，外人就越看不出来你出汗了。外套有可能让你不舒服，可是，它能让你看起来沉着冷静、镇定自若。
    如果你想在商务场合给人留下良好印象，那么，请注意，不要让对方在听你说话的过程中分神注意你的穿着。衣着颜色不应太鲜艳，或者有太多花哨的图案。提醒你一点，合理的颜色和图案搭配会让你整体显得十分干练，在人群中很醒目。如果你选择了中性色（海军蓝色、褐色、银灰色、普通的黑色等）服装，那么请佩戴颜色鲜艳的腰带或者有花纹的领带。你也可穿一件印有如犬牙形方格之类醒目图案的外套，或者穿一件颜色鲜艳的轻薄上衣，但要确保其他的穿着保持中性色。
    颜色渐变
    如果你在选色方面犹豫不决，请参考下面几种流行的颜色搭配。它们搭在一起会有相得益彰的效果。
    海军蓝色·黑色
    褐色·海军蓝色
    深橄榄色·银灰色
    银灰色·紫红色
    驼色·乳白色
    当我面试挑选雇员的时候，我喜欢观察他们散发出来的穿着方面的才能。若女士能巧妙地将其个人特点融入她的穿着当中，与众不同却又不出格的话，那么她能让人耳目一新。但要巧妙地运用你的才能，在离开自己的房间之前，对自己再三观察。我从事时尚行业，在这行里，你的才能如果能巧妙运用当然会广受赞誉。但是，千万不要忘记你要面对的“观众”，时刻谨记怎样的打扮才最适合你个人的求职面试。
    求职面试禁忌风格
    ·忌穿皮草。且不说这样穿衣对于一次求职面试来说太夸张，首先它本身就十分具有争议性。
    ·忌佩戴抢眼的首饰。你唯一可以佩戴的闪光物品就是那种普通的翡翠吊坠，或者类似的小坠饰。与其用这些小东西吸引面试官，倒不如用你的智慧和才能让他们惊叹吧。
    ·忌浓妆艳抹。你的妆容要轻透防汗，突出你大方自信的个人特点。
    ·忌穿闪光的布料。除非是经过精心修饰，否则此类布料会显得很廉价和不正式。
    ·忌出现衣服有裂缝、衣裤上下连接有间隙、不穿内衣等情况。你是正在求职的女性，而不是正在劳作的女人。
    ·忌图案夸张的服饰。衣服上的皱褶和装饰品能少则少。初次面试穿着过于花哨会分散面试官的注意力。简洁的服装和流线型的剪裁会让面试官的注意力集中在你和你的技能上面。
    求职面试推荐风格
    你只有一次机会建立第一印象，所以要尽力做到最好。举止要得体有教养，连头发都要一丝不乱。
    ·佩戴手表。一款经典的男士手表不仅有用，而且它是我最喜爱的商务装束配饰之一。你未来的老板可能会从中读出你已经将准时融合到个人的风格当中去，而准时是商贸往来的一个重要准则。
    ·指甲修剪整洁。从手可以看出一个人的品格，人们不可能不注意到它们。要保持指甲颜色时尚且低调。切忌弄树脂花甲或者过于抢眼的指甲装饰。
    ·吐出口香糖。保持清新口气固然重要，但是没有人在嚼着口香糖的时候会很好看的。
    ·作好前期准备。作好公司的调查，让自己胸有成竹。知识就是力量，而谷歌是你的好帮手。
    ·表现出你对这份工作的热忱，表现出你的组织能力。热忱和组织能力是常胜的组合。
    工作本身才是生活的终极诱惑。
    ……

作者的话
工 作
时尚气场 求职面试的穿衣法则
好的开始 第一天上班的穿衣法则
星期二赞歌 平常工作日的穿衣法则
少女星期五 休闲星期五的穿衣法则
时尚展示 重要会议和个人演说中的穿衣技巧
物质女孩 请求加薪时的穿衣法则
工作与玩乐 公司派对的穿衣法则
运动裤陷阱 在家工作一族的穿衣法则
一起飞翔 出差的穿衣法则
约 会
风情万种 初次约会的穿衣法则
鼓点继续奏响 休闲约会的穿衣法则
舒适的颂歌 二人世界中的穿衣法则
爱会伤人，风格不会 分手后的穿衣法则
逛街购物 相亲约会的穿衣法则
从被甩到万人迷 被甩后的穿衣法则
新圈子 与新男友的朋友见面时的穿衣法则
宣告所有权 会见男友前任女友时的穿衣法则
惊鸿一瞬 见男友父母时的穿衣法则
有亲和力的风格 与男友子女见面时的穿衣法则
白 天
女管家 家务日的穿衣法则
购物的细节 逛街购物时的穿衣法则
做正确的事 去美发时的穿衣法则
享受绿色 整理花园时的穿衣法则
为人民作贡献 志愿服务时的穿衣法则
风格会话 去看病时的穿衣法则
随意搭配 和闺蜜外出吃早午餐时的穿衣法则
夜 晚
奇妙之旅 鸡尾酒派对的穿衣法则
甜蜜夜晚好食欲 正式晚宴的穿衣法则
好戏上演 看百老汇戏剧时的穿衣法则
展示厅漫步 去艺术画廊开幕展时的穿衣法则
波尔多葡萄酒宝贝 品酒会的穿衣法则
摇滚魔力 去摇滚演唱会时的穿衣法则
时尚波希米亚风 去歌剧院时的穿衣法则
烟与镜子 去戏剧、爵士、魔术俱乐部时的穿衣法则
动感风格 参加舞会时的穿衣法则
假 日
格调方案 除夕派对的穿衣法则
宿醉之后 新年第一顿早午餐的穿衣法则
现实的撕咬 单身情人节的穿衣法则
恋爱中 情人节浪漫晚餐的穿衣法则
春天来了 复活节晚餐的穿衣法则
让我们光彩夺目 逾越节宴会的穿衣法则
周末战士 特殊纪念日的穿衣法则
炫耀你的爱国心 节日去野餐的穿衣法则
纯洁风格 参加犹太新年的穿衣法则
戏剧性场面 万圣节的穿衣法则
秋季的流行风 举办感恩节晚宴的穿衣法则
说起火鸡 感恩节亲朋聚会时的穿衣法则
哈努卡魅力 光明节的穿衣法则
我圣诞宝贝 圣诞节款待客人时的穿衣法则
勇于光彩夺目 圣诞节和男友家人聚会时的穿衣法则
生活事件
非凡的分娩 怎样准备你的待产包
老爸是谁？会见可能的代孕妈妈时的穿衣法则
甜蜜的优雅 准妈妈派对的穿衣法则
婴儿狂热 婴儿庆典的穿衣法则
校园酷打扮 参加家长会等学校活动时的穿衣法则
就这么干吧 参加孩子的运动会时的穿衣法则
少年狂热 陪伴子女参加学校舞会时的穿衣法则
隆重的仪式 参加孩子毕业典礼时的穿衣法则
目标，你的荣誉 履行陪审员义务时的穿衣法则
早上好 参加葬礼时的穿衣法则
婚 礼
致辞 订婚派对的穿衣法则
女孩子们最后的狂欢 告别单身派对的穿衣法则
午餐中的女士们 新娘送礼会的穿衣法则
爱就在衣服里 婚礼彩排的穿衣法则
为了荣誉和装饰 参加正装婚宴时的穿衣法则
一段优美的罗曼史 参加便装婚礼时的穿衣法则
女性家长的时髦风格 参加女儿婚礼时的穿衣法则
梦想之旅
时髦的旅行和优雅的冒险
又一次在路上 旅行时的穿衣法则
发型术语一览
后记