这是一本简单易学、丰富实在的超值实用手册，它涵盖了中老年学电脑与上网的常识、实例和技巧，可以快速指导您全面掌控中老年使用电脑操作技能。
    本手册方案详尽、实用性强，共分13章，详尽地介绍了初识电脑、掌握Windows 7基础操作、电脑打字、管理自己的文件、管理电脑软硬件、巧用系统组件、使用电脑进行写作、使用电脑创建表格、上网浏览一点通、网上新生活、收信聊天两不误、电脑安全防护、系统维护与优化等等，每个章节都有精彩详实的内容。
    精心制作的高清晰多媒体教学光盘，适用于广大需要学习电脑操作的中老年朋友和中老年电脑爱好者，也可作为中老年电脑培训班学员的学习辅导和参考必备。
    另外，光盘还免费赠送了《中老年学电脑新手指南针》与《电脑入门新手指南针》多媒体教学。

第一章 结识电脑新朋友
1．1 中老年人学电脑的好处
1．2 了解电脑组成
1．2．1 电脑硬件
1．2．2 电脑软件
1．3 正常开启与关闭电脑
1．3．1 开机
1．3．2 关机
1．4 掌握向电脑发号命令的工具
1．4．1 键盘的使用方法
1．4．2 鼠标的使用方法
1．5 电脑的日常保养
1．5．1 显示器的日常维护
1．5．2 鼠标和键盘的日常维护
1．5．3 主机的日常维护
1．6 上机实训
实训1．设置鼠标属性
实训2．重新启动电脑
……
第二章 掌握Windwos 7基础操作
第三章 电脑打字
第四章 管理自己的文件
第五章 管理电脑软硬件
第六章 巧用系统组件
第七章 使用电脑进行写作
第八章 使用电脑创建表格
第九章 上网浏览一点通
第十章 网上新生活
第十一章 收信聊天两不误
第十二章 电脑安全防护
第十三章 系统维护与优化