第1章 电脑使用从零开始
1.1 认识电脑
1.1.1 中老年朋友利用电脑能做些什么
1.1.2 中老年朋友怎样才能学好电脑
1.1.3 认识电脑的组成
1.2 轻松学会开关机
1.2.1 启动电脑
1.2.2 关闭电脑
1.3 用鼠标操作电脑
1.3.1 怎样握鼠标
1.3.2 认识鼠标指针
1.3.3 鼠标的基本操作
1.4 答疑解惑
第2章 Windows 7轻松入门
2.1 桌面的基本操作
2.1.1 认识桌面图标
2.1.2 认识任务栏
2.2 窗口的基本操作
2.2.1 最大化与最小化窗口
2.2.2 移动窗口
2.2.3 缩放窗口
2.2.4 切换窗口
2.2.5 关闭窗口
2.3 认识菜单和对话框
2.3.1 认识菜单
2.3.2 认识对话框
2.4 系统个性化设置
2.4.1 为桌面更换背景图片
2.4.2 让屏幕上的文字更大一点
2.4.3 调整系统时间和日期
2.4.4 让系统音量随心所欲
2.4.5 让鼠标指针移动“慢”一点
2.4.6 为电脑设置开机密码
2.5 答疑解惑
第3章 轻松学会电脑打字
3.1 学习使用键盘
3.1.1 认识键盘的按键组成
3.1.2 操作键盘的正确姿势
3.1.3 手指分工
3.1.4 正确的击键方法
3.2 输入法的基础知识
3.2.1 您适合使用哪种输入法
3.2.2 查看和选择输入法
3.2.3 添加和删除输入法
3.3 学习拼音输入法
3.3.1 基本输入方法
3.3.2 简拼与混拼输入
3.3.3 改变输入状态
3.4 学习五笔字型输入法
3.4.1 汉字的构成
3.4.2 字根在键盘上的分布
3.4.3 输入一级简码
3.4.3 输入字根汉字
3.4.4 汉字的拆分
3.4.6 输入合体字
3.4.7 输入词组
3.5 使用手写板轻松输入汉字
3.5.1 安装手写板
3.5.2 使用手写板输入汉字
3.6 答疑解惑
第4章 管理电脑中的文件资源
4.1 资源管理基础知识
4.1.1 认识硬盘和分区
4.1.2 认识文件和文件夹
4.1.3 浏览硬盘中的文件
4.1.4 浏览其他存储设备上的文件
4.2 管理文件与文件夹
4.2.1 新建一个文件夹
4.2.2 选定文件或文件夹
4.2.3 复制一个相同的文件
4.2.4 转移文件位置
4.2.5 为文件改名
4.2.6 删除不需要的文件
4.3 使用回收站
4.3.1 找回被删除的文件
4.3.2 清空回收站
4.4 答疑解惑
第5章 娱乐休闲好伙伴
5.1 用电脑听歌看电影
5.1.1 播放CD音乐光盘
5.1.2 播放本地音乐文件
5.1.3 播放DVD影碟
5.1.4 播放本地视频文件
5.2 浏览数码照片
5.2.1 将数码相机中的照片导入电脑
5.2.2 浏览数码照片
5.3 Windows实用“小助手”
5.3.1 用“计算器”程序算账
5.3.2 用“截图工具”截取屏幕图像
5.3.3 用“放大镜”工具看小字
5.4 玩系统自带的游戏
5.4.1 玩“扫雷”游戏
5.4.2 玩“纸牌”游戏
5.5 答疑解惑
第6章 使用Word制作文档
6.1 Word 2010基本操作
6.1.1 认识操作界面
6.1.2 新建文档
6.1.3 保存Word文档
6.2 编辑文档内容
6.2.1 输入文本
6.2.2 选定文本
6.2.3 删除文本
6.2.4 复制文本
6.2.5 移动文本
6.2.6 撤销与恢复
6.3 让文档更漂亮
6.3.1 设置字符格式
6.3.2 设置段落格式
6.3.3 使用项目符号
6.4 用图片美化文档
6.4.1 在文档中插入图片
6.4.2 设置图文混排效果
6.5 打印文档
6.4.1 设置纸张大小
6.4.2 改变纸张方向
6.4.3 打印文档
6.6 答疑解惑
第7章 中老年人来上网
7.1 使用IE浏览网页
7.1.1 上网看新闻
7.1.2 将喜欢的网站收藏起来
7.1.3 设置IE默认主页
7.1.4 保存网页中的信息
7.2 网络搜索百事通
7.2.1 搜索保健知识
7.2.2 搜索宠物饲养知识
7.2.3 搜索好看的图片
7.2.4 查询天气预报
7.2.5 搜索地图
7.2.6 搜索公交乘车线路
7.2.7 查询列车时刻表
7.3 将网络资源下载到电脑中
7.3.1 使用IE下载
7.3.2 使用软件下载
7.4 答疑解惑
第8章 使用QQ和亲友聊天
8.1 使用QQ前的准备工作
8.1.1 下载与安装QQ软件
8.1.2 申请QQ号码
8.2 与亲友文字聊天
8.2.1 将亲友添加进好友列表
8.2.2 发送聊天信息
8.2.3 查看和回复信息
8.2.4 向好友发送图片信息
8.2.5 用QQ给好友传文件
8.3 进行语音、和视频聊天
8.3.1 进行语音聊天
8.3.2 进行视频聊天
8.4 答疑解惑
第9章 在线收发电子邮件
9.1 电子邮件基础知识
9.1.1 什么是电子邮件
9.1.2 电子邮箱与邮箱地址
9.1.3 申请免费电子邮箱
9.2 接收和发送电子邮件
9.2.1 编写与发送邮件
9.2.2 查看和回复新邮件
9.2.3 删除邮件
9.2.4 添加和下载附件
9.2.5 管理“回收站”
9.2.6 制作通讯录
9.3 答疑解惑
第10章 丰富的网上娱乐生活
10.1 上网玩休闲小游戏
10.1.1 下载及安装QQ游戏
10.1.2 登录QQ游戏
10.1.3 与棋友下象棋
10.1.4 与牌友“斗地主”
10.2 网上影音娱乐
10.2.1 寻找经典老歌
10.2.2 网上听戏曲
10.2.3 在线听评书
10.2.4 回味经典电影
10.2.5 网上听广播
10.3 网上阅读
10.3.1 登录网站看小说
11.3.2 在线读报
10.4 答疑解惑
第11章 玩转新时尚——论坛与博客
11.1 网上茶馆——论坛
11.1.1 注册论坛
11.1.2 浏览与回复帖子
11.1.3 发布新帖
11.2 网上安家——博客
11.2.1 开通自己的博客
11.2.2 登录博客
11.2.3 撰写博客文章
11.2.4 上传照片到相册
11.2.5 更改模板风格
11.3 答疑解惑
第12章 网上金融新体验
12.1 网上开心购物
12.1.1 开通网上银行
12.1.2 注册淘宝用户
12.1.3 激活支付宝
12.1.4 为支付宝充值
12.1.6 购买商品
12.2 方便快捷的网上缴费
12.2.1 轻松支付水电费
12.2.2 为手机充值
12.3 老有所为——网上炒股
12.3.1 开通炒股账户
12.3.2 股市交易规则
12.3.3 使用大智慧查看股市行情
12.3.4 网上买卖股票
12.4 答疑解惑
第13章 让您的电脑更健康
13.1 电脑的日常维护
13.1.1 养成良好的使用习惯
13.1.2 电脑硬件的日常维护
13.2 电脑病毒防范
13.2.1 认识电脑病毒
13.2.2 安装金山毒霸
13.2.3 全面杀毒
13.2.4 自定义杀毒
13.3 答疑解惑
