“多学点儿”糖尿病知识
最近在网站上看到一段话，觉得总结得挺对：糖尿病患者要做到“四个点儿”，即“多学点儿，少吃点儿，勤动点儿，放松点儿”。“多学点儿”就是要多看看有关糖尿病的书籍、报刊、电视，多听听有关糖尿病的讲座和广播，增加自己对糖尿病的基本知识和糖尿病防治方法的了解。“少吃点儿”就是减少每天的热量摄取，特别是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸烟喝酒等。“勤动点儿”就是增加自己的体力活动时间和运动量，保持体形的健美，避免肥胖的发生。“放松点儿”就是力求做到开朗、豁达、乐观、劳逸结合，避免过度紧张劳累。
今天我去医院听了糖尿病知识讲座，果然多学了“好几点儿”，分享如下：
第一点儿：糖尿病是由于人体内胰岛素缺乏，或胰岛素不能有效发挥作用，而导致的一种慢l生疾病。糖尿病就是血糖异常升高，而血糖就是指血液中的葡萄糖，其他各种糖类如果糖、双糖、多糖，都只有转化为葡萄糖进入血液之后，才能称之为血糖。
第二点儿：胰岛素是控制血糖的钥匙。胰岛素由人体胰脏中的胰岛分泌，只有它才能使血中的葡萄糖顺利进人各器官组织的细胞中，为它们提供热量。正常时，进餐后人体胰岛分泌胰岛素增多，而在空腹时分泌胰岛素会明显减少，因此正常人血糖浓度虽然随进餐有所波动，但在胰岛素的调节下，能使这种波动保持在一定的范围内。
第三点儿：1型糖尿病和2型糖尿病有别。1型糖尿病，是因为胰岛素绝对缺乏，即缺少打开组织细胞大门的“钥匙”，葡萄糖无法利用，血糖升高，引起糖尿病，必须用胰岛素终身治疗。2型糖尿病则是指胰岛素“相对缺乏”，部分患者胰岛素水平并不降低，但其胰岛素的作用却大打折扣，即胰岛素工作效率降低，“钥匙”虽有，但作用不大，也可引起糖尿病。这类糖尿病可先用日服药物治疗，改善胰岛素的工作效率，但约有50％的2型糖尿病患者渐渐会出现口服药物治疗效果不好，最终只好接受胰岛素治疗。
相信我，坚持这三点儿，有好处。
糖尿病，悄悄偷走了“性"福
今年春节过后，高中同学搞了一个小型聚会。这一聚，十几年没见过面的同学再次重逢，看着如今都已步人中年的少时伙伴，不免感慨良多。聚会上。大家聊着各自的故事，谈论着工作、生活、伴侣、孩子……
一个高中密友阿涛跟我讲了许多近些年他身上发生的事。前不久，他也不幸得了糖尿病。谈到糖尿病，总会勾起糖友不少的往事回忆，或辛酸，或咸苦。“结婚20年来，我和老婆一直都很恩爱甜蜜，性生活也十分美满。”阿涛如是甜蜜地讲道，而下面的话却慢慢变得充满苦涩。因为生活，往往并不按照它预期的轨道进行下去。
就在一年多前，阿涛的事业跌入了低谷，随之工作压力剧增，人渐渐变得憔悴，在家和妻子“嘿咻”时一向生猛的他竟然也开始慢慢不举了。
“开始时，我们都以为是我工作压力大造成的，并没太在意。服过补肾的中成药，也吃过西医推荐的伟哥，但效果都不怎么理想。后来工作压力有所缓解了，生活也回归平稳，可我仍很难坚挺起来，那时才意识到问题的严重性，去医院看了医生。谁知结果便是，我被诊断出得了2型糖尿病。哎……”
一声感叹后，阿涛接着说道，“后来我按医生的要求坚持治疗，注意控制血糖，一个月后情况有了好转。不服用性功能改善药也能雄风再振啦，比服用伟哥效果还好。”
听到这，我不禁疑惑道：“怎么糖尿病还会影响性功能吗？我怎么都没发觉呢？”
阿涛解释：“听医生说，很多勃起功能障碍（ED）的发生与糖尿病都是密切相关的。”
原来正常的阴茎勃起过程，是受神经、供血血管协调控制的。糖尿病会损害周围神经、微小血管、阴茎海绵体，改变内分泌，从而诱发ED。部分人在糖尿病初期时，并不表现出“三多一少”症状，而仅有ED一个症状，这样很容易导致误诊和漏诊。不控制血糖，仅服用伟哥，效果肯定不理想，甚至是无效的。
因此，对糖尿病性ED患者的治疗，首先要控制血糖。部分早期糖尿病患者在控制血糖后，其勃起功能可以恢复到正常。即使糖尿病病史较长，患者已出现部分不可逆的周围神经损害和微小血管损害，在控制血糖后，再服用伟哥等性改善药也会有满意的疗效。
听完解释，我不禁恍然大悟，看来，今后想过“性”福的生活，血糖控制还是不得不小心啦！
第二天，我去医院开药的时候，有点不好意思地问起阿涛说的那事，并说出自己的担心。医生哈哈一笑，对我解释说：“这个现象在临床上很常见，不用不好意思。其实呢，我给你用消渴丸，也考虑到这一点，因为消渴丸除了能很好的控制血糖外，据我的经验，在改善性功能方面也有一定的作用。”听了医生的话，我恍然大悟，原来自己成为“糖友”后的“性福”生活消渴丸守护有功呀。
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