[用料]开水。
[方法]当打第一个喷嚏时,即取茶杯装入热开水,用鼻子对着杯子吸热气,如此数分钟,一小时后重做一次。必要时可反复多次。
[功效]治疗伤风感冒。
注:上述行为的原理为,伤风感冒,多为冷空气刺激或病毒感染所致,而呼吸热水汽恰好是对这两方面的病源施行物理抑制。因为吸入热水汽后,鼻腔温度明显改善,减弱了冷空气的刺激,而热水汽在鼻腔内流动,则对腔内的病毒细菌起到了抑杀作用,这样便能止住初起的感冒。据说西方也有类似的古老办法——让患者吸入理发用的风筒发生的热空气。曾有一家治疗中心用改良办法,让患者戴上耐热的面罩,然后向里输入43℃的暖气。据说其理论是:热气可以消除被病毒所致的呼吸道炎症,增强机体免疫功能,因而能极快控制病情。
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