上篇 养生药酒知识篇
(一)药酒与养生
1.药酒是酒与中药相结合的功能饮品
2.药、酒配伍,相得益彰
(二)药酒养生的由来
1.药酒的医籍文献
2.养生药酒正被人们接受
(三)养生药酒的特点
1.养生药酒以调节机体的生理功能为特点
2.养生药酒以健康或亚健康人群为适用对象
3.养生药酒具有保健食品的基本特征
(四)养生药酒的制作
1.养生药酒中基质酒的选释
2.养生药酒中药材的选释
3.养生药酒的制作方法
4.家庭制作药酒的相关问题
(五)养生药酒的饮用
1.养生药酒应适量饮用
2.养生药酒应因人而异
3.应当择时饮酒
4.药酒温饮为佳
(六)饮用养生药酒的注意事宜
1.饮养生药酒应注意男女性别差异
2.饮养生药酒应注意对不同年龄者的影响
3.注意饮酒者的酒量差异
4.注意避免饮酒成瘾
5.注意酒后应慎房事
(七)饮用养生药酒的禁忌
1.饮用养生药酒的药物禁忌
2.饮用药酒的疾病及证候禁忌
3.饮用养生药酒的饮食禁忌
4.特殊人群禁忌
中篇 养生药酒药材篇
(一)人参
1.人参酒
2.人参药酒
(二)西洋参
1.西洋参酒
2.天地洋参酒
(三)黄芪
1.黄芪酒
2.长春药酒
(四)白术
1.白术酒
2.三圣酒
(五)灵芝
1.灵芝白酒
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