6．胸痛--提高心肺功能，防治胸闷胸痛的刮痧
阴雨天的时候，人们常常会觉得胸痛、胸闷、喘不过气来。一般情况下，这属于一种正常的生理情况，主要是因为当阴雨天时，大气压降低，人体内外部气压形成了压力差，压力差对人体内部产生压力变化，经过神经接受产生“反射弧”效应，传递到大脑神经，产生压迫感，这种胸闷的情况在天气放晴后就会消失。如果较长时间没有消失，或者伴有其他不适的症状，或者平常情况下也曾偶发过胸闷、胸痛的症状，你就要去医院进行相关的检查。如果经过专业检查，x线摄片、心电图及超声心动图检查均正常时，这种症状可能是一种以心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症（即心脏自主神经功能紊乱症），并非是器质性心脏病。对于这种情况，首先要调整心态，不要让自己背上“心脏病”的包袱，继而积极培养良好的生活习惯，科学选择适合自己的保健措施，做好预防工作。
既然不是器质性的病变，那么这种胸闷、胸痛症状是怎么发生的呢?由于生活焦虑、工作紧张、情绪激动、精神创伤等原因，中枢的兴奋和抑制功能失衡，引起了一系列交感神经张力过高的症状，以致稍有活动或稍许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而致胸闷、胸痛、心慌气短。
这种功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷），经过短时间的休息、放松思想、调节情绪，很快就能恢复正常。但是这时也该提高警惕了，因为这是身体敲响的警钟，如不提高警惕，可能会带来身体器质性的病变。
……
展开
