临床实践证明,穴位按摩是最有效、最无创、最简便、副作用最小的治疗方法之一。那么,如何来寻找穴位呢?中医学认为,在循经取穴的时候,一定要遵循以下的原则。
1.近取法这时在病痛的部位、邻近的部位取穴。中医学把人体分为头面、颈项、胸背、腰腹、小腹、臀部、上臂、小臂、手、大腿、小腿、足等各部。一般来说,哪里有病痛,就在哪一部位取穴按摩,如果无穴可用,那就选择“阿是穴”。近取法大多用于身体局部病痛,因此也是局部治疗,这就好比居家过日子,局部选穴是依靠自家人解决问题,邻近选穴是求助于邻居解决问题。可以说,这种取穴方法非常简单,应用也非常广泛,只要用之适当,就能收到神奇的效果。如肘痛取曲池穴、天井穴,膝盖痛取膝眼穴、犊鼻穴、委中穴等,头痛取太阳穴、攒竹穴,眼睛痛取睛明穴、风池穴,牙痛取颊车穴、下关穴等。
2.远取法顾名思义就是在远离病痛的部位取穴,穴位治病有个规律,那就是“经络所通,主治所及”,也就是说,经络经过的地方发生疾病,可以通过刺激该条经络上的穴位以达到治疗疾病的目的。比如说,喘咳咯血取尺泽穴,胃痛取内关穴,腹痛取足三里穴,腰痛取委中穴等,这就是上病下治、上病下取、左病右取、右病左取等取穴方法。
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