运用按摩手法刺激足部反射区，可以调节人体各部分的功能，起到防病治病、自我保健的作用，医学上称之为“足部反射区健康法”。它属于一种健康的物理疗法，通过运用手对足部反射区进行按摩给机体施加物理刺激，通过神经反射来启动机体的自我调节机制（神经调节及体液调节），从而达到改善各脏腑器官的功能，增强人体自我防御和自我修复能力，克服内外病理因子的干扰，恢复机体正常协调运转的状态，从而起到治疗疾病的作用。足部按摩疗法是一种整体疗法，与常见的化学疗法有很大的区别。化学疗法主要有化疗和放疗等方式，通过直接作用于病痛处，用药物直接杀死细菌或用放射线直接杀伤肿瘤细胞。对于某些疾病这样做的确能快速地解决病痛，但也存在一些弊端，虽然杀死了致病因子，但同时也伤害了健康细胞和组织，会造成身体元气亏损。足部反射区健康疗法则完全是物理性的疗法，主要通过调理，提高全身的生理功能来抵抗和治疗疾病。整体生理功能健全了，抗病能力自然就提高了，病痛自然就能避开了。其优点就是能在治病的同时还能防病，有保健的作用，这是化学疗法所不能及的。
足部反射区疗法有它的独特之处，但也可根据具体情况将其与其他的疗法法结合起来治病防病。足部反射区疗法与其他的治疗方法包括化学疗法并不存在冲突，可以在医师的指导下将两者结合起来，这样做有助于病症特别是术后病症得以快速恢复。身体没有出现问题的时候，也可以把它当作一种保健的手段来预防疾病，强身健体。
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