《黄帝内经》中讲到：“经络者，所以决死生，处百病，不可不通。”也就是说，人生下来，活下去，生病、治病的要害都是经络：人体的14条经脉，向内回属于五脏六腑，向外通于四肢百骸、五官九窍。是经络把人体各部分联系起来，成为一个奥妙无穷的活生生的整体。通常情况下，经络系统处于自动优化调控状态，机体保持着阴阳气血的相对协调平稳，这是一种健康状态。一旦阴阳气血失衡，人体就处于病态了。那么，如何判断自己身上经络是否畅通？<br> “通则不痛，痛则不通”，是我们判断经络是否通畅的简便方法之一。你用手捏身上胃经、胆经、肝经、‘肾经、三焦经、心经以及小肠经经过的部位，如果感觉到疼痛，那就说明经络不通。此外，长期伏案工作或者过度劳累的人，后背常常像一块板一样硬，别人稍微捏一下，就感觉疼痛异常，轻轻地捶打或按摩一会儿以后，后背会感觉到异常松快，这主要是由于膀胱经经脉受阻引起的后背僵硬和疼痛。 可见，判断经络是否通畅很简单，轻轻敲打经络经过的部位，感觉到酸痛或刺痛，大多是经络不通引起的。<br> 按摩是为了疏通人体经络<br> 按摩是指刺激与疼痛相关的穴位，调节气血的运行。经络就是气血运行的路线，它分布在全身上下内外，为每一个细胞和器官提供营养，打开一条绿色通道。一旦人体的经络不通了，气血就不能顺利地运送到各个脏腑，我们的身体就会出现各种问题。因此，常常疏通经络不仅可以不得病，甚至可以治愈某些疾病，保持身体健康。<br> 自古以来，中医便以其独特的思维方式来解释经络穴位的作用。经络上的每一个穴位都是灵丹妙药，就看我们会不会用它了。五脏六腑若有异常，就会反应在位于有异常的相关经络上，更进一步地会反应在经气不通的经穴上。因此，通过给予经络刺激，使能量流动顺畅，可达到防病、治病的效果。即使不直接触碰酸痛剧烈的部位，只要适当刺激相关穴位，就能把刺激通过经络传给脏腑，调节相应脏腑和器官的功能，从而缓解疼痛。<br> ……
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