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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
健康秘诀
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787537737555
  • 作      者:
    卢世英著
  • 出 版 社 :
    山西科学技术出版社
  • 出版日期:
    2011
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内容介绍
  现代意义上的“国学”一词,是中国学术界,面对晚清以来西学东渐的大形势,为了与“西学”相对应而逐渐形成的概念。国学,就是“国故学”,据章太炎、胡适等学者研究,国故,“即中国过去的历史、文化史,包括一切”。研究这一切过去的历史文化的学问,就是“国故学省称为、国学”。
  《健康秘诀》是一本双版印刷保健类读物。一版为竖排繁体字版,二版为横排简体字版。两版合体,文化性、知识性显得更强。
  《健康秘诀》主要介绍了健康秘诀,包括:却病延年之要义,延年法,返老还童法,除浊气法,除痰法,炼气法,活动四肢法等。
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精彩书摘
  人生得病之原因及去病之理由
  人生之病有二:心病与身病是也。心病不外贪嗔痴爱及一切情欲所牵扰,身病则由内伤外感而来。心病治法,详于《人生最后之希望》篇内,兹不赘述。今第言身病治法:人每日所处地位,如空气不洁,即为致病之第一原因;饮食不合卫生,为第二原因;遇风寒暑湿外感之来,不知避忌,及劳动过甚,不知节省精神,为第三原因。此三种病原,皆非天灾流行,亦非命运所致,其所受者,悉由自取耳。治人之病,犹贼入室,捕而送之官厅惩治;防病未然,如修理门墙,使贼无自而人。盖人身体亦如机器也,近代物质文明,无论何种机器,莫不利用夫汽,而汽之本源为水,水之成汽,则需乎火,是以水火既济,功用乃见。机器如此,人之身体,亦何独不然?是以吾人命门火足,则饮食易于消化,精神亦即健康。
  ……
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目录
却病延年之要义
人生得病之原因
及去病之理由
延年法
返老还童法
除浊气法
除痰法
活动四肢法
炼气法
副八段法
正八段法
健步法
二人交互运动法
深呼吸法
补命门火法
静养法
睡眠法
饮食起居卫生法
卧室床帐卫生法
化阴气法
求子得子法
注意遗传性法
胎教法
致富要法
救国良法
出世法
生老病死苦之原理
人生最后之希望
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