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作者简介

　　金姆·韦斯特，人称“育儿韦嫂”，是一名深受美国读者尊敬的儿童与睡眠问题专家。韦斯特有长达13年的家庭顾问经验。乔安娜·凯南她是一名记者，同时也是两个孩子的妈妈，在苦苦寻找她的小儿子睡眠问题的解决方法时，她与金·威斯特相识。现居华盛顿区。

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内容介绍

　　《宝宝安睡指南》详细介绍了0-5岁婴幼儿的家长该如何循序渐进让宝宝安睡的方法，其中包括如何培养宝宝的睡眠习惯及疾病预防等。这本书不同于通常指导睡眠的书，作者认为不顾婴儿感受、任其哭泣的作法只是解决问题的短暂办法，而且从长远来看是一种损失。通篇语言浅显易懂，给读者营造了轻松愉快的阅读感受。本书堪称“宝宝睡眠圣经”。

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0-1.5岁
书评
致谢
前言
初版前言
遇见安睡女士
第1章  安睡女士系统
第2章  入门指南与成功的小技巧
第3章  宝宝瑜伽
第4章  睡眠的基本要素
第5章  新生婴儿的正确起点
第6章  初生到5个月
第7章  6～8个月
第8章  9～12个月
第9章  13～18个月
1.5-5岁
第1章  一岁半到两岁
第2章  两岁半到五岁
第3章  这到底是谁的床？
第4章  帮助双胞胎或兄弟姐妹睡觉
第5章  噩梦、夜惊和梦游
第6章  医学问题
第7章  特殊状况
附录  婴儿的安全睡眠规范

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