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书       名 :
著       者 :
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I  S  B  N:
文献来源:
出版时间 :
身心灵修行与疗愈大全.身心卷
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787543870086
  • 作      者:
    方志明总主编
  • 出 版 社 :
    湖南人民出版社
  • 出版日期:
    2011
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编辑推荐
    世界首部身心灵入门权威读物,二十余位著名身心灵导师倾心打造,首度全景式呈现身心灵各大流派,心灵导师张德芬、张芝华、徐敬东、林建雄、阿光作序推荐!
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作者简介
    方志明,著名身心灵网站求道网站长,身心灵文化传播者,现为中衡(北京)心理咨询中心特约催眠咨询师。2002年系统接触新时代思想和各种现代灵修体系,走上有意识的心灵成长之路。2005年创建求道网,目前该网已成为国内大型综合性身心灵资讯中心和交流平台。
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内容介绍
    世界首部身心灵入门权威读物
    这是一本系统介绍身心灵修行与疗愈方法的书。精选当前具有影响力的、代表性的、优秀的身心灵修行与疗愈体系,约请国内二十余位著名身心灵老师参加编写,分享他们多年心灵修行与研究之精髓。涉及自然疗法、催眠、NLP(身心语言程序学)、完形、祈祷、萨提亚家庭治疗、家庭系统排列等方面内容。
    《身心灵修行与疗愈大全》不仅提供了各个体系的基本架构和诸多实用有效的方法,也渗透着各位老师爱对该疗法的感悟与心得,帮助你踏上探索生命和深入心灵的旅程,活出真正的自己,享受美好的人生。
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精彩书摘
    五、静心的作用 1.有生命力的宁静 宁静并不是一种死气沉沉的东西,就好像坟墓里的死人一样,那叫死 寂。 宁静并不是噪声的不在,它是全然肯定的,它是有生命力的,它并不 是什么也没有。它洋溢着某种音乐,某种芬芳,某种光芒。 内在世界有它自己的味道,有它自己的芳香,它不是你的宁静,你就 是它。 这种宁静非常的深奥,其中谁也没有,也没有你,而它却带给你真理 ,带给你爱和许许多多的祝福。 2.敏感度的增长 静心将带给你敏感,一种一体的感觉,一种属于这个世界的伟大的感 觉。在这儿我们不是外来者,我们都是存在的一部分。 你的敏感让你了解:我们都是一体,我们又都不一样。最小的草叶和 最大的星星一样重要,没有这片草叶,存在就会比现在少掉一些。这片草 叶是无可替代的,它有其自身的个体性。 这种敏感将会为你创造新的友谊——与树木、与花鸟虫鱼、与山川河 流、与星星的友情。当爱成长了,当友谊成长了,生命就变得更加丰富。 3.爱,静心的芬芳 如果走在正确的路线上,那么爱使你静心。 如果走在正确的路线上,那么静心使你爱。 首先进入静心,因为爱出于静心——它是静心的芬芳。静心就是一朵 莲花,它使你进入垂直的层面——没有头脑,没有时间。那时你会突然看 见芬芳,那么爱就是永恒,那么爱就是无条件的,它并不针对任何一个特 定的人,它不是一种关系,它是一种你身上固有的品质,与别人无关。你 就是爱。 佛陀称慈悲为“爱加上静心”。当你的爱不是对别人的欲望,不再是 一种需要,当你的爱是一种分享;当你的爱不是一个乞丐的爱,而是一个 皇帝的爱;当你的爱不是在乞求回报而只是给予,清新的芬芳就散发出来 了,隐藏的光芒也放射出来了,那就是慈悲。 4.没有理由的快乐 没有任何理由,你突然感到快乐。在日常的生活中,你的快乐总是基 于某种原因,而这些原因是无常的。当这些原因消失,你的快乐也会消失 。从某种意义上说,你只是外境的奴隶,随着它的变动而起起伏伏。 静心就是从原因移向源头。你不再聚焦于快乐的原因,你开始探索快 乐的源头,而最终你将会发现你就是那个源头。现在这种快乐不可能受干 扰,无论现在发生什么,它都会继续,它就在那里。当你发现了某种持续 的快乐——环境变化了,但它依然存在——那么你肯定更接近佛性了。 5.聪明才智:反应能力 聪明才智只是意味着反应能力,它是对当下情景的一种全然的反应。 生命不断地变化,聪明人是按照当时的情景来行动,而愚笨的人则是 按照准备好的答案来行动;聪明人根据他自己的洞见,他信任自己的本性 ,而不聪明的人相信死板的教条或经典。 静心就是再次发现聪明才智的途径。静心会摧毁阻碍你聪明本性的所 有障碍,它将障碍物搬走,于是聪明才智就自然流淌。换句话说,静心将 你内在的聪明才智激发出来,而不是从外在加诸一种虚假的聪明到你身上 。 静心是一个从知识到常识的旅程。 6.单独:你的本性 静心意味着在单独中感到喜悦。 内在的旅程就是一个走向完全单独的旅程。你无法与任何人同往,你 也无法与任何人分享,你必须独自上路。因为并没有一条现成的路,一个 人只要走在上面就能到达某个地方;你自己的生命将为你创造出一条行走 的道路。你创造出这条路,然后你在上面行走,你越是创造它,你就走得 越远。 当你了解到你是绝对单独的,恐惧就消失了。当你了解到任何人都不 可能和你在一起,恐惧就没有了。恐惧出自于渴望,出自于梦想,出自于 想象,就是别人有可能与你在一起。但是如果你完全觉察到你是单独的事 实,恐惧就没有了,并且创造出你自身的勇气。 真实只能通过个人来临,所以不要相信僵死的公式。有多少个行者, 就有多少条途径,就有多少种静心。每个人都必须创造他自己的静心,只 有这样一个人才能认识到他真实的存在。 7.你真实的自己 静心是让你觉察到你真正自己的一种设计——它是你与生俱来的,你 不需要创造它,你只需要放松地接受它。 完整的人会成为个体。静心会帮助你,使你自己的直觉成长,它会使 你清晰地知道什么会使你圆满,什么会帮助你开花,换句话说:“你是谁 ?”每个个体都将是不同的,每个人都是独一无二的。去寻求和发现你的 唯一性,这是一场挑战,一次极大的冒险。 P166-169
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目录
致谢
张德芬  推荐序中国大陆的灵性成长
张芝华  推荐序让我们在爱中觉醒、相遇、疗愈、重生
徐敬东  推荐序向万里无寸草处去
林建雄  推荐序唤醒马车的主人
阿光    推荐序新地球的邀请
方志明  自序觉醒:让爱流动,让心自由
身之卷
第一章  自然疗法--让身体如花般绽放
一、自然疗法总述
二、芳香疗法
三、音乐疗法
四、色彩疗法
五、顺势疗法
六、水晶疗法
七、花精疗法
八、灵性彩油

第二章  灵气(Reiki)--能量医学中的奇葩
一、“灵气”自然能量疗法的来源及发展
二、认识人体能量系统
三、灵气符号物理学
四、灵气问答
五、灵气体验分享及案例
心之卷

第三章  催眠--打开你的内在空间
一、催眠简史
二、认识催眠
三、清除对催眠的常见误解
四、体验自我催眠
五、成功催眠治疗的核心与本质

第四章  NLP--人类生命艺术之匙
一、什么是NLP
二、NLP起源与发展历程
三、NLP能为我们做什么
四、NLP的核心精神
五、NLP的构架体系
六、NLP在管理中的运用--成功激励
七、NLP在个人成长及心理咨询中的应用

第五章  完形--深度觉察的旅程
一、什么是完形
二、完形治疗技术
三、总结

第六章  祈祷--让心灵回家的温柔呼唤

第七章  静心--向无限的可能性敞开
一、什么是静心
二、静心的基础
三、静心的方法
四、静心的核心
五、静心的作用
六、静心:一个没有终点的起点

第八章  萨提亚家庭治疗--内在和谐、人际和睦、世界和平
一、历史和人物
二、理念篇
三、技术篇

第九章  家庭系统排列--爱的秩序、心灵流动、与道同行
一、系统排列的起源和传承
二、系统排列的基本方法
三、当代系统排列进展(家庭系统排列)
四、家庭系统排列应用
五、“家族系统排列”治疗课程简介

第十章  疗愈、修行和成长
一、困扰与疗愈
二、不同的层面、不同的身体
三、介绍部分疗愈与修行体系
四、世间疗愈和修行成长
五、几个有益的小练习
六、 生活与我们的意识
作者“身心灵”成长感悟
各章作者简介
下卷(灵之卷)预告
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