产妇在产褥期预防乳腺炎的发生要从以下几方面入手。
（1）哺乳期要注意乳房的清洁卫生，特别是产褥期，在给小孩喂奶前要用温开水洗擦乳头和乳晕，将垢痂洗净。每次给小孩喂奶前，母亲都要将双手洗干净，以防在用手托乳头时污染乳头。喂奶前用40％硼酸水擦洗乳头和乳晕，以清除由婴儿口腔传播的细菌。
（2）保护好乳房。产妇要用大小合适的乳罩将乳房向上托住，防止乳房下垂，压迫乳腺，并有利于血液循环和避免乳汁淤积。如婴儿用奶量小，每次哺乳之后婴儿不能将乳汁全部吸尽，应用吸奶器抽吸干净余奶，以防止乳汁淤积引起炎症，还有利于增加乳汁的生成和乳腺通畅。
（3）及时矫正有缺陷的乳房。如乳房扁平、乳头内陷和内翻，均可使产后哺乳发生困难，甚至根本无法哺乳，造成乳汁淤积，婴儿吃不上合适的奶水，乳房发炎，大人孩子都痛苦。继发性感染而成凹陷的乳头，应及时纠正。纠正的方法是：用手指向外慢慢拉出或用拔火罐向外吸出，也可用吸乳器吸出乳头。
（4）防止乳头皲裂。初产妇的乳头皮肤娇嫩，给孩子哺乳时容易发生皲裂，故在妊娠晚期就应该用肥皂经常擦洗乳头，使其表皮增厚，以增加外部摩擦的抵抗力。产妇哺乳时每次时间不宜过长，更不要让婴儿含着乳头睡觉。因为乳头在婴儿嘴里含得时间过长，被唾液浸泡容易皲裂，使细菌侵入而引起乳腺炎。如果乳头发生皲裂、局部疼痛而影响哺乳，必须注意防止感染，每次哺乳后，不但要洗净乳头，还应于裂伤处涂抹30％蓖麻油铋剂，并用消毒纱布或小毛巾保护乳头，每次哺乳前应将药物清洗干净后再喂奶。乳头有皲裂时，最好用玻璃罩间接喂奶，待裂伤痊愈后再直接喂奶。
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