《生命从不等待》是中英文对照，从“时间飞逝不等人”、“留点时间给亲情”、“莫待无花空折枝”以及“把握今天少遗憾”四个方面呈现人们对时间的认知和对待生命的态度。除了英文原文和中文翻译之外，文中的名言佳句用横线标注了出来，供读者欣赏、记忆，生词也在文后配有注释以便读者查阅。 
    随书附赠特请美籍外教录制的纯正动听的MP3英文录音，让耳朵一起感受生命的力量吧！

    She played with dolls and Play-Doh. Though Candy Land was abandonedfor Monopoly and Clue， across a table， there she still was. For years， she waslike those wooden dolls that nest one inside the other， identical in everythingbut size.
    Or at least that's how I saw her. She roller-skated and ice-skated and didcartwheels in shopping malls and blew bubbles and drew pictures， which wehung on the refrigerator. She devoured Yodels and slushes and woke earlyon Sunday mornings to watch Davey and Goliath.
    She never slept through the night， not at ten months， not at ten years.When she was small， she'd wake and cry and I'd take her into bed with me.When she got bigger， she'd wake and make her way down the hall， and in themorning， I would find her lying beside me.
    She used to put notes under my pillow before she went to bed. I used toput notes in her bologna sandwiches before she went to school. She used towait by the phone when I was away. I used to wait at the bus stop for her tocome home.
    The song， the notes， the waking up to find her next to me， the waitingat the bus stop —— all these things ended a long time ago. Upstairs now is ayoung woman， a grown-up. She has been grown up for a while. Everyoneelse has seen this —— everyone but me. 
    ……

第一章 Time Flies Without Waiting 
时间飞逝不等人 
一天天，一月月，一年年，时间总在你不经意的时候悄悄溜走，待你醒悟时，才惊觉自己辜负了怎样的好时光。别再蹉跎了，不管你是迈入青年，还是走入老年，都请你善待时间，尽情生活吧！ 
PinkYesterdays 
粉红色的回忆002 
HowtospendtheLifeyouHavele 
如何度过余生007 
BestTimeinLife 
人生的最佳时期013 
DontWait 
不要等待017 
WhenDidSheReallyGrowup 
她什么时候真的长大了020 
eDadOak 
橡树爸爸027 
eTimeIsNow 
现在是时候了030 
Given 
交付034 
eAnnualLetters 
年信039 
eFlightofYouth 
青春的飞逝044 
AllYouRemember 
你所记得的一切046 
LiveYourPerfectDayEveryDay 
活在完美的每一天052 

第二章 Keep the Time for Family 
留点时间给亲情 
“我得去拜访客户”，“我要去汇报工作”别再让这些借口阻碍了亲情的脚步。在你的日程表里，请留点时间给亲情，跟父母聊天，陪爱人散步，看孩子长大，因为他们才是你生活中最宝贵的财富。 
WhatWillMatter？ 
什么才重要058 
ToBuyanHourFromFather 
买爸爸的一小时062 
eOtherWomaninMyLife 
我生命里的另一个女人066 
LoveYou 
我爱你072 
WhatMyDaughterTaughtMeAboutLove 
女儿教给我的爱078 
Touch 
抚摸084 
JustWantedtoTalk 
只是想说话090 
WhenWeGive anks 
当我们表达谢意096 
RosesforMama 
献给妈妈的玫瑰101 
Crocus 
番红花103 
CommunicateWiththeDeath 
与死神的交流109 

第三章 Gather the Rosebuds While You May 
莫待无花空折枝 
生命中，有许多东西都在等待中失去，爱情、机遇在你还能付出的时候，在你还能追求爱的时候，请一定去付出，去追求，以免追悔莫及。 
NeverWaitTillFlowersLanguished 
莫待花谢118 
SpeakoutYourLove 
说出你的爱122 
StoryofRegret 
悲情罗曼史127 
Oh,HowILovedHer 
哦，我多么爱她134 
CheeringMeon 
为我欢呼137 
DearDad 
亲爱的老爸143 
TrytoBecomeaQuitter 
学会放弃147 
IfOnlyIHadKnown 
要是早知道的话152 
SoulMate 
心灵伴侣156 
eBestTimeofMyLife 
我生命中最美好的时光158 

第四章 Make Today Count and Regret Less 
把握今天少遗憾 
不要为那些已经逝去的岁月而哀叹，也不要对未来的时光充满希冀，因为在哀叹和希冀中，你会错失你正经历的现在。珍惜现在，把握今天，不留遗憾 
地生活吧。 
NeverTooLate 
永远都不会太晚162 
AroundtheCorner 
街角处166 
CelebrationofLife 
生命的赞歌170 
DoItToday! 
今天就行动吧!176 
FullMoon 
满月180 
IfTomorrowNeverComes 
如果明天不再来184 
eBoyUndertheTree 
树下的男孩187 
ItOnlyTakesaSecond 
只需一秒钟193 
LetYourselfGo! 
放开自己，尽情生活198 
SeizingEveryMinuteinLife 
把握生命的每一分钟203