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文献来源:
出版时间 :
岳式八翻手
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787537737265
  • 作      者:
    刘笃义著
  • 出 版 社 :
    山西科学技术出版社
  • 出版日期:
    2011
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作者简介

  刘笃义,1938年生,山西平遥县人。幼年喜爱武术,9岁时便跟小学武术老师学练长拳。18岁参军期间学中国式摔跤。21岁转业到太钢工作,曾先后跟王新午之弟子——郝学儒、薄应遴、李云龙、王锦泉四位老师学练岳氏八翻手、太极拳、形意拳和八卦掌等。
  现任太原市万柏林区武协主席、太原市形意拳协会副主席、太原市太极拳推手协会副会长、太原市武术协会常委、山西省形意拳协会常委。多年来从事武术普及、教学、健身活动。誉满三晋。
 

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内容介绍
  岳氏八翻手是一种技击性强、健身效益显著,而又动作简练,且适应男女老少各种年龄的人健身之用的拳法。现,作者刘笃义将之整理成《岳式八翻手》一书,内容包括:岳氏八翻手之源流,八翻手之拳理、特点,八翻手之锻炼要领、步骤与教练方法,上八翻、中八翻、下八翻的具体用法等。可作为学校、机关、社会团体及部队集体健身演练之武术教材参考使用。
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目录
第一章  八翻手拳法概述
一、八翻手之源流及流派
二、八翻手之优点
三、八翻手之特长
第二章  八翻手之基础
一、八翻手之拳型
二、八翻手之拳法
三、八翻手之掌型
四、八翻手之掌法
五、八翻手之步型
六、八翻手之步法
七、八翻手之腿法
八、八翻手之身法
第三章  八翻手之捋手
第四章  八翻手动作图说
第一节  锻炼步骤及注意事项
第二节  套路动作名称及图说
第五章  八翻手之理与法
第六章  八翻手之辅助功法
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