本单元主要讲述与两节棍有关的基础知识；使初学者对两节棍的历史等有一个较全面的了解。
一、截拳道的标志图及寓意
标志图由太极图和圈外两个顺时针旋转的箭头组成。
寓意：截拳道是随宇宙自然规律而发展的拳道，是以无法为有法、以无限为有限的自由无羁的拳道。
二、两节棍的学习目的
学习两节棍至关重要的一点就是目的明确，只有目的明确才能学好、练好两节棍。当然这里所讲的是积极进取的目的，并非如一些人所想的：学习两节棍就是为了打架时用。那么你的学习目的又是什么呢？
我想最基本的应该是健体，必要时防身。更高一层则应是：凭借修炼棍的理性来形成人格之道。凭借正确而认真的学习来磨炼身心，培养旺盛的精力，尊重礼节，重守信义，诚心诚意，时常为提高自己的修养努力，而且要持之以恒，善始善终。
三、两节棍的发展简史
两节棍与其他许多兵器一样，是从古代劳动人民手中的农具发展而来的。最早的雏形是在春秋时代农民用来打麦用的农具一一连枷。随着时代的变迁，到了唐代，连枷这种农具被军事家用来作为守城用的兵器。而到了宋代，连枷不但用于守城，并且成了一种非常重要的马上兵器。元代时，连枷仍为军队装备之一，并流传至民间为民间武艺所吸收。后随着经济文化的交流，明朝时连枷传入日本、朝鲜及东南亚地区，被民族武技吸收消化后融合本地武技而形成了各具特色的两节棍流派。
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