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文献来源:
出版时间 :
太极点按穴位养生术
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787534947575
  • 作      者:
    李务公著
  • 出 版 社 :
    河南科学技术出版社
  • 出版日期:
    2011
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编辑推荐
    太极技击点穴术,是在练好太极拳的基础上,太极内功达到相当程度时,能随心所欲、意到气到,把内劲汇聚一点,集中发在指、掌、拳、肘、膝、脚、趾等梢节,点击敌方有关穴位,使之昏、晕、哑、麻、瘫、死,从而失去反抗能力的奇术。
    此书从陈式四十八式太极拳入手,使习练者能在动作规范、明了拳理、悟通拳法、练就内气、劲力充盈的基础上,弄懂中医理论、经络穴位、阴阳五行、人体生理结构后,施以一定的手法和技巧,方能用于更高深的功夫:摔法、擒拿、分筋、点穴。
    此书摔法四十六招、推手四十六擒拿是在练好太极拳架、推手后所进行的实战交手方法,它是以陈式太极推手为接劲形式的演习。既考查太极拳功夫的修炼水平,又是太极散手进入实战阶段的必修课程。
    “能治能救为高手”,穴位被点中后,气血受阻、经络不通,不通则痛,而影响五脏六腑、营卫气血的生理功能。经络受阻,气血淤积阻滞,若不及时救冶,就会出现伤、残或危及生命。必求点击者或推拿按摩大师救治,或以药物辅助治疗方能恢复原状。
    此书以陈式四十八式太极拳的招法为例对武术点穴术进行表述,对点穴中出现的种种不同状态,介绍了点穴救治和药物缓解方剂。《太极技击点穴及救治法》与《太极点按穴位养生术》为姊妹篇,特此说明与介绍。
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作者简介
    李务公,字矛文力天下,号圆缘源;汉族,生于1944年,系河南省焦作市博爱县人,大专学历,中学高级教师,国家一级拳师,陈式太极拳第十二代传人;武术六段位。
    从12岁起(1956年)跟外徂父张启武(民间老中医)学习民间传统拳术及点穴养生功法。
    1974年拜陈式太极拳嫡宗传人陈正雷为师习陈式太极拳、太极剑、太极抢、太极推手及太极理论等。在此之前曾目睹了五伯陈照丕、十叔陈照奎(跟随陈正雷对前辈的称谓)传授,太极拳的风采。
    1983年至1987年,为河南师范大学、洛阳师范学院、焦作师范高等专科学校培养太极拳辅导员多名。
    1988年发表论文《上下九节劲,节节腰中发》。
    1991年,发表论文《明规矩而守规矩,脱规矩而合规矩,是拳术发展之路》。
    1985年至1996年,在《武林》、《中华武术》、《少林与太极》等武术杂志发表十数篇论文。
    1976年至今在河南博爱、沁阳、焦作、郑州,福建厦门,河北等地举办多期太极拳训练班,为社会培养了上千名太极拳人才。
    1988年协助师父陈正雷完成《陈氏太极拳·械汇宗》第一部著作。
    1994年协助师父陈正雷完成《陈氏太极拳·械汇宗》第二、三部著作。
    1996年个人传略人典《陈氏太极拳志》卷一。
    1998年5月经考评,取得国家一级拳师资格,并任河南省陈式太极拳协会理事,博爱县太极拳研究会副会长。
    1999年,个人传略入选《中国民间武术家名典》。
    2001年3月,经考评,由国家体育总局、中围武术协会审批,晋升为武术六段位。
    2001年,协助师父陈正雷完成《陈氏太极拳、剑、刀》著作。
    2007年著书第一部《太极养生技击秘要》。
    2011年著书第二部《太极点按穴位养生术》。
    2011年著书第三部《太极技击点穴及救治法》。
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内容介绍
    《太极点按穴位养生术》介绍了陈式太极拳及运用太极理论进行的养生方法。《太极点按穴位养生术》共分六章:第一幸为太极及太极拳;第二章为陈式三十二式太极拳;第三章为室内点按穴位养生术;第四章为太极养生秘法;第五章为李务公太极理论选编;第六章为几种常见病的点按穴位。全书对每一功夫动作和养生招式及穴位都附有图片,可供读者参照练习。
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目录
点穴术简介

第一章 太极及太极拳
一、练太极拳的过程就是内气运行周身的过程
二、练太极拳能强身祛病
三、太极养生混元桩功法

第二章 陈式三十二式太极拳
一、陈式三十二式太极拳简介
二、陈式三十二式太极拳动作名称
三、陈式三十二式太极拳动作图解

第三章 室内点按穴位养生术
一、室内点按穴位养生术简介
二、人体经络简介
三、十二正经
四、任脉与督脉
五、五脏与五行
六、本点穴术用到的穴位和功能
七、点按穴位、按摩的补泻
八、室内自我点按穴位养生术

第四章 太极养生秘法
一、太极养生秘法简介
二、太极养生秘法招式名称
三、太极养生秘法动作图解

第五章 李务公太极理论选编
一、太极拳的技击机制
二、“上下九节劲,节节腰中发”浅谈
三、明规矩而守规矩,脱规矩而合规矩
四、点击“门”字穴,御敌显神奇

第六章 几种常见病的点按穴位
附录 张启武小传
后记
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