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文献来源:
出版时间 :
排球运动技能学习分析
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图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787564404055
  • 作      者:
    宋元平,马建桥著
  • 出 版 社 :
    北京体育大学出版社
  • 出版日期:
    2011
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作者简介
    宋元平,男,1963年生,安徽省芜湖市人,1980年考入安徽师范大学体育系,1984年毕业留校任教;1990年考入华东师范大学体育系硕士课程班。2005年起在苏州大学任教。现为苏州大学体育学院教授,硕士生导师,运动训练系主任,中国体育科学学会运动训练专业委员会委员。近年来,主持和参加国家体育总局、教育部“十五”学校体育卫生科研规划课题、江苏省体育局等科研课题8项,在全国体育核心期刊、全国体育期刊发表论文40余篇。研究方向:排球教学与训练、运动技能学教学和研究。
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内容介绍
    排球运动是一项在我国和世界开展得比较普遍的体育运动项目之一,深受各阶层人们特别是青少年的喜爱。自排球运动传入我国以来,经过广大排球工作者的长期努力,特别是我国选手在世界排球比赛中的优秀表现和取得的优秀成绩,更进一步增加了我国各界人士对排球运动的兴趣和学习排球的热情。<br>    目前,我国关于排球运动的教材、书籍较多。但《排球运动技能学习分析》这本知识体系相对先进和完整的专著并不多见。当今,教师专业化和教师教育专业化已成为世界性潮流,世界发达国家已将教师职业视为一种具有双专业性的特殊职业,教师不仅要具备所教学科的专业知识与技能,解决“教什么的”问题,同时,还要具备传递知识、技能的技巧,解决“如何教”的问题,强调教师必须进行严格的、持续不断地专业训练。因此,加强各级排球教师、教练员、学生的排球运动技能学习,让排球运动员掌握排球运动的各项技术动作学习与控制的专门知识和方法,为他们攀登排球运动技术水平的高峰提供了体育科学理论的支撑。<br>    《排球运动技能学习分析》从介绍排球运动技能概述类别入门,从研究的角度出发,重点阐述了排球运动技能的控制与学习原理;排球运动技能与身体素质的关系;排球运动技能学习的曲线;排球技术动作的学习方法;排球运动技术串连与攻防对抗;排球非规范技术动作学习方法。在本书重点内容中,针对排球竞技特点需要,对排球技术实战进行了剖析。为方便排球守望者、爱好者的收藏,我们针对排球运动各个技术动作,配备了世界优秀排球运动员技术图片集锦。
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精彩书摘
    第一章 排球运动技能基础知识<br>    第四节  排球运动技能手感的生理学基础<br>    一、传球的手感<br>    从生理学角度看,球感是分析系统综合活动形成的条件反射,是高级神经系统活动的表现;从心理学观点看,球感是一种复合的专门化的知觉,是人的一种心理反应。在传球过程中,手指触球一瞬间的感觉,称为手感。手感是运动员对球的专门性感知,这种知觉除与球和手接触时产生的压觉、触觉和肌肉、肌腱的本体感觉有关外,还与运动员当时的视觉有关。<br>    在排球的各种击球动作中,由于手与球接触的方法、部位和时间不同,所产生的手感也不尽相同。击球速度快的技术,如垫球、扣球、发球等,击球一瞬间的手感,仅仅能感知,往往来不及对击球动作和力量进行微调。传球的手感不同,不单是因为传球时手指腹部位对球的浅感觉(触觉与压觉)非常灵敏,还由于手指与球接触时有一个缓冲和弹击的过程。技术熟练者,凭借手感能准确地感知来球的形状(大、小)、轻重、弹性(球的充气量)、速度等诸因素是否正常。如果来球情况有变化时,这一精细的知觉很快能引起运动神经作出应答的反应,给球以适当的作用力,以弥补克服上述诸因素的“意外”干扰,将球准确传向目标。传球的手感是一种有助于改进和提高传球技术的知觉。它是在排球运动训练进程中经过多次反复的练习,并进行精细分化而逐步形成和提高的神经联系。初学者在联系中,应努力培养这一知觉,以便利用良好的手感来进一步提高传球的准确性。<br>    ……
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目录
第一章 排球运动技能基础知识<br>第一节 排球运动技能概述<br>第二节 排球运动技能的类别与特征<br>第三节 排球运动技能形成的生物学基础<br>第四节 排球运动技能“手感”的生理学基础<br>第五节 排球运动技能的生物力学基础<br>第二章 排球运动技能的控制与学习原理<br>第一节 排球运动技能的控制原理<br>第二节 排球运动技能的学习原理<br>第三章 排球运动技能与身体素质<br>第一节 排球运动技能与身体素质的关系<br>第二节 排球运动技能与力量素质<br>第三节 排球运动技能与柔韧素质<br>第四节 排球运动技能与耐力素质<br>第五节 排球运动技能与速度素质<br>第六节 排球运动技能与灵敏素质<br>第四章 排球运动体能练习方法<br>第一节 排球运动体能练习的一般知识<br>第二节 排球运动一般体能练习<br>第三节 排球运动专项体能练习方法<br>第五章 排球运动技能学习曲线<br>第一节 排球绩效与排球技能学习<br>第二节 排球运动技能学习曲线的类型<br>第三节 正确认识排球运动技能学习曲线<br>第六章 排球无球技术动作学习方法<br>第一节 准备姿势<br>第二节 移动<br>第三节 起跳<br>第七章 排球有球技术动作学习方法<br>第一节 发球<br>第二节 垫球<br>第三节 传球<br>第四节 扣球<br>第五节 拦网<br>第八章 排球运动技术串连与攻防对抗<br>第一节 技术串连<br>第二节 攻防对抗<br>第九章 排球非规范动作学习方法<br>第一节 头部击球动作学习方法<br>第二节 肩肘部位击球动作学习方法<br>第三节 腿脚部位击球动作学习方法<br>第四节 排球非规范动作临场运用及注意事项<br>第十章 排球技术实战解析<br>第一节 准备姿势与移动的运用<br>第二节 发球的运用<br>第三节 接发球的运用<br>第四节 二传的运用<br>……<br>第十一章 国际排联推荐的优秀运动员动作图示<br>参考文献
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