吉塞拉·普罗伊朔夫，心理学家，亲子教育专家，经验丰富的家庭治疗师，从事家庭治疗已达30年，期间接触了众多女孩家庭，积累了丰富的案例，成为撰写本书的素材。她已在亲子教育、人际关系、建立自信与沟通方面撰写了超过20本著作。作品十分畅销。

　　你的女儿可能刚刚降生，或者正在蹒跚学步，或者已经进入学校学习。她也许正处在青春期，心灵敏感脆弱，却已经逐渐形成了对性别和身份的认知；她也许已是位年轻的女郎，正处于谈婚论嫁的年龄，同时也正在社会上奋力打拼，她将越来越独立，对你的依赖越来越少；或者她自己也是位母亲，已经能够深深懂得并与你分享母亲与孩子之间亲密而奇妙的情感维系。无论你的女儿处在生命的哪一阶段，她都需要父母的支持与指引。

　　因此，如果你们是充满智慧和活力的父母，对生活永远有自己的思考，而不是在越来越复杂的社会环境中随波逐流，你就能为女儿的成长提供更多的养料，给她正确的建议，陪伴她健康成长，共享更多宁静与快乐的时光。

　　自尊的重要性
　　建立明确的自我认知，是你能给予女儿的最好的保护。这意味着孩子懂得肯定和欣赏自己的价值，无论自己的外貌、能力或者表现如何。如果女儿觉得自己是重要的、有价值的，她就会懂得捍卫自己的身体、权利和尊严。虽然很多暴力事件的受害者都是女性，但是，尼基o马罗内的研究显示，对于具有高度自我评价的女性来说，这种受害事件发生的可能性很小。
　　允许女儿表达她所有的感受，甚至是消极情绪，比如嫉妒、怨恨、愤怒。这些挑衅性情绪并不都是坏的，因为它能帮助女儿维护自己的立场。作为成年女性，我们可以完全自由地去表达这些情绪，那么也应该让女儿们自由享受这样的权利。过去， 女孩们几乎享受不到自我保护、大声说话或者自由从事各项事业的权利。这对女孩的身心发展是极为不利的，因为表达真实的感受是人类获得健康身心的根本途径。告诉你的女儿，她可以说"不"，她有权利为自己作决定，哪怕是一件很小的事情，例如在她不情愿的情况下，不要固执地要求她亲你；或者如果她不愿意坐在你的腿上玩耍，你就不该强迫她。
　　保护女儿免受恐惧和侵害的最好方式就是帮助她建立自信和自尊。你甚至可以从她出生的那一刻起就教导她逐渐做到这一点。
　　在我竞选女教师的一个教育项目中，许多家长告诉我，他们经常开车送女儿去要去的地方，然后再接她们回来，因为他们担心女儿会受到性侵害。这是完全可以理解的，而且很多情况下这样做很有必要。但是，也有不少地方是女孩们可以自己步行或乘坐交通工具往返的。 现实生活中，我们无法保护女儿在充满危险的世界中不遭受任何伤害，我们无法为她们营造出一片隔离侵害的真空。正因为这样，我们才需要让她们有所准备，即使在没有监护的情况下也能应付突发状况。我们需要教她们学会呼救并进行自我防卫。与此同时，自我压抑带来的不自信反而会将我们置于更危险的境地。尼基o马罗内曾引用一项调查，科学家们将所拍摄正在纽约街头闲逛的行人给一群罪犯看，然后询问他们，什么样的人最有可能诱发他们的犯罪冲动。调查结果十分明确：那些身体语言中欠缺自信、表露出内心脆弱和不坚定的人更容易成为他们的袭击目标。
　　不要满足女儿的所有要求
　　很多成年女性告诉我她们不懂得如何拒绝。我们需要懂得如何承诺和拒绝，这很重要。如果你把他人（包括女儿）看做一个独立个体，那么你也应该接纳每个人在处理任何事情时，都应该有自己的决定权。
　　例如，早餐的时候女儿想要喝可可，正好家里没有，那么你就可以拒绝她的要求。也许女儿会很失望，如果她还小的话，她很可能还会嘀咕着抱怨，或者大声哭闹。你怎么处理这些？你是不是会对自己说，失望很正常，怒气冲冲地抱怨一下也很正常？或者，你因为未能满足女儿的需要而觉得很内疚？又或者，你会对她很不耐烦？
　　在这种情况下，反省一下自己的反应，并告诉自己，拒绝孩子的要求其实很正常。然而，拒绝孩子的某些要求并不意味着否定孩子。你要记住，要经常肯定她们，因为你的肯定对她的成长有积极的意义。很多孩子生活在各种条条框框之下，这会妨害她们成长的自由。比如，她们的父母禁止她们做下面这些事：
　　踩水玩
　　攀爬树木
　　在泥浆中玩耍
　　打开碗橱
　　玩黏合胶
　　使用剪刀
　　独自站在炉边煮东西
　　但这些其实都是孩子们可以做的事情。
　　还有些父母完全没有给孩子设定任何界限，她们会很容易失去判断力。当父母允许她们干任何事情时，她们反而会感到不安。当女儿想看电视或者想买件T恤的时候，拒绝她并无大碍。可是，如果在你筋疲力尽需要休息的时候，想拒绝陪她玩耍，就一定要告诉女儿原因，并告诉她什么时间可以陪她玩。同时，请一定记得，当女儿不想穿红色套头衫，或者不想为阿姨吹奏长笛时，你也要接受她的拒绝。
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第一章 女孩们是别具特色的精灵
男女胎儿大脑差异
男孩及女孩成长性差异及其影响
父母的期望与行为
你对于女性特质的认知
女孩的类型
女孩的心性是怎样形成的？
我的观点
本章总结

第二章 与初生的女儿建立亲密联系
真正的亲情纽带--健康成长的先决条件
"依恋理论"的影响
正向的恋父／恋母情结
让她振奋起来
父亲的重要性
不要满足女儿的所有要求
为孩子做个好榜样
行动上的榜样
本章总结

第三章 关注女儿的幼年成长
真正的亲情纽带--健康成长的先决条件
"依恋理论"的影响
正向的恋父／恋母情结
让她振奋起来
父亲的重要性
不要满足女儿的所有要求
为孩子做个好榜样
行动上的榜样
本章总结

第四章 洞察女儿的情感世界
真正的亲情纽带--健康成长的先决条件
"依恋理论"的影响
正向的恋父／恋母情结
让她振奋起来
父亲的重要性
不要满足女儿的所有要求
为孩子做个好榜样
行动上的榜样
本章总结

第五章 社会将如何塑造女孩们
真正的亲情纽带--健康成长的先决条件
"依恋理论"的影响
正向的恋父／恋母情结
让她振奋起来
父亲的重要性
不要满足女儿的所有要求
为孩子做个好榜样
行动上的榜样
本章总结

第六章 学校和学习将如何影响女孩的性格养成
真正的亲情纽带--健康成长的先决条件
"依恋理论"的影响
正向的恋父／恋母情结
让她振奋起来
父亲的重要性
不要满足女儿的所有要求
为孩子做个好榜样
行动上的榜样
本章总结

第七章 我家有女初长成
真正的亲情纽带--健康成长的先决条件
"依恋理论"的影响
正向的恋父／恋母情结
让她振奋起来
父亲的重要性
不要满足女儿的所有要求
为孩子做个好榜样
行动上的榜样
本章总结
第八章 为女儿营造温暖的家庭氛围
母女之间
一堂家族历史课
父女之间
缺席的父亲
继父门
当女孩失去母亲
兄弟姐妹之间
出生顺序
不同性别的先后顺序
育儿贴士
后记