第一章
13岁前，探秘女孩一生的成长
0—7岁，给女孩足够的爱与关怀
7—13岁，读懂女孩的需要与转变
X染色体决定女孩一生的成长
女孩在大脑结构上与男孩的不同之处
女孩与生俱来的优势与劣势在哪里
雌性激素、孕激素将主宰女孩一生
一定要认识女孩的天性
女孩有一个不同于男孩的世界
第二章 13岁前，让女孩具备做人的美德
给女孩上好人生美德第一课——孝道
让女孩有一颗宽容、豁达的心胸
培养女孩善良、仁爱的优秀品质
教女孩学会感恩他人、感恩世界
培养女孩谦虚、不骄傲的做人处事态度
教女孩学会节俭，那将是她一生的财富
培养女孩良好的社会公德意识
教女孩时时反省自己，尽快改进
培养女孩的分享意识，让她的心量扩大
教女孩注重信誉，诚信做人做事
教女孩注重细节，学会细心地做事
别让女孩冷漠，培养她的同情心
第三章 13岁前，培养女孩优雅的气质
帮女孩树立正确的审美观，不刻意关注外表
教女孩学会温柔，不可高声喧闹
让女孩掌握厨艺、针线活等一些传统才艺
用音乐、舞蹈、绘画等提升女孩的气质
培养女孩举手投足间的淑女气质
教女孩学会不俗的谈吐，“说”出气质
教女孩掌握一定的个人礼仪
女孩优雅的气质不靠撒娇表现
用广博的知识增添女孩的涵养与气质
鼓励女孩博览群书，培养知性气质
丰富女孩的人生经历，让她多见见世面
要“富养”女孩，但绝不是对她娇生惯养
第四章 13岁前，培养女孩的开朗性格
让女孩具备积极乐观的心态
培养女孩的幽默细胞，带给他人快乐
教女孩开朗，但也要教她适度矜持
对女孩耐心些，教她克服急躁情绪
积极引导，让女孩远离冲动易怒的情绪
彻底消除女孩的嫉妒心，让她学习他人的长处
引导女孩尽快走出悲伤的阴霾
改变女孩孤僻、不合群的性格
延迟满足女孩，培养她的耐心
第五章 13岁前，培养女孩强大的自信心
提高女孩行动的目的性
让女孩尽早对人生做一个规划
帮助女孩全面认识她自己，做最好的自己
要发自内心地真诚赞美女孩
不要拿自己的女孩与别人作比较
严禁对女孩进行“打骂式教育”
创造机会，让女孩体验成功
不要威胁、恐吓自己的女孩
善于激励胆小、怯懦的女孩，给她力量
信任并尊重你的女孩，让她感觉温暖
发挥积极暗示力量，让女孩告诉自己“我能行”
第六章 13岁前，让女孩拥有丰富的知识
让女孩知道她是为谁而学习
注重综合素质培养，切勿只关注女孩的成绩
教女孩学会制订学习计划，并强力执行
善于激发女孩的兴趣，让她爱上学习
教女孩掌握学习“三部曲”——预习、听课、复习
培养女孩高效记忆的能力
纠正女孩的偏科现象，让她全面发展
鼓励女孩虚心向他人请教，热心回应他人请教
培养女孩的观察能力，让她学会用眼捕捉信息
给女孩插上想象的翅膀
培养女孩的逆向思维能力，让她更加聪明
给女孩营造一个良好的学习氛围
鼓励女孩积极提出问题，认真对待她的问题
第七章 13岁前，培养女孩的独立能力
尊重女孩的独立人格和各种权利
培养女孩的时间管理能力，不浪费光阴
鼓励女孩积极挑战自我，超越自我
做坚强的女孩，不向困难低头
重视培养女孩的责任感，不替她承担
教女孩学会勤奋，不做懒惰的女孩
培养女孩的人际交往能力
培养女孩与人沟通的能力
教女孩一些自我保护的方法
让女孩具备一流的财商，学会理财
不包办代替，让女孩自己的事自己做
舍得放手，有意识地让女孩吃点苦
培养女孩的动手实践能力，不让她做“束手无策女孩”
提升女孩抵抗挫折的能力
引导女孩自己做决定，并尊重她的决定
培养女孩的应变能力，让她从容应对人生
第八章 13岁前，让女孩拥有成熟心智
别把女孩只当小孩子来看待
创造机会让女孩了解社会，体验生活
帮助女孩学习法律常识，增强法律意识
教女孩懂得“要索取先奉献”的道理
适度打击一下做一点小事就沾沾自喜的女孩
帮助女孩认清自己的缺点所在
让女孩正确面对别人的批评
让女孩不再忸怩、害羞、腼腆
树立女孩的合作意识，让她适应集体生活
第九章 13岁前，培养女孩的良好习惯
“凡事预则立”，教女孩做事要事先计划
教女孩学会做错事后及时道歉
让女孩拥有优雅的站姿、坐姿和走姿
培养女孩永远保持微笑的习惯
培养女孩早睡早起、作息有规律的好习惯
培养女孩勤于锻炼身体的好习惯
让女孩不再挑食、偏食，热衷垃圾食品和碳酸饮料
培养女孩良好的生活卫生习惯
教女孩学会做事不拖拉，果断行动
教女孩学会换位思考，不以自我为中心
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