明州即今日宁波，是中国古代海上丝绸之路的核心港城。宋神宗熙宁年后，为了抗击辽国，收复北方失地，推行“联丽制辽”的外交政策。由于北方先后为辽、金所据，传统通往朝鲜半岛的官方航线受阻，因此，熙宁以降，明州成为宋廷规定的与高丽官方往来的唯一合法港口。宋朝与高丽的政治、经济、文化等友好往来基本都是通过明州而完成的。所以，苎于这一时期明州与高丽的有关研究，具有十分重要的历史意义和现实意义。
　　王力军所著的《宋代明州与高丽》主要包括宋代以前中国江南与朝鲜半岛交往的历史，北宋初期、中期、晚期的明州与高丽，南宋时期的明州与高丽等内容，将明州与高丽的友好往来，纳入这一历史时期东北亚国际视野内分析、考察。并就宋代明州与高丽间所涉及的一些焦点问题进行了深入探讨。
　　《宋代明州与高丽》适合于从事历史、经济、文化、交通等方面的学者与爱好者阅读与参考。

前言
第一章  宋代以前中国江南与朝鲜半岛交往的历史
第一节  河姆渡文化与稻作农业东传
一、河姆渡文化
二、稻作农业东传
第二节  浙东地区早期的水上活动
一、吴越先民的水上活动
二、秦汉时期浙东的海上活动
三、三国到隋末中国江南与朝鲜半岛的交往
第三节  唐代中国江南与新罗的交往
一、明州与新罗航线的确立
二、新罗张保皋商团
第四节  吴越国与高丽的友好往来
一、高丽初期与中国的海上交流
二、吴越国与高丽的友好往来
第二章  北宋初年的明州与高丽
第一节  北宋初期东北亚国际局势
一、契丹崛起于北方
二、东北亚三国的首次博弈
三、东北亚三国的再次博弈
第二节  宋初的明州与高丽
一、宋初明州的政治、经济
二、宋初通使高丽的北方航路
第三章  北宋中期的明州与高丽
第一节  宋、丽恢复官方往来
一、“联丽制辽”政策的提出
二、宋、丽恢复官方往来
第二节  安焘由明州出使高丽
一、出使前的诸多准备
二、安焘从明州起航
第三节  元丰年间的明州与高丽
一、明州成为宋、丽官方往来的唯一港口
二、杨景略出使高丽
第四章  北宋晚期的明州与高丽
第一节  北宋晚期东北亚国际局势
第二节  元枯年间对高丽政策的反思
一、苏轼的高丽观
（一）促使年号案
（二）却施金塔案
（三）不许高丽购书案
二、对苏轼高丽观的评价
三、宋人对亲丽政策的反思
四、哲宗亲政后的高丽政策
第三节  徽钦时期的明州与高丽
一、明州建造高丽使行馆
（一）政和前的明州与高丽
（二）楼异主政明州
附一：《宋徽宗御笔碑》
附二：《宋徽宗省降御笔碑》
二、奉使高丽的高潮
第五章  南宋时期的明州与高丽
第一节  南宋初年的明州保卫战
第二节  南宋与高丽关系的演变
一、杨应诚出使高丽
二、最后的官方往来
第六章  相关问题探讨
一、宋代明州与高丽的海上贸易
（一）明州成为宋、丽官方政治及贸易往来的唯一港口
（二）官方贸易
（三）民间贸易
（四）贸易商品的种类
二、明州与高丽的佛教文化交流
（一）早期的交流
（二）宝云大师——义通
（三）义天入宋求法
（四）北宋晚期至南宋时期的交流
三、明州地方政府、商人在宋丽交往中所起的作用
（一）明州地方政府的外交作用
（二）明州商人在宋、丽交往中所起的作用
四、明州市舶司相关问题
（一）关于唐代明州市舶使（司）
（二）宋代明州市舶司
（三）宋代海外贸易法
五、宋代客馆制度中的高丽使馆
（一）宋代以前中央客馆制度
（二）宋代中央客馆制度
（三）明州高丽使馆的功能及意义
（四）高丽使馆变迁与探寻高丽使馆遗址的考古学努力
六、宋朝接待高丽使臣制度的流变
七、宋代明州的高丽漂民
后记