本书作者从营养饮食、合理烹饪上提供科学行踪，每章节、每个问题都着眼于解决普天下人，永久关心无法撇开的难题——科学改善人的生存质量和提高生命质量作为崇高母题，显示了本书无容辩驳的价值和品位。<br>    女人的天性是爱美和怕老，作者秘刘小荣编著的《1966-1976年的天津》从政治、经济、文化、教育、党建、医疗卫生、人民群众的抗争等诸多方面，对1966—1976年天津的一些重大事件和问题进行比较系统的梳理，探究事件和问题的历史背景、思想根源、发展进程，真实地反映天津市广大工人、农民、知识分子、青年学生、医务工作者、各级干部等社会各界在那个特殊历史阶段的特殊经历。 <br>不示人的创作真诀，就是重视女性和对健康理性感知力的培养，并且达到营养与烹饪在实践中等量齐观的修养程度，从每天、四季、特殊时期、养生时尚和如何烹制健康美食……对健康这一母题无一不迸发新的魅力，在健康母题上唱出“翻新杨柳枝”，给我们每位读者“一曲新词，酒一杯”的感觉。

    1966年1月11日，市委召开市、区领导干部会议。书记处书记王亢之在会上作《关于开展突出政治问题大讨论的动员报告》。在这个报告中，他强调要加强党的建设，加强党的领导，更好地贯彻党的总路线、总政策。他说：政治挂帅问题归根到底是党的领导问题，“领导我们事业的核心力量是中国共产党”。主席批评了党不管党的现象……天津市各级党委、各个部门应该认真地贯彻执行，使天津市的党组织真正过得硬，经得起考验，经得起风浪，不管发生什么情况，都能发扬战斗堡垒作用。<br>    报告的中心意图，是要加强党的建设，动机是良好的。但开展突出政治大讨论这项活动的目的，是要“更高地举起毛泽东思想的伟大旗帜，扎扎实实地、更有成效地开展学习毛泽东著作的运动，使毛泽东的书真正成为一切工作的最高指示；摆正政治与经济、政治与业务、政治与技术的关系，把政治工作真正摆在第一位”。而且当时市委还强调指出，“突出政治大讨论，必须以阶级斗争为纲”。这样，这个大讨论就将人们的思想逐步引向“左”倾，背离了人们最初的良好愿望。<br>    突出政治大讨论实际上是要人们认识到：只要国际上存在着阶级和阶级斗争，就必然会反映到国内来；社会上的阶级斗争，也必然会反映到党内来，要把革命进行到底，就是要把阶级斗争进行到底。一些领导人在干部会上作突出政治大讨论的报告，说：把突出政治提到规律上来认识，提到无产阶级政党、社会主义建设、反修、防修来认识，就能提高我们的自觉性。今后要把出政治摆在一切工作首位，用政治来统帅一切、指导一切。当时的领导们在舆论导向上对政治格外重视。<br>    ……

前言<br>天津在内乱之初 <br>“三五”计划遭劫难<br>初期内乱对党组织的冲击<br>十六中事件<br>清理阶级队伍，<br>十年中的教育革命<br>“工业学大庆”始末<br>内乱时期的“三支两军” <br>市革命委员会的建立及党的一元化体制<br>天津的“农业学大寨” <br>所谓“万张集团” <br>“二二一讲话”与“两黑一砸” <br>“6985”涉县铁厂的创建<br>中共九大对天津市党的建设的影响<br>天津知识青年的上山下乡 <br>天津市医务人员到边疆基层“安家落户” <br>“四五”计划的实施<br>六千吨水压机的建造<br>“七零四七”——天津地铁的修建<br>深受中共九大影响的天津市第三次代表大会<br>各项事业在艰难中发展<br>艰难起步的天津石油大化纤<br>小靳庄被树为全国典型<br>内乱时期的整党建党<br>“五五”计划的实施<br>天津的抗震救灾<br>社会各界广大干部、群众对“文化大革命”的抵制 <br>根治海河造福人民<br>后记