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文献来源:
出版时间 :
早上3分钟,梳理时间提效率
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787564045081
  • 作      者:
    马艳霞著
  • 出 版 社 :
    北京理工大学出版社
  • 出版日期:
    2011
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内容介绍
  大多数人对时间管理也不是全然没有概念,只是他们多数只停留在理论层面,而在实践环节存在纰漏,与其成天自叹“逝者如斯夫”,不如找出问题的关键,管理好自己的时间。一个人生命的价值靠什么来衡量这个很难说,但生命的长短是以时间来衡量的,如何在有限的时间里成就自己所能成就的一切,就全靠你的时间管理能力的高低了。
  这本《早上3分钟,梳理时间提效率》就是在这样的前提之下诞生的。它不求最齐全,但求最有效、最贴心,让读者懂得如何管理和利用好自己的时间,从而做个生活和工作的达人。《早上3分钟,梳理时间提效率》由马艳霞所著。
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精彩书摘
  第一章  理解时间
  7.灵活分解时间段
  上学时,数学中有一个知识点,叫做“因数分解”,其核心就是将一个数分解成两个或更多的除1外的整数,通常把这些整数称为这个数的因数,所有因数均要求为质数,因此也称为质因数分解。例如,24分解为:24=3×2×2×2,其中,3和2都是质数,而不是24=8×3或者24:6×4,因为8,6,4都不是质数,还可以继续分解。
  其实,划分时间段与因数分解的道理一样,目的就是要在各个不同的时间段分别完成相应的任务,也就相当于把一个大的项目,按一定的原则分解,项目分解成任务,任务再分解成一项项工作,再把一项项工作分配到每个人的日常活动中,直到分解不下去为止。
  例如,在现实中流传着一个有名的“三八理论”:它将一个人一天的时间分为了三个阶段,为“八小时睡觉”“八小时工作”“八小时休闲”。仔细分析会发现,每个人的时间利用其实无二,前两个时间段工作和睡觉基本上出入不大,所不同的是对于休闲时光的利用,它可以因人而异,不同的人会用不同的方式度过。
  当然,这三个时间段也并非“质数”,仍旧可以继续分下去,比如,将工作时间可以划分为若干个阶段,分别在不同的阶段做不同的事情,一上班还未进入工作状态,就先做一些事务性的工作,等到工作状态最佳时,就可以多做些决策性的工作。
  如何分解时间段才算最为合理?其实并没有一个固定的模式,只要掌握“灵活”二字即可,除此之外,还需要遵循下面这几个简单的原则。
  首先,将时间逐步细化分解,在最适合的阶段去做相应的事情。
  其次,尽量将时间划分为若干个阶段,这样就可以避免因为时间与任务不对应,或者时间规划太粗糙而导致的时间浪费。
  最后,日常活动要与人、时间和资金投入相对应。
  时间是最公平的“主人”,它让每个人拥有相同数量的时间,而事实上,拥有了时间的人,不一定都能成功或者做得更加出色,只有善于利用时间的人才会成功,就像那句话说的一样“在对的时间,做对的事情,才能产生最大效益”。
  灵活地分解时间段则是这一切的前提。
  那么,如何才能恰到好处地分解时间段呢?早上花3分钟,做到以下三件事。
  ◎第一分钟:规划
  将自己的工作或者生活做一个整体的规划,比如短期的具体到每天、每周、每月,长期的可以为每年、几年或者几十年。这样做的目的是让自己清楚地知道有多少时间可以供自己使用。
  ◎第二分钟:分解
  将一天、一周、一年,甚至是更长的规划时间,划分为很多具体的时间块,比如一天分为三个八小时,一周分为七天……当然,还可以尽量地细化。这样做为的是让自己清楚每天应该做什么,每小时应该做什么,甚至每分每秒应该做什么。
  ◎第三分钟:分配
  知道了具体的时间段要完成的任务后,就要将其分别列出来,再为其排列一个先后顺序,重要的集中在一起,分别为它们分配完成的时间,并集中精力完成它们。如果没能完成,把剩下的滚入下一天的安排,在第二天要优先完成这些事情。
  如此一来,一天可以划分成若干个时间段,同样一周、一个月、一年、几十年……都可以用类似的方法进行分解,而这样做的好处显而易见,让你立刻会充满活力,提高效率。如果你的规划清晰,能在健康、社会关系、内部工作与业务之间找到平衡点,并每天一小步地持续前进,你就能最大限度地发挥自己的才能。了解你自己,灵活分配时间,尽力去做,你的一切都会变得越来越好。
  8.合理组合时间段
  通过分解将时间分为了一个一个的小版块,如吃饭时间、工作时间、娱乐时间……是在吃饭之前娱乐?还是吃饭之后娱乐?先工作呢?还是先睡觉?抑或别的……这就涉及一个时间组合的问题。
  其实上面说的只是最常见、最简单的一个组合问题,在现实中时间段的组合情况可能更加复杂,在工作中你可能随时会遇到很多不可预知的问题需要处理,这就可能会打乱你本来安排好的时间段组合。比如,上午九点开会、十点批阅文件、十一点与下属交谈……结果九点半的时候来了一个重要客人,需要你亲自去接待,你怎么办?正常的情况一定是停止会议去见客户,这就打乱了原有的时间组合,以至于你之后的每一件事都或提前或推迟。
  说到这里,可以先来看一个经典的小故事。
  事情发生在战国时期的齐国。当时,齐威王在位,在他手下有一个大臣叫田忌。有一次,齐威王对田忌说:“咱们俩来比试一下如何?”田忌问:“大王要与臣比试什么呢?”齐威王说:“当然是赛马喽!”
  于是,两人定下了三局两胜制的规则,而这三场比赛由两人各自的三匹马来完成,它们也分为上、中、下三个等级。结果,三场下来,齐威王的三个等级的马都比田忌的强,因此,田忌三战三败。不服。气的田惠决定去找个能人为他出谋划策,这个人就是著名的军事家孙膑。果然,一孙膑给出了良策,他说:“你要用下等马对齐威王的上等马,以上等马对他的中等马,以中等马对他的下等马。”
  ……
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目录
第一章  理解时间
1.分析时间
2.时间的利用方法
3.自我评估
4.时间管理的重要性
5.诊断自己的时间管理能力
6.自尊心强化时间意识
7.灵活分解时间段
8.合理组合时间段
9.投资创造时间
10.减少时间损耗
11.建立分析活动日志
12.积累时间
13.时间与金钱
14.找出隐藏的时间
第二章  成功规划
1.分析目标
2.目标设定
3.目标的协调
4.整理目标
5.确定工作的优先顺序
6.评估工作方式
7.使用记事本
8.积极思维
9.分清工作的轻重缓急
10.合并简化
11.确认任务
12.提高专注力
13.分清责任
14.衡量工作价值
15.保持良好精力
16.创造性思维
17.积极高效倾听
18.快速摄取信息
19.制订计划
20.改掉陋习
21.团队合作
第三章  立即改变
1.清洁办公室
2.文件归档
3.避免打断
4.筛选信息
5.与别人共事
6.打电话
7.接电话
8.公文写作
9.巧用电子邮件
10.举行会议
11.商务旅行(出差)
12.安排休息时间
13.一个实用的日程表
14.善用空当时间
15.控制接待时间
16.机智应对突然来访者
17.充分利用摘要
18.用彩笔标出重要事项
19.选用优秀助手
第四章  管理他人的时间
1.良好的沟通
2.有效委派
3.协同同事
4.应对上司
5.学会拒绝
6.掌握他人的工作节奏
7.控制、监督和反馈
8.完成后的回顾
9.指示明确
10.激励员工
11.适当安排社交活动
12.发挥工作餐的作用
13.选择适当的请客方式
14.消除冲突
15.使用最省时的常用语
16.信任下属
17.尊重情感
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