Preface
前言：问世间情为何物，一物降一物
Chapter
第一课  定位效应：找准自己的位置
什么是“定位效应”
你究竟为什么而爱？
适合自己的，就是最好的
凤姐，你把自己摆错地方了
Chapter
第二课  首因效应：打开约会大门的钥匙
什么是“首因效应”
第一次见面，给女孩留个好印象
这样打扮，会让男人对你一见钟情
怎样约会才更浪漫、更完美
有关爱和吸引力的约会心理学
Chapter
第三课  黑暗效应：让彼此走得更近
什么是“黑暗效应”
最佳的约会场所在哪儿？
闪电约会的科学性
提高约会成功率的五点核心提示
Chapter
第四课  吸引力法则：营造你的神奇恋爱磁场
什么是“吸引力法则”
男女之间的吸引力规则
吸引力源自于神秘感
关于男人吸引力的眼神练习
Chapter
第五课  萨盖定律：目标太多等于没有目标
什么是“萨盖定律”
选择爱你的，还是选择你爱的？
你能识破包围你的爱情谎言吗？
如何在茫茫人海中钓到好老公？
Chapter
第六课  沉没成本：懂得取舍，是勇气更是智慧
什么是“沉没成本”
面对鸡肋式爱情，你该何去何从？
结束了，就不要再沉湎其中
抓住还是放弃，顺其自然吧
Chapter
第七课  比林定律：学会拒绝，生活可以更轻松
什么是“比林定律”
对“巧克力爱情”说拜拜
拒绝了一个留美博士
如何拒绝男友的“非分要求”
Chapter
第八课  饥饿效应：“相见恨晚”的奥秘
什么是“饥饿效应”
给爱情一点点饥饿感
在寂寞、浪漫和平淡之间
如何把握恋爱中的“亲密“节奏
Chapter
第九课  巴纳姆效应：自信才能赢得爱情
什么是“巴纳姆效应”
患上“恋爱恐惧症”怎么办
丑女是如何找到浪漫爱情的？
自卑让我错失良缘
Chapter
第十课  坐向效应：增进交流的秘密
什么是“坐向效应”
情侣间沟通和相处的6个原则
增进感情的7种沟通技巧
交流需要智慧，更需要方法
Chapter
第十一课  史崔维兹定理：爱情因真诚而美丽
什么是“史崔维兹定理”
动机不纯，就不要奢望得到真爱
花心和偷情的生物学理由
Chapter
第十二课  猩猩实验：爱情其实是一面镜子
什么是“猩猩实验”
学会投资爱，才会得到丰厚的回报
给爱找一面“镜子”来看清自己
有安全感，才会有幸福感
Chapter
第十三课  自己人效应：有共同语言才能爱的长久
什么是“自己人效应”
爱是一种欣赏，而不是改造
会“放电”的身体更有吸引力
不要追究恋人的过去
Chapter
第十四课  跷跷板效应：感情是需要互动的
什么是“跷跷板效应”
单恋是独角戏，爱情是对手戏
过分矜持，与幸福擦肩而过
“吵架”难免，你会是哪一种人
Chapter
第十五课  刺猬法则：亲密有间保持恋爱新鲜感
什么是“刺猬法则”
女人渴望爱情，男人渴望自由
不离不弃，爱情也需要合适的距离
女人恋爱中的永恒吸引力
Chapter
第十六课  磨合效应：爱情成功的必由之路
什么是“磨合效应”
闪婚，你会幸福吗
真爱需要一个调整的过程
该如何直面磨合期的爱情
Chapter
第十七课  “登门槛”效应：追求一步到位往往寸步难行
什么是“登门槛效应”
求爱诀窍，退一步也是追
给她送点儿小礼物，没有必要太贵重
Chapter
第十八课  墨菲定律：不要奢求尽善尽美
什么是“墨菲定律”
拥有了爱情，就别去碰暧昧
对方做不到的事，别强人所难
丢掉完美的“内心照片”
Chapter
第十九课  过渡理由效应：珍惜眼前人
什么是“过渡理由效应”
你的幸福味蕾够灵敏吗？
从过渡期到“永久被爱”的秘密
爱的极致，是发现、是宽容
Chapter
第二十课  自我选择效应：选择比努力更重要
什么是“自我选择效应”
爱情陷阱，掉进去就出不来
尽量别选择苦苦追你多年的人
选择“爱”，还是选择“合适”
Chapter
第二十一课  猴子效应：学会放弃才最明智
什么是“猴子效应”
痴情是一种很难治愈病
不爱那么多，只爱一点点
请及时放弃变质了的爱情
Chapter
第二十二课  南风效应：没人能拒绝温暖的力量
什么是“南风效应”
林黛玉：爱哭的女孩有人疼
傲慢与偏见是恋爱的杀手
用28个拥抱挽回的婚姻
Chapter
第二十三课  蘑菇定律：你的爱情能经受住考验吗？
什么是“蘑菇定律”
没有钱，我们能爱多久？
选择房子，还是选择爱情？
我们也是百万富翁
Chapter
第二十四课  幸福递减律：  “吃不饱”也许更受用
什么是“幸福递减律”
幸福太多会麻木，浪漫不必太频繁
幸福要靠自己去创造
爱情也符合“稀缺的才是最好的”吗