气场包括大脑的运转速度、身体的姿势、眼神的力度、面部的表情、语言的气势等，是影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。而这些都是可以通过练习获得的。

　　一个有点奇怪又有点滑稽的事实是，一方面，人们普遍接受气场的存在，但另一方面，人们又说不清楚这种奇妙力量背后的本质。总之，尽管每个人都相信它的存在，但几乎没有人知道气场的真正含义，更不用说如何应用了。
　　从人类有文字记载以来，人们就相信，对于某些人来说，有一种个人力量或者影响力的存在，这种力量可以使得拥有它的人吸引、影响、支配乃至控制其他人。人类最古老的著作中也记载过一些拥有这种奇怪、神秘的力量,能够吸引或者影响他人的人。
　　虽然纵观人类历史，我们可以看到，各类记载不断地提及这种奇特的个人力量，但是，人们又并不了解这种力量。在当今社会，人们对心理与精神学科的研究普遍非常重视，我们发现，尽管有关气场的旧观念得到进一步的加强，但同时人们对这种力量的真正本质或者使用和驾驭这种力量的最佳方法依然缺乏了解。
　　然而，这种缺乏了解仅限于公众。在不同的时代中，有一些十分超前的个人完全理解并运用了这种强大的力量，这些人具备这种知识，并且将知识传递给他们的学生。
　　历史上许多伟大的人物就获得了类似的全面知识，并且利用这些知识扩大自身利益。伟人们可能是获得了不知名教师的直接指导，也有可能是他们偶然发现了自身存在的这种力量，然后通过细致的调查与研究，以及不断的实验，加深了他们对这一知识的了解。通过他们留下的著作或言语，我们就能够发现他们中的许多人已经证明了这种知识的神奇力量。
　　气场，人人都可以拥有的力量
　　正确界定“气场”这个词十分困难，普罗大众对其原则的理解又如此有限。字典对于这个问题给不了我们多少帮助，虽然字典中所谓的定义十分模糊，也许最好的定义是：“某些个人在不同程度上施加的强大、独特但很少被人理解的力量，令他人能够被拥有这种力量的人吸引、控制或者支配；某些人对与他们接触的人施加的一种精神影响力。”
　　我个人对上面这个看起来还不错的定义持反对意见。这个定义的意思是，只有某些个别人拥有气场，这意味着其他的人都不具有这种力量。在我看来，这是一个可悲的、严重的错误。事实上，每一个人都拥有一定程度的气场；每个人都能通过学习与练习加强、提高这一力量。
　　即使是看起来最“缺少吸引力”的人也拥有一定的“气场”，甚至可能具有相当大的气场，但只是他不了解这种力量的本质，不知道如何加以应用，因此他实际上是排斥了他人而没有吸引他们。事实是，气场就如磁铁一般，既有可能吸引物体，也有可能排斥物体，因为它既有正极也有负极。许多令人讨厌的人实际上展示的是一种强烈的个人气场，但只是以负面的形式传递出来，让我们感觉他将别人拒之千里。因此，问题在于你该如何使用这种力量。
　　事实是，每个人都能产生并传达出不同程度的气场，并影响接触范围内其他人的想法。每个人不仅散发出某种程度的吸引力、影响力，此外，还不断地被他人的气场影响力所包围。总之，你的气场将会或多或少地影响到你接触范围内的其他人。
　　强气场与弱气场
　　气场的强度、范围与性质根据个体的不同变化也很大。普通人的个人气场较弱，仅能达到身边很小的范围，而气场强大的人则被一种范围更广的强大力量所包围，尤其是当他们感觉到强烈的情感、感受或欲望之时。这些性格强烈的人常常被认为是领袖人物，其气场能够触及很远的范围，并通常充满强大的磁性，能够给那些进入他们影响范围的人留下深刻的印象。
　　但即使是气场较弱的人，或者只是在无意识地使用个人气场的人，也能对他们周围的人发挥一定程度的影响力。一些人能够散发欢呼、明亮以及幸福的气场，能够以一种积极的方式影响那些与他们接触的人；另一些人则以同样的方式被包围在阴郁、悲观和沮丧的气场中，以消极的方式影响着他们附近的人。这些特质过于平凡，以至于无法激起寻常人的兴趣，但我们在这些现象中或许可以找到增强气场的秘诀。
　　我们总是习惯性地认为，气场仅仅意味着积极、有吸引力的因素，对于我们中一些人而言，很难接受令人排斥的个人气场也是“有磁性的”这种说法。如果我们能够记得，即使是物理金属磁铁在某些情况下也会产生排斥，其斥力与吸力一样强，那么这种情形就不那么令人奇怪了。当然，的确有某些人既不吸引人，也不排斥人，但这并不会影响到通常的规则。
　　那些较为中性的人的气场常常也较弱，性格较弱，也就是说他们没有强烈的动机、目的或欲望，或者说不具备强烈的个性或性格。每一种心理都被另一种相同强度的心理中和，结果得到一种不冷不热的中性情况。因此，这样的人自然将发挥出一种中性的影响力，具有较弱的中性气场。这些人既不吸引人也不排斥人，他们只是令与他们接触的人“感到无聊”。
　　改变气场，从决心开始
　　一些人可能会提出这样的问题，正如我刚刚所说，如果每个人都拥有气场，那么为何还有人不厌其烦地要研究气场的问题呢？
　　类似的问题（经常有人会问这个问题）令那些拥有相关知识的人哭笑不得；这些问题对于他们而言是如此幼稚。尽管每个人在一定程度上都拥有个人气场，但同样地，大多数人也仅仅拥有较弱的气场，这种力量常常与负面或不良性格有关。而且，对于那些掌握这一知识的人而言，众所周知的事实是，即使是最弱最消极的人也能发展出他或她自身的个人气场，从而逐渐获得与那些早早就拥有影响力的个人一样强度或性质的气场。
　　只要认真学习并按照本书制定的计划练习，一个人就可以完全改变其个人气场，从消极到积极，从不可爱到可爱。此外，任何人只要具备足够的意志、毅力和决心，就能将弱小的气场转变为强大的气场，但后者需要的是决心、不断地练习，以及不屈不挠的意志。
　　尽管任何人都可以轻易增加他的气场的强度，改变一个人气场的性质甚至更加容易，但最高奖赏还是为那些能够坚持到最后、继续不断练习的人准备的。这一原则不仅适用于提升气场，也适用于一切值得拥有的事情。对任何值得拥有的东西，达成目的并没有坦途。我们必须为我们想得到的东西付出努力。奖品不是为弱者准备的，而是属于那些执着认真、能够不断坚持、不获成功不罢休的人。
　　在这本小书中，我将告诉你提升气场的秘密和诀窍，但只有你自己能够决定你将获得何种程度的成功。师傅领进门，修行在个人，我会教给你最好的工具，告诉你该如何使用这些工具，但你必须自己练习。还是那句话，如果你认真仔细、谨慎小心、坚持不懈地依据指导来做，成功必将属于你。
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第1章 什么是气场

气场，人人都可以拥有的力量

强气场与弱气场

改变气场，从决心开始

第2章 气场的两极

气场的心理因素——思维波

气场的生理基础——神经丛

第3章 精神气场

积极的和消极的“气场” 

用积极的心态激发正能量

用意念为气场注入活力

第4章 神经力：你的生命力

寻找你的气场之源

有生命就有气场

如何增强气场的传导力

第5章 生理气场

蓄势待发的能量场

气场是由内而外的自我辐射

如何吸收、储存并运用气场

第6章 高气场呼吸法

东方哲学中蕴藏的气场秘密

帮助恢复元气的呼吸法则

高气场呼吸练习

第7章 身体气场

神经力分配训练

舒展，身体气场的发动机

让自己获取更多能量

第8章  随处可做的身体练习

舒展练习

海绵练习法

扭转和弯曲练习

神经丛练习法

第9章 气场投射术

意念的强大力量

信念的强弱决定气场的结果

不断练习直至像呼吸一样自然

第10章 气场：你的心灵感应场

精神辐射现象

两种途径生成大脑能量

第11章 气场决定命运

态度决定你的高度

积极的心态让气场步步飙升

用好的食物喂养你的心灵

第12章 心灵的颜色与气场的性质

无意识投射

有意识投射

气场让你散发七彩光芒

第13章 气场力等于影响力

生理气场与精神气场的结合

气场与气场流

如何运用气场影响对方

第14章 如何投射积极的影响力

直接闪投

镜子练习法

第15章 气场训练：做更强大的自己

气场训练8法

正确运用气场的力量

第16章 打造致命吸引力

塑造积极的气场

拒绝平庸，变身万人迷

有气场才有人脉

第17章 掌控气场，拥抱成功人生

用自信改变气场

操控气场，增强说服力

修炼独一无二的魅力

第18章 气场对决

5秒钟决出胜负

气场操控术

如何在气场对决中获胜

第19章 有形气场

简单的握手也能对对方施加影响

运用手势传递气场

第20章 气场防御

如何避免受到对方影响

气场防御术

最后的话