（二）城市生活中的现代休闲文化
1.大众媒体的普及
在每天的休闲时间分配中，城市老年人花费在大众传媒方面的时间最多，约占全部休闲时间总量的一半，而其中用于看电视的时间又占了最大部分。特别是身体不舒服的高龄老人由于行动范围很小，大部分时间在家里度过，看电视就成了最好的休闲方法。电视在作为用来消遣家庭空闲时间主要方式的同时，也成为家庭与外界联系的主要手段。昆明的老年人也不例外。参考一个对昆明市老年人休闲生活研究的调查，休闲时间中花费时间最多的就是看电视。排在前五位的休闲活动分别是游园散步、看电视、阅读、体育活动／锻炼、唱歌跳舞。①电视毫无疑问已成为人们最主要的休闲活动方式，占用了人们最多的休闲时间。从世界范围来看，对电视、计算机和网络的高频使用，已经不是几个城市或者哪一个国家的特征，而是许多国家共有的特征。但是看电视对时间、场地、设施几乎没有什么特殊要求，这也是它之所以成为老年人休闲的主要方式的原因。
总之，看电视对老年人来说是与外界的一种交流，是了解社会的一种手段，但是看电视只是单方面的交流，不能充分满足老年人渴望与社会交流、获得社会归属感等问题，而且高质量的电视节目其实并不多，长久坐在电视机前对老年人的健康有害。
2.休闲设备的扩充
城市公园是居民休闲的一个重要场所，昆明市出台了一系列扩大城市公园面积的措施，如翠湖、月牙塘、西华园、荷叶山等9个公园向市民免费开放，为居民提供了良好的休闲环境。一般小区的活动场地偏少，设施单一，不方便老年人开展各项户外活动。因此，多数老年人选择去离家最近的公园进行户外活动。可是，与老年人总数相比，公园数量偏少，而且许多小区离公园较远，不方便利用。还有公共场所基础设施不完备，缺少桌、凳、座椅以及用于遮阴避阳的设施。最近，人们对于休闲设施的要求越来越高，新建的社区和小区都有较大的公共活动场地、体育设施及绿地，便于老年人进行室外休闲活动。小区里建成的绿地空间使居民在身体和精神上都感到更轻松、更快乐。足部保健按摩对老年人身体很有好处。足部聚集着大量的穴位，刺激脚部的穴位可促进体内代谢物的排泄和血液循环。医学典籍有“人之脚，如树之根，树枯根先竭，人老脚先衰”的记载。足部按摩不需要任何药物器械，只要运用按摩手法刺激足部反射区，调节人体各部分的机能，就能达到防病、治病、自我保健之功效。随着人们对健康的日益关注，昆明市足部保健行业也逐步成长。昆明市的足疗行业起步于2000年，随着近年来的发展，昆明的大小足疗机构已达到数百家，从业人员上万人。足疗行业火爆，足疗店雨后春笋般地出现，遍布大街小巷，得到不少市民的青睐。尤其是老年人经常去做足疗，其中价格便宜的足疗店虽然服务质量良莠不齐，但是，花10元左右的钱就能做1个小时的足部按摩，让老年人觉得很划算，也就自然而然地把按摩作为了保养身体的主要方法之一。
3.旅游产业的发展
随着旅游业的进一步发展和城市休闲进程的加快，昆明的休闲产业在特色旅游设施方面已近完备。昆明境内山川秀丽，文物众多，自然的旅游资源非常丰富。在过去一段时期，云南旅游业相对比较发达，昆明市提出旅游业发展要满足“居住在昆明、休闲在昆明、养生在昆明、体验在昆明”的新要求，实现旅游业由单一观光型过渡到观光度假旅游型，进而再发展为集康体休闲、会展商务为一体的复合型旅游，全面提升旅游业的整体吸引力和综合竞争力，打造休闲度假城市和国际商务旅游城市①。
昆明光照充足，绿色植物四季常青，一年之中基本可以保证300天以上的时间可以进行高尔夫运动②，昆明十分适合开展高尔夫球项目，被业界誉为“高尔夫圣地”。作为休闲性很强的一项运动，高尔夫的发展提升了昆明的休闲品位和发展。此外，云南还有着全国最丰富的温泉资源，共有温泉泉眼1400余处，约占中国温泉总数的1/3。昆明温泉休闲逐渐发展出自身的特色，一些温泉会所，例如昆明滇池春天、安宁温泉心景、阳宗海柏联温泉SPA等都已创出了较高的认知度。老年人不易享受高档消费休闲产品。大部分老年人的休闲消费非常低，在少有的休闲消费支出中，大部分是交通费用，而真正用于休闲的消费则非常少。
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