第一篇 持开怀心，让心灵变得澄明
宽容，是世上最伟大的力量
微笑是一笔无形的资产
赠人玫瑰，手留余香
欲望是树，需要修剪
帮助别人就是帮助你自己
赞赏，是照耀在他人心灵上的阳光
感恩是一种生活智慧
吃亏是福
生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花
学会遗忘是福
第二篇 修微笑禅，好心态改变人生
心态是命运的控制塔
学会舍得，学会享受拥有的一切
打开心灵之门，让阳光照进来
少一点欲望，快乐才会多一点
当下所拥有的就是最好的
贫穷不是拒绝成功和快乐的理由
换一种心境，人生喜乐常在
学会转换你的生活态度
每朵乌云都镶有金边
不因外在环境影响你的心情
用欣赏的眼光看世界
幸福与金钱无关
忘记，是一种解脱
笑看人生无眼泪
第三篇 顿悟禅机，才能从自我超越
每个人身上都有一颗钻石
人生无常，珍惜当下
给自己留一条后路
找回内心的宁静
慈悲是一种永恒的力量
播种爱心的回报
人生难免被泼脏水
原谅别人就等于解脱自己
别拿别人的错误惩罚自己
风雨过后有彩虹
诚信是最好的救生圈
人生是一次无法重复的选择
做人不能缺少良心的安宁
不为昨天买单
第四篇 笑看白莲，婚姻需用心经营
善待前世埋你的那个人／13l
婚姻，有时候不能太认真
在婚姻中要学会忍耐
婚姻是需要经营一生的事业
给平淡的日子加点“糖”
婚姻需要分享
婚姻无后悔药可吃
理性拒绝婚外风景
第五篇 摆脱困扰，靠奋斗达成梦想
坚持不懈，方能成功
能够推动世界的力量是希望
低姿态也是一种智慧.
放得下才能拿得起
世上没有白吃的苦
机会往往很朴素
信念的力量是无穷的
删繁就简，才能开始新版本的人生
教训和经验同等重要
活着就意味着承担
机会永远不会垂青守株待兔者
勤奋是生命的发动机
态度决定命运
第六篇 读禅悟道，珍惜父母的善缘
孝敬父母不能等待
孝敬父母是人生最大的美德
种瓜得瓜，种豆得豆
明白母亲到底需要啥
学会担待我们的父母
爱父母就是爱自己
家有一老，如有一宝
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