◆001 尊敬一事无成的自己，就能有改变现实的力量
决不可妄自菲薄。那样无异于将自己的行为与思想五花大绑。一切从尊敬自己开始。尊敬毫无经验的自己，尊敬一无所成的自己，将自己当个人看。只要你尊敬自己，便会无法作恶，便会无法做出不配为人的轻蔑举止。改变活法，能让你更接近自己的理想，也能让你成为他人学习的榜样。这样能开拓你的可能性，并给予你将其变为现实的力量。要活出精彩，首先就要尊敬自己。
《权力意志》
◆004 睡觉，是最好的调整方法
当你深陷自我厌恶中时，当你厌烦周围的一切时，当你做什么都疲惫不堪时，该做些什么来养精蓄锐呢？赌博？宗教？流行的放松疗法？维生素药剂？旅行？饮酒？不。吃个饱饭，再睡个饱，比平时多睡会儿，才是最好的方法。睁开眼睛后，你会发现自己焕然一新，充满力量。
《漂泊者及其影子》
◆007 每天克制一件小事，做自己行为的主人
切忌自以为是。别以为你听过“自制心”这个词，就能做到自制。自制，需要你拿出实际行动来。
每天克制一件小事。若是无法轻易办到这一点，便无法称为有自制心。若是无法在小事上自制，就不可能在大事上自制。
自制，即控制自我。也就是说，你要抵制盘踞在心中的欲望，不被欲望所左右，成为自己行为的主人。
《漂泊者及其影子》
◆024喜悦吧！欢乐吧！
再高兴些。无论是多么微不足道的小事，都要兴高采烈。喜悦让你神清气爽，还能提高身体的免疫力。
不要害羞，不要忍耐，不要推辞，喜悦吧，欢笑吧。要面带微笑。像个孩子那样，痛快地欢笑吧。
一高兴，就会忘记无聊琐事，对他人的厌恶与憎恨也会随之淡去。喜悦还能感染周围的人。
喜悦吧，让人生充满欢笑。
喜悦着、欢笑着度过人生。
《查拉图斯特拉如是说》
◆080无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德
无需时刻保持敏感。
尤其是与人交往时，即便看透了对方的某种行为或想法的动机，也需装出一副迟钝的样子。
尽量从善意角度诠释言语。
将对方视作贵人，但绝不表现出有所顾虑的样子。保持比对方迟钝的感觉。
此乃社交之诀窍，亦是对人的怜恤。
《人性的，太人性的》
……
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