吴若权，台湾著名作家。曾任职IBM、HP、Microsoft等公司，现任多家企业行销顾问，并参与非营利组织投身公益，主持电视及广播节目，作品经常荣登各类书店畅销排行榜。创作类型多元，广及两性、励态、小说与企管，曾以短篇小说荣获台湾中兴文艺奖。乐于享受孤独，自诩是一只风筝翱翔在幸福的天空。爱的牵系，心的悠游，支持他穿越千山万水，看见更宽广的人生视野，即使是风雨的路程，都能洒落温暖的阳光。本书献给愿意向内探索自我，发觉生命宝藏的朋友。自省，力量大！因为它曾帮助吴若权脱离失败，希望也能带大家走向成功。

    看似充满活力的台湾社会，存在很多冲突与对立。不管发生什么事，总是百家争鸣，各抒己见。往好处想，可以脑力激荡，发展创意；往坏处看，内耗折损，大伤元气。整个社会和各家媒体，几乎都以“批评别人”为专业，能够“自我反省”的实在少之又少。既然认为眼前一切不如意的现象，错的都是别人，就不会要求自我改进。于是，整个社会的集体意识都倾向于要求别人有所改变，相对的，等于限制自己的进步。这是很可惜的事！面对这样的环境，该如何自处才能保持心境的快乐呢？或许，换个角度看待自己，就可以找到相对的解决方案。

Lesson 1 洞悉人缘好坏的原因
遇到猪头不是偶然
是享受;还是忍受
过度自私形成自闭
太随兴就容易扫兴
一相情愿弄巧成拙
过度殷勤给人压力
聊绯闻多是非

Lesson 2 寻找相关愉悦的开关
让自己变得更好笑
留意笑不出来的表情
避免害羞被当成骄傲
笑面虎好过脸带衰
厘清贪心与企图心的界线
修养不等于是虚伪
原谅，也是一种傲慢

Lesson 3 学习善待自己的方法
比烦恼跑得更快一点
品尝自讨苦吃的乐趣
乐意为敌人而努力
别放冷箭误伤自己
驾驭心中的怒气
消化负面情绪
接受既成的事实

Lesson 4 突破自我反省的障碍
切忌以自我为中心
别找借口不求长进
忙碌中莫忘初衷
不要让手闲下来
找真正的专家咨询
避免动气伤了义理
打造自己的许愿池

Lesson 5 接近内外之间的距离
别拿体形当借口
内观自我才能察觉真相
内在革命需要有所取舍
让容貌与自信相得益彰
找回内在的美丽
用实力打败势利
形塑自我的风格

Lesson 6 打造自我专业的形象
Lesson 7 积极重建人生的价值