面对三十而立的人生关口，我们是否还可以说：我很年轻！遥望明天，我们是否有信心成为父母和孩子的真正依靠？每个80后都想能依靠自己的本领独立承担起自己应该承担的责任，结果却发现自己对未来充满恐惧，“三十而立”仿佛变成了“三十而栗”！怎么办？<br>    《80后迷思与出路》针对80后工作和社会生活中的困惑与迷茫，探讨了80后该如何自救，如何明确人生的奋斗方向，并尽快找到理想与现实的平衡点，创造出属于自己的一份天地。

    说真的，我从来都不知道自己要做什么、能做什么，从小在父母臂弯里长大，现在独自面对生活，我开始困惑了。我甚至想，要是我回家去，和他们生活一辈子行不行，真的太迷茫了，这种感觉很可怕……  <br>    ——处于迷茫中的80后网友  小懒虫   <br>  <br>    一提N80后人们自然而然地想到蜗居和蚁族，而我又算什么？连蚁族都不够格，更不用说蜗居了。但看了此书我突然感觉自己复活了，想做点什么了，虽然我不能笑傲江湖，但我相信，我能活在职场，我能行！  <br>    ——80后网友  思思     <br><br>    以前只想着工作，从来没想过事业或者成功之类的。看了这本书，我突然觉得热血澎湃了！做自己想做的事，这才是最有价值的人生！我却一直在做自己能做的事，一直不曾挑战过自己，这太失败了，太不应该了！ <br>    ——80后网友  百变精灵    <br> <br>    书写得很实在，提到了很多我们当前所面临、但又是我们平时所逃避回答、甚至不敢面对的问题。这本书给了我勇气面对这些问题。正是迷茫的时候，看了这本书，收获颇丰，让我又重拾起了继续奋斗的勇气。  <br>    ——80后网友  童真

    第一章  80后遭遇的尴尬年代<br>    80后：生的伟大，活的憋屈<br>    由于教育、社会、文化、经济等社会环境的影响，不同年代出生的人都会打上鲜明的时代烙印，80后是与整个中国社会的现代化进程相伴随成长的一代。上个世纪80年代，正值中国社会大张旗鼓地进行改革开放，80后的我们享受着改革开放带来的成果，可以称为生的。“伟大”。从我们降生的那一天起，就乘上了社会现代化的高速列车，开始享受着现代物质文明的丰硕成果。我们喝着可口可乐和酸奶长大，色彩斑斓的各色手机、内存翻倍升级的笔记本电脑是我们的高级。“玩具”还有MP4、蓝牙、遥控、无线、摄像头……在物质生活上，80后自然地就具有一种优越感。<br>    一转眼，80后的我们已经步人抑或即将步人而立之年，不管我们曾受到父辈怎样的宠爱，如今还是逃脱不了命运的作弄——遭遇了成长中的尴尬事，用一个字概括就是：图。<br>    步人社会的我们大都活得很憋屈，所要面对的现实大大出乎我们的预料，甚至，有些事情是我们从未遇到过的。因为，如今是一个充满变数的时代，在中国社会转型和发展的关键时期，为了国家的发展，80后不得不做出牺牲，开始承担各种各样的压力：父母日益年老缺乏劳保的压力，买房买车的压力，工作升迁的压力，结婚的压力，生儿育女的压力以及社会期望的压力……我们可能为父母的健康担忧过，也可能为工作的压力苦恼过，可能为找个合适的结婚对象挣扎过，也可能为高昂的房价咒骂地。<br>    ……

前言<br>第一章  80后遭遇的尴尬年代<br>80后：生的伟大，活的憋屈<br>精神上的“迷途羔羊”<br>无奈被贴上“啃老”标签<br>已是谈不起恋爱的一代<br>只有生存没有生活的一代<br>“做稳了房奴”与“想做房奴而不得”<br>高房价催生的生活百态<br>80后集众“奴”于一身<br>几十年后不知拿什么来养老<br>在理想与现实间挣扎、徘徊<br><br>第二章  要么在迷茫中沉沦， 要么在不满中奋起<br>如果只顾着抱怨，你会忘记好好走路<br>后悔的不应是读大学，而是玩大学<br>其实每代人都有自己的幸与不幸<br>用将来的眼光看待现在的困难<br>没有富爸爸不应成为颓废的借口<br>也许你不是金子，但相信可以当种子<br>可以担心没出路，但要相信未来有思路<br>比努力更重要的是找到人生的方向<br>唯有成就感会让腰杆挺得更直<br>问问自己，机遇来临时你准备好了吗<br>在最难的年代，做最好的自己<br>第三章 自己究竟要什么--80后迷茫的根源<br>第四章  做对事，首先要跟对人<br>第五章  30岁前，一定要找到安身立命的根基<br>第六章  认准了，就去做；不跟风，不动摇<br>第七章  让石头变成金子--80后可以做得更好<br>后记  <br>主要参考书目