第一章 年轻需要变化，但也要懂得规划
人生是可以设计的
确定你想要的生活
规划你的人生路线
不断更新人生计划
开发潜能，活出最佳状态
自我设限是潜能的“杀手”
善于发挥暗示的力量
在潜意识的土壤中播下成功的种子
你可以有缺点，但你是独一无二的
经营长处，发挥优势
心理优势是反败为胜的有力武器
珍惜独一无二的性格禀赋
形象规划，打造个人品牌
这是一个两分钟决定命运的时代
成功形象让你少走弯路
有形品牌，无形资产
第二章 年轻人先尝试，后定位
有眼光的人有未来
对未来有所预见
在最困难时要有长远的眼光
对不了解的事不可妄下结论
放大人生格局
有什么样的人生格局，就有什么样的人生结局
打破旧格局，才可以创造新格局
打开自己，你就能赢得整个世界
在开放中尝试改变
养成自我激励的习惯
写下你的精神标语
成就动机与自我激励
一生做好一件事
与坏习惯一刀两断
立即行动，速度制胜
第三章 年轻可以犯错，但绝对不能混
掌控你的时间和生活
盘点真正属于你的人生时间
树立和时间赛跑的意识
如果你的生命已经进入倒计时，你会做什么
今日事今日毕
认真工作是真正的聪明
没有一种叫随便的工作，任何工作都要认真
天堂里没有工作，想安逸只能下地狱
与其整日思量跳槽，不如踏实干出成绩
学会工作，把精力用在最有效的事情上
坦然面对错误
不能明辨是非，最终要伤到自己
坦然面对自己的弱点和错误
在绝望中抓住快乐
远离抑郁，驱散心灵的阴霾
第四章 高调不张狂，低调不怯懦
做人做事赢在分寸
说话要留有余地
任何时候都给自己留条退路
不要轻易作出承诺
得理时也要让人三分
给自己留余地
世事洞明皆学问，人情练达即文章
做大事必先做人
大智若愚是一种高明智谋
做人与做事的互动双赢
明察秋毫，洞悉人情百态
你不可不知的处世之道
小事糊涂，大事清楚
应该韬光养晦，还是锋芒毕露
做人太精明，无异于给自己挖陷阱
精明人从小处着手，愚笨者对着大事幻想
第五章 不图虚名，不度虚生
年轻人就是要有上进心
用一颗诚挚的心做事，才会有辉煌的事业
不论你做什么，都要保持一颗高贵的心
不断挑战新的难度，才能迈上更高的台阶
你对它投入一分专注，它回报你一分成就
打造软实力，提升硬水平
使自己无可替代
人无我有，能人所不能
优秀源自不断地学习
资源有限，价值无限
身心富足，找寻本就属于你的宝藏
欲望使自由的翅膀负重
世上并不缺少财富，缺少的是发现财富的慧眼
要有高瞻远瞩的眼光，不为他人的意见所左右
快乐是人生最大的财富
第六章 你可以不成功，但不能不成长
抓住机会，成功就在一瞬间
在通往成功的道路上，到处是被我们错失的机会
机会曾敲过你的门，但是你没有迎接它
成功的人生，始于准确地判断并抓住机会
果断是成功的资本
学做阿甘，成功是熬出来的
希望获得成功的鲜花，就要忍受荆棘
先有一颗狮子般的雄心，才有可能成为“狮子王”
跌倒后别急着站起来，先寻找摔倒的原因
要想证明自己，就要拿出自己的果实l
择业要趁早
选准职业，成功近在咫尺
避免人生最大的遗憾
选择比努力更重要
放下身段，等待成功时机
第七章 与其抱怨世界，不如改变自己
打造不抱怨的智慧
与其抱怨周围环境，不如及早适应社会
逆来顺受被人欺，要懂得捍卫自己的利益
想要赢得他人敬重，就要学会与人合作
与其抱怨，不如行动
人生的诀窍就是经营自己的长处
凡成功者无不懂得自制
无法管好自己的人也无法管好别人
握紧自我情绪的遥控器
比天空更广阔的是你的胸怀
让气量成为你的修养
胸襟的广度决定成功的高度
有容乃大，宽容的习惯让你的世界更美好
无论何时都要相信自己，只有自己才是自己的守护神
第八章 放下不等于放弃，执著不等于坚持
打好人生的坏牌
人生的低谷是一面镜子
打败你的不是处境，而是悲观
敢于从自己身上撕掉失败的标签
扼住命运的喉咙
进退之间有艺术
退一步自有妙处
适时隐退才能保住根本利益
隐藏自己才能全身而退
把握好进退的时机和尺度
后退是为了更好地前进
学会选择，懂得放弃
翅膀挂满金子的小鸟飞不起来
时刻保持清醒的头脑
坚持如果碰壁，暂时放下会是一种变通
拿得起放得下才是生活的智者
得之淡然，失之泰然
第九章 前半生不要怕，后半生不要悔
活在当下，就是幸福
珍惜现在，把握当下
最重要的时刻，不是未来，而是现在
让未来的你决定现在的事
每个年龄都是最好的
你可以被打倒，但不能趴下
理一理恐惧清单，原来都是自己吓唬自己
对人生多一些反思，生活会少一些盲目
面对不幸，我们仍可选择面带微笑
在绝境中，我们才能感受到真正的自己
不要懊悔，年轻没有失败
人生要耐得住寂寞
出现愤怒隋绪时，请多些忍耐
面对成败，保持一颗平常心
生命是一场旅行，不要急于到达终点
生命的恩赐，也许不是繁花似锦
第十章 忘掉你失去的，珍惜你拥有的
善待父母，你就是最幸福的人
疲时表达爱，莫等子欲养而亲不待
孝心无价，不要为自私找借口
爱你在心口难开，有时爱的表达也可以沉默
学会表达你对父母的爱
当初学会珍惜，现在学会放开
别把感情浪费在不适合的人身上
深爱但不要迷失方向
犹豫和怯懦是爱情的天敌
追求爱情要讲究技巧
爱是一切的答案
平平淡淡才是真
幸福不要指望他人，它掌握在你自己手中
幸福源自珍惜，快乐不是因为拥有
幸福的意义在于付出，而不是索取
保持自己本色，就会靠近幸福的天堂
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