《像僵尸那样：给你勇往直前的理由》你试过了别的办法，那些所谓的完美、启发式的高招。你把辛苦挣来的银子扔在鼓吹积极、和谐的养生法卜，却只落得整天跟白己“自怨自艾”较劲的卜场。既然你都试过了，干嘛不试试这个吃人脑的、挖墓的、口齿不清的族类的道道儿？想当商界巨鳄吗？想当异性杀手吗？先假想一下自己做杀手的感觉。如果你想成为那种厉害角色，对敌人说出“我拿你这种人当点心吃”的话，那就向僵尸学习吧（僵尸的确把敌人——以及任何人——当午餐）。
　　《像僵尸那样：给你勇往直前的理由》分为两部分：高效能僵尸的24种习惯和90天僵尸速成法。另外还有遍布全书各个角落的“僵尸小贴上”和用框框圈起来的“提示”等，标山重要的观点。《像僵尸那样：给你勇往直前的理由》的好处不仅在于恶搞了其他言之无物的励志书，还的确有发人深省之处。它雅俗共赏，即便你不觉得深受启发，至少读来轻松愉快。谁能想到我们会从僵尸身上学到很多东西呢？按照斯科特·肯尼摩尔的想法，僵尸能教给我们的东西太多了。
　　《像僵尸那样：给你勇往直前的理由》分为两部分：高效能僵尸的24种习惯和90天僵尸速成法。另外还有遍布全书各个角落的“僵尸小贴士”和用框框圈起来的“提示”等，标出重要的观点。《像僵尸那样：给你勇往直前的理由》的好处不仅在于恶搞了其它言之无物的励志书，还的确有发人深省之处。它雅俗共赏，即便你不觉得深受启发，至少读来轻松愉快。

　　开篇
　　今天自我感觉是个无与伦比的僵尸。
　　别跟个僵尸似的瞪着我。
　　我觉得自己正以僵尸的姿态穿越人生。
　　我们都听说过视而不见和墨守成规，可很少有人会好好想想人类应该向僵尸学什么，想想僵尸都做了哪些好事。
　　本书收集了活生生的人生经验，来自阴曹地府的最成功生物，就是苦大仇深、桀骜不驯的僵尸。
　　不管你受了什么打击或遇到什么不痛快，僵尸都感同身受。
　　你觉得别人都比你聪明，悟性比你好？
　　僵尸每天都在品尝这种感觉。
　　你曾张口结舌说不出话，而身边的人却个个言之有物、出口成章吗？而当你终于开口时，发出来的却只不过是几个刺耳的喉音，其实你想表达的只不过是个非常简单的词，比如“脑子”？
　　僵尸却不会被这些挫折击倒。
　　你曾在不合适的场合流哈喇子吗？走路时被绊倒？呆若木鸡地盯着过路的人看，一盯几小时，可谁都拿你当空气？
　　朋友，僵尸对你的痛苦完全感同身受。
　　当僵尸经历过不是一两次，而是数不胜数的从精神到肉体的挫败后，僵尸的境界已经升华了，远远不是活着那么简单。他们百折不挠、无坚不摧。你也能。
　　僵尸有一些非常招人诟病的习惯：旁若无人地行走在车流中，破坏墓地，嗜食脑子。尽管如此，僵尸依然可以成为我们伟大的生活导师。极少有人好好想想僵尸教给我们的道理。现在是时候了。
　　僵尸被认为是适应性最强、最可信赖、最执著的冥界代言人，这不是空穴来风。它们跟书上描述的形象不太一致，它们慢吞吞、傻乎乎，吓得人目瞪口呆，可实际上有许多让人艳羡的技巧和素质。
　　此处得说明一下，一些僵尸研究者们曾假设僵尸能身手敏捷，吃脑子以外的食物，能说话。我们将这种僵尸视为僵尸主流之外的变种。这种口齿伶俐、不挑食、能拿百米短跑冠军的僵尸也是个挺有趣的研究题目。
　　可它们并不是最优异、最成功的超级僵尸。那些迟钝、轻易被超过的、食谱单一的笨僵尸却成为冥界主流。这说明这些慢吞吞的僵尸战胜了它们遭遇的挫折，或者说，正是这些挫折成就了它们。
　　历史上还从来没有谁像僵尸这样手无寸铁却为了理想孜孜以求。
　　请相信我，亲爱的读者，我曾经像你一样，是个迷失方向、怨气冲天的家伙，成天在家附近的书店里翻阅着励志类书籍。一本又一本畅销书翻过去，我却并没像想象中那样武功大进。书的封面上，作者在朝我风度翩翩地微笑，他拥有我想要的一切，可当我照他开的方子抓药时，得到的却只是失败。
　　我参加励志类讲座，主讲人都是些激情澎湃的演说家，他们背景可疑，怀揣克莱登大学的博士文凭，从来都没能点燃我的生命之火。我付钱给无照经营的“教练”，巴望他们指点迷津，他们拿了我的支票，却把我指向那最初让我迷路的地方。
　　我也试过励志类磁带和光盘，是由禅道高人在山顶录制的。我还观摩了在西藏手工刻录的互动式冥想影碟。
　　可是，悟性迟迟不来
　　健康、美貌、爱情、和谐也是那样的遥不可及。可我在每天每时的生活中看到，很多人显然已或多或少得到了这些我梦寐以求的东西。我的头一个冲动——虽然不正确，但挺合理——就是拿这些人当榜样。如果我仔细揣摩，有样学样，那么肯定，我觉得，自己也能像他们那样。更重要的是，我将找到这些成功者的共性。
　　我试过，却怎么也找不到。我费劲儿想弄明白这些人的成功秘诀，可我最终失败了，找不到能让自己跟他们一样的灵感或是规律。这简直成了一个神秘现象，他们高不可攀，像一个我永远不能加入的群体，一个不带我玩儿的秘密组织。
　　这个思路只会让我得出一个结论：我是个天生的废物。从最初我就注定要过平庸而暮气沉沉的一生。
　　终于有一天，我找到答案了
　　我发现了贯穿那些智慧的、成功的、有魅力人士们的一条线索。
　　是什么让他们的一举一动吸引了所有人的目光？是什么让听众聚精会神地捕捉他们说出的每一个字？是哪儿来的勇气让他们在任何情况下都毫不退缩？是什么让他们永不放弃？是什么让他们一往无前？
　　只有一种可能，他们模仿了一种跟行尸走肉一样的生物，那就是僵尸。
　　当一向蒙昧愚钝的我想通了这点之后，便豁然开朗，崭新的大门应声而开，崭新的经历奔涌而来，我开启了以前做梦都不敢想的秘密宝库。僵尸之道让我进入了禅的境界。我实现了自己存在的价值，有如再生。我终于成为我一直希望成为的人……在学习了僵尸之道后。事实是，我的行为越像僵尸，我做人就越出色。
　　你也可以。“可这听上去怎么不大正常。”你会说。
　　当然。可是你不妨试一试。再说了，传统的励志办法不是不管用吗？（如果管用，你还买这本书干吗？）你试过了别的办法——那些所谓的完美、启发式的高招，你把辛苦挣来的银子扔在鼓吹积极、和谐的养生法上，却只落得整天自怨自艾的下场。
　　既然你都试过了，干吗不试试这个吃脑子的、挖墓的、口齿不清的族类的道道儿？
　　想当商界巨鳄吗？想当异性杀手吗？先假想一下自己做杀手的感觉。
　　如果你想成为那种厉害角色，对敌人说出“我拿你这种人当点心吃”的话，那就向僵尸学习吧（僵尸的确把敌人——以及任何人——当午餐）。
　　做僵尸的感觉好极了。清晨醒来，你可以为所欲为。没有老板，不必赶工，没人能强迫你。最重要的是，你无所畏惧、全不在乎。谁见过僵尸着急呢，对吧？
　　其他自修类手册都声称他们能让你更热爱生活。可扪心自问，你是更想被人爱还是被人怕？僵尸是最让人害怕的东西，他们的日子过得着实不错。被爱并不是一切。不要玩虚头巴脑的感觉，还是吃脑子子实在，这能着着实实给你的自尊以充分肯定，让你对存在有真实的感觉。你只需要知道从哪儿开始。
　　本书第一部分是对让僵尸做任何事都卓有成效的二十四种习惯、倾向和性格进行逐条分析。这个部分解释了以僵尸为榜样的好处、得到这些好处的各种途径。先试用一到两种习惯，如果你喜欢，先试试看，不用急。我不会逼你一下把二十四种习惯全用上，因为我深信当你发现了它们的美妙之后，会变得迫不及待。
　　本书第二部分是为期十二周的训练，专门为有心深入全面地了解僵尸之道的人而设计。这部分是僵尸专业的强化课程，需要九十天的学习。内容经过精心设计，旨在为你提供最有效的转化动力。想让自己的人生改天换地吗？想让自己焕然一新吗？这个课程就是为你准备的。
　　开始之前，先扪心自问如下问题，并老实回答：
　　我有足够的勇气达到自己的目标吗？
　　我已经准备好经受一场全新的、前无古人的训练了吗？
　　我准备好向旧我告别，通过新生，成为一个充满活力、自我实现、精神饱满的僵尸了吗？
　　如果你都回答“是”，就准备好在获知秘诀后重整旗鼓迎接胜利吧！
　　第一部分高效能僵尸的二十四种习惯
　　对细心的旁观者来说，不难发现僵尸从精心培养的习惯和爱好中获益多多，这些习惯爱好让僵尸变成了今日的高级物种。通过辨识和模拟，你也能像僵尸一样取得成功。
　　僵尸不忧虑。既不为自己，不为别人，也不为气候变化而忧虑。僵尸从不忧虑。
　　僵尸对生活知足（除了活人的大脑）。不过与此同时，却又有着令CEO或激情洋溢的演说家们艳羡的热情和强势。僵尸永不言倦，僵尸不眠不休。不过对自己这种永动机似的劲头，僵尸又很泰然处之。你也能这样。
　　僵尸不惧世俗压力。僵尸从不觉得自己“应该”做什么或“不应该”做什么。僵尸简单直白地做自己，并认为这样是理所当然。
　　你学习僵尸的习惯，就好比踏上了寻找已久的高效能捷径，并得到了梦寐以求的自我实现。以僵尸为榜样就是撇掉生活表层的糖浆，直指要害部位的心脏（等心脏停止跳动后，正好可以拿大脑当晚餐）。
　　如果你想成为一个更进步的人，有更好的生活，你就得学习僵尸的习惯。
　　1随遇而安
　　生活总会让人碰壁，没人比僵尸碰过更多次壁。
　　你或许会背井离乡去外地念书。你打工的公司会在节日前夕你完全没料到的当口把你裁掉。你枯死沉睡的身躯被坏巫师施了法术，或是被神经兮兮的政府便衣调查员，或是被一簇UFO上发出的射线催醒。生活会时不时给你些这样的苦头。需要高人指点迷津吗？无须舍近求远，只要看看我们的朋友——僵尸就好。
　　僵尸不会抱怨“我怎么这么倒霉”，它们也不会为生活的意义而苦思冥想。
　　不。它们一从坟墓中走出来，就一刻也不耽误地开始寻找大脑之旅。
　　僵尸有办法扭转形势。
　　把僵尸丢弃到大海中央，可它最终还会回到岸上，在这之前，它已经收拾了几条鲨鱼，再捎带仨俩章鱼，还饶上个把倒霉的胆敢跟僵尸叫板的渔夫。然后某天它的猎获脑子的天性会复苏，于是它将一步不停地勇往直前。把僵尸冰冻在北冰洋吧，它只会被冻住短短一阵子，等全球变暖的潮流一触到它，乓！僵尸立刻焕发活力，准备好把敌人打倒。
　　放把火烧了僵尸。朝僵尸泼硫酸。我只能劝你最好手脚麻利地把活儿干完，因为那些坏家伙只会继续不为所动地向你走来。
　　你可以把僵尸的身体切开，可它还会锲而不舍地朝你爬来。
　　看到了吧，僵尸不照文明社会的礼仪规范出牌。它不会想：“咦，着火了。我得先停下来把火扑灭，不然会烧到我自己。”它也不会想：“这下没了手也没了脚，我光靠脖子拖着身体爬太费劲。还是撤退算了，让其他僵尸兄弟们继续玩儿吧。”不！你无法对一个僵尸说现在该收手了，该抱怨了。活儿还没干完呢，这不是僵尸的做事风格。僵尸只有在自己的大脑被毁坏，或是从脊椎骨上脱离时才会停下来。只有在类似这种情况下，收手才有正当理由。
　　当你遭遇意外挫折时，想想机智灵活、适应性强的僵尸。这挫折未必是农夫朝你胸口上扔了一把着了火的草，或是秘密警察用机关枪顶着你，而是你不小心脚骨折，错过了职场升迁，汽车被拖走了，等等。当然僵尸（通常）不开车，但你不妨想象一下僵尸在那种情况下会怎么反应。
　　它会蹒跚地走到汽车站，继续去上班。一上了班，它就会去吃老板的脑子，哪怕拖着一条断腿。
　　2扬长避短
　　每个人都有自己的长处和短处。
　　从这个事实中，我们要学会“因陋就简”。这点上没人比僵尸做得更好。最走运的是那些死后就马上被起死回生的僵尸。它们通常仍然穿着被埋进坟墓时的衣服。
　　如果是女性，通常还戴着珠宝和帽子。它们往往被误认为是活人，甚至就是它们在世时的本尊。这种情形的好处是一言难尽的，一个僵尸被认为仅仅是喝醉了或是得了吞咽功能紊乱综合征的活人，能拥有很多便利去接近活人和他们美味的脑子。这些非常幸运的僵尸甚至还记得一两个人类常用的字眼，比如，“你好”、“是啊”、“不”，或者“我其实是一名神经外科医生。现在让我检查一下您那汁水丰美的前脑额叶吧”。这些僵尸是僵尸世界里的成功者，仿如人世间的百万富翁、体育和摇滚明星。
　　不过如果它们保持适当的低调，我们就不该对它们的成功耿耿于怀。僵尸不会眼红同伴的成功，这是我们该学习的另一个地方。大多数僵尸尽管凭运气保留了四肢和面部特征，但装成活人还是没法蒙混过关。
　　这些僵尸的皮肤是死白死白的。它们从坟墓里带出来的衣服往往有几百年老。它们的指甲和牙齿都太长、太脏，头发混着泥土结成硬块。不过这种僵尸在夜里隔着老远还是能以假乱真，它们可不会放过这样的机会。
　　这些僵尸会混进盛大的体育赛事或摇滚音乐会现场醉醺醺的人群中，或在下雨的夜里从荒无人烟的地方走过。其余的僵尸就没这么好运，但它们也尽力而为。这类僵尸一般都缺了手脚、眼睛，鼻子和牙齿也有些问题。秃顶是肯定的，再加上肢体扭曲。这些僵尸往往最吓人，因为它们一方面还拥有某些人类特点，另一方面看上去却又非常的不和谐、不像人。这些僵尸所到之处会引起昏厥、呕吐和求神祷告。倒霉的是，它们不得不存活于一个不属于它们的世界，楼梯是给双腿双手健全的人们设计的，语音辨别系统连活人都用不好，更不要提口齿极度含糊的僵尸了。
　　这些僵尸没法装成活人，它们也不费神装，而是走凶狠路线，就靠把人吓瘫完胜。如果谁在它们眼皮底下晕倒，事情就再简单不过了。如果你被这么一个奇形怪状的僵尸逗得大笑，嘿，你就笑吧，直到僵尸离你够近，你就笑不出了。这些僵尸看起来不大像人，可还是能吃人。
　　这不就够了吗
　　僵尸中的最后一类大概可以被称为“最奇形怪状的僵尸”。有些研究者甚至质疑这种僵尸是否该被称为僵尸。它们是些走动的骷髅。在月光下露出森森白骨，你会看到它们这种类人的物体，浑身是泥地从沼泽深处的坟墓中钻出来，在覆满落叶和藤蔓的地上爬着。它有脑子、脊椎和头颅，却像条鱼一样地蠕动着。这些僵尸不仅看着不像人，而且也不像僵尸。可它们还是会袭击人类，这是最重要的。事实上，这恰恰就是它们的强项。这些僵尸不装扮成人，它们就是用泥巴糊住的怪物或鱼或骷髅或鱼的骷髅。它们不劳你费神告诉它们是不是僵尸。你也没机会告诉它们是什么不是什么。它们只是爬向你，爬向你，直取你那下结论过于草率的大脑。
　　简而言之，僵尸尽管有许多种，但都提醒我们要做好自己手上的活计。你不必要求自己符合世俗的眼光，让自己在别人眼中看起来“正常”。不管爹妈或老天把你生成什么样，你已经拥有一切能让你达到目标、实现梦想的条件。
　　3当人们用僵尸打比方时，往往出于无知而把僵尸说得跟机器人似的。比如，你常听见人们这么说：
　　“会计部的乔真像个僵尸。他只会照章办事。”
　　或“那些犯人可给整得够戗，瞧他们站在操场上跟僵尸似的。”
　　或“看看那人的弱点在哪儿，我们就能把他变成僵尸。”
　　或“我今天不想从沙发上起来。电视里的决赛一开始，我就变僵尸。”
　　这些例子的问题在于，他们都错误地认为僵尸的兴趣和动力都是漫无目的的，认为僵尸是被压抑、被禁锢的一群。那真是大错特错，事实跟这完全相反。
　　其他的励志类书籍都喜欢宣扬“打破禁锢自我的铁链”、“自我解放”等观点。这些书都是对自由一知半解的人写的。如果你真的想体验自由——真正的、极端的自由，你就得拿僵尸当榜样。它们是世上最自由的物种。
　　被社会承认和接受需要放弃一些自由。这不稀奇，对吧？谨言慎行的做法给我带来了好处，可法律在保护我的同时也限制了我；警察保护我不被敌人杀死，可他们也让我没法杀死自己的敌人；政府给我提供了道路让我驾车行驶，可我得为修建这些道路而缴税。诸如此类，不一而足。
　　在其他前面提到的励志书中，许多人惊奇地发现这种观念已经渗入了他们自己的意识深处。
　　这里有些显而易见的例子。我可能对自己的敌人恨之入骨，可我不会真琢磨着去杀死他。我对自己说“杀人是不该做的一件事”，因为社会已经杜绝了这种想法。可事实上，我可以想方设法杀死我的敌人。没什么能阻止我去按他的门铃，等他一开门就捡起花园里最重的园艺工具砸他的头。可是我被驯化的大脑告诫我这会导致我被逮捕、关押乃至被判死刑。因此，我的大脑为了自保，就自动把这个选项给排除了。尽管我从行为上可以杀我的敌人，但从意识上我已经打消了这个念头。
　　再举个不那么极端的例子，来说明我们如何摈除了某些选项。
　　当闹钟响了，你尽管睡眼惺忪，或宿醉未醒，或心情不好，可你大概还是会起床去冲澡。闹钟并未在你特别想多睡一会儿的时候拎着你的耳朵起床，而是你赋予了闹钟这个让你爬起来的权力。
　　不仅仅闹钟是这样
　　还有交通灯、上司、法庭指定的为你的滥用药物提供咨询的专家，等等
　　我们对这类事情的第一反应都是服从，因为这样做比较节省时间和精力。在某些情况下，我们连想都不会多想。比如，“尽管我不觉得一礼拜去见一次夫妻关系顾问，付上五十块钱，能对我们已经如此糟糕的关系有什么帮助，但我跟凯伦说我会去。我不想再为这些事磨嘴皮子了，所以我希望只要什么都答应，就能落个清净。”
　　很快地，我们学会多走上十五分钟的路，而不是穿过草坪走捷径，因为我们自动给予了“禁止践踏草坪”的标记以驾驭我们的权力。
　　僵尸从来不会给予其他事物驾驭自己的权力
　　对世上万物，从天上到地下，从自然到超自然以及其他，僵尸大概是最自由的一种。
　　僵尸带着能令存在主义大师让？保罗？萨特脸红的自信与坦然，它们随心所欲、随时随地做自己想做的一切。僵尸已经发现没人能对它们发号施令，能限制自己行为的只有自己。
　　人类想到：“尽管我很想，但我不能杀人。如果我杀人，我就会被杀或坐牢。”
　　僵尸想到：“如果我想，就能去吃那家伙的脑子，然后被杀或坐牢，爱咋地咋地。”
　　这个例子描述了僵尸和人类的不同。人类被驯化和禁锢得自动屏蔽了他真正想做的事情，而极端自由分子僵尸则勇往直前。
　　当人类问“我能这么做吗”的时候，他的意思是：“这合法吗？我会惹麻烦？人家让我这样吗？”
　　僵尸则只在意是不是有力气做这件事，它会自问：“我拆不拆得掉这个障碍？那个胖小子能跑过我？我胸口上插着这支剑，能穿过那道门不？”
　　僵尸可从来不会想：“穿过这扇门会不会给我带来麻烦？吃了那个胖小子会显得我很没品位？胸口插剑走过大门是不是很不得体？”
　　当然完全无视法律、传统和礼仪的做法让僵尸很不招人待见。可也没有明显证据说这让它们更令人讨厌、更令人害怕。如果僵尸在追赶活人的路上遵守交通规则，在十字路口“宁停三分不抢一秒”，这就让它不那么吓人吗？还是说警察就有可能放它们一马？
　　僵尸知道自己不管怎样都会被就地干掉，所以何必在意那么多，何不随心所欲干想干的呢，对吧？
　　简言之，僵尸认为不必在意什么是得到允许的，什么合法，或好品位。这么做有很多好处——这让僵尸很直接和有效率，没错。而且这让它们的失败也显得不屈不挠。
　　僵尸从来不会让自己放弃
　　换了一支人类的军队，当面对强大许多的对手时通常会投降。你会听到队伍中有人在窃窃私语：
　　“我们可打不过那么厉害的对手。”
　　或“完全不可能挡住他们的进攻，他们二十个对我们一个！”
　　或“他们的武器那么精良，我们不可能打退他们！”
　　这些胆小鬼的说法有一个共同点，即都是在有机会的时候却自己挖自己的墙脚。只要一支军队愿意，它完全有可能用一比二十的兵力打败一个装备齐全的强大对手。
　　这就是僵尸部队的做法
　　大家都已经注意到僵尸部队的一个优点就是战斗到最后一兵一卒。当人类军队草草缴械时，僵尸却会说：“你想怎样？去他妈的，这还不算完呢。我们寡不敌众被包围了，他们说优待僵尸俘虏，可我还是有权决定我想做什么，我想做的就是：继续战斗。”
　　最后也是很重要的一点是，毕竟僵尸不是战无不胜的，可惜。
　　当僵尸选择不去在意世俗常规，去和中古世纪国王叫板时，它们多半会发现自己倒在国王脚下并身首异处。僵尸不赋予别人对自己发号施令的权力。
　　这里要说的并不是僵尸出于极端自由而为所欲为，而是僵尸不让其他人控制自己。如果你不想让僵尸在草坪上走，你得拿把枪崩掉它的脑袋。人类也许会因为你竖个小牌牌就俯首帖耳，可僵尸不这样。
　　对不住伙计，你还是开枪吧。
　　……

开篇
第一部分  高效能僵尸的二十四种习惯
习惯一 随遇而安
习惯二 扬长避短
习惯三 自由价更高
习惯四 职场僵尸生存术
习惯五 慢下来，表太快了
习惯六 做自己的主
习惯七 当你没份说话的时候
习惯八 没人待见游手好闲评头论足的人
习惯九 数字的力量
习惯十 不是不报，时候未到
习惯十一 胜者不嗑药
习惯十二 重友轻色
习惯十三 不替政府埋单
习惯十四 自信之路漫漫
习惯十五 没人喜欢游客
习惯十六 我们就这样！我们是僵尸！专吃活人！早点儿习惯吧！
习惯十七 年龄啥都不是，只是个数字
习惯十八 生活在真实世界
习惯十九 拒绝偏见（种族偏见及其他）
习惯二十 “公平和平街”。见鬼去吧
习惯二十一 看淡身外之物
习惯二十二 不自由，毋宁死
习惯二十三 挖坟呢？这儿有现成的

第二部分  九十天僵尸速成法
第一周 开始前的热身
第一周 不怕？我让你知道什么叫怕
第二周 绝不放弃理
第三周 僵尸的沉默
第四周 僵尸级别的所有
第五周 僵尸统治下的和平
第六周 那是啥道道？玩儿的就是个酷
第七周 爱僵尸
第八周 完美主义要不得
第九周 放下身段，学习僵尸精神，跟大家好好合作
第十周 去吧，不达目的别回来
第十一 周在僵尸的国度
第十二 周僵尸之道
尾声