第一章
为何一事无成
痛入骨髓的感觉在一点点向我袭来。
——萨福
Sappho
我住在新罕布什尔州，在那里有一个成天感到泄气和沮丧的朋友，因为他找不到适合自己的工作。他是我所认识的人当中最有天赋的一位了：聪明、有幽默感、和别人相处很棒，还是一位不错的演员。但是，他没有一份工作相对比较长久，因而不知道自己的人生将何去何从。辞职、找工作、再辞职、再找工作……这种单一的循环对他来说是一种极其痛苦的折磨，现在他已经厌倦透了。他就像个小丑一样，尽管拥有一张笑脸，但下面掩藏的却是绝望和悲伤。
其实许多人都和我这位名叫斯科蒂（Scottie）的朋友很相像。尽管他们看起来还算快乐，生活看似还算过得去，但在内心深处，他们却感到十分绝望，因为他们会时不时地质疑自己是否真的喜欢这份工作，他们的人生是否真的有价值。他们深知，工作中的痛苦会蔓延到生活的其他方面。
如果无法找到一个合适的工作或满足于现有的工作，你可能会遭受一种压抑感。你会觉得自己整个神经都崩溃了，生活仿佛没有一点起色。有些人会思考自己为什么觉得如此压抑，但是他们从不在工作中找原因。在接受相关治疗时，他们会谈论婚姻上的不如意，或是将压抑归结于自己的某个不良嗜好；而当咨询师问及他们的工作情况时，他们甚至会觉得诧异。或许，他们对工作和情绪以及生命价值之间的关系没能进行足够的思考。
一部作品的诞生常常需要对人的一生进行思考，还需要努力做一个真正的自我；不无巧合的是，这句话对音乐作品以及绘画创作也是适用的。或许工作也可以被称为是一件艺术品，例如炼金术士就把他们的工作称为一种艺术。而你就是自己生活的艺术设计师，而且这是你所从事的所有工作中最为重要的一件。你将创造出一些令人骄傲的作品，比如孩子、美好的时光、井然有序的社会，甚至于一些十分了不起的作品。你将成为一个独特的人，没有什么能比这更美好、更有价值了。但是，如果你的这种潜能没有得到很好的发挥，那你可能会终日生活在绝望中。
荣格（C.G.Jung）曾这样描述创造力：创造力是一种本能和直觉，只有少数幸运的人才拥有这一礼物。如果你无法使自己的生活充满创造力，你的这种本能或许是被压制住了。没有了创造力，你会觉得生活就像是一只漏了气的皮球；你会变得无精打采，没有成就感。空虚和无聊等感觉也会慢慢向你袭来。
满意的工作不会自己送上门来；通常你需要挥洒热血、汗水和眼泪才能挨过痛苦艰辛的过程，从而找到真正的自己，创造令人满意的事业和生活。如果你无法接受这种长期、痛苦的过程，那你将难以取得上述的辉煌成就。许多目光短浅的人只看重眼前的利益。为了那份薪水，他们默默忍受着工作，因而大多数公司都不必担心招不到足够的员工。
在当今社会，我们可不欣赏那些让灵魂和精神逐渐消耗殆尽的血泪工厂。人们习惯于把注意力放在工资、成就以及升职上面，却没有想到，职业生涯的发展会深深地影响人们对生活的看法。从事自己喜欢的职业并在工作中拥有良好的同事关系将给你的家庭生活带来平静和满足的感觉。
最近有一项调查研究了美国人对工作的感受。该研究显示，与三十年前相比，人们在工作中得到的快乐感有普遍提高，但人们仍然觉得工作对他们的家庭生活有着消极的影响。具体而言，他们觉得工作时间正在变得越来越长，而这意味着他们陪伴家人、进行锻炼以及花在兴趣爱好上的时间将被缩短。一些现代技术（如电子邮件）正在使工作以及家庭之间的界限逐渐变得模糊。公司的津贴在逐渐变少，而且很多公司鼓励员工们更加努力地工作，从而为自己争取更多的红利和股份。于是，工作成就和家庭快乐之间的纽带关系变得越来越紧密了。
我的朋友斯科蒂就是一个典型的例子。我们刚认识时，他是一个很有天赋而且充满活力的人。当他放松下来，会和我们分享自己的兴趣爱好，有时还会向朋友们展示最近创作的油画。每当这个时候我就特别羡慕他。我觉得他拥有不凡的天赋和个性。我听说过他在找工作方面遇到的一些挫折，但我觉得他只要四处搜寻一下，然后找到一个能够赏识自己天赋的公司就可以了。我曾经天真地帮他写了封推荐信，以为这样就可以一举帮他解决工作问题了。其实我那个时候只看到了他生活的表面，而今天我将更深入地审视我的这位朋友。
随着时间的流逝，我了解到原来他还有其他棘手的问题。他那看似平静的家庭生活其实早已岌岌可危。当我得知他嗜酒如命、脾气暴躁并时常大发雷霆，而正是这些问题在威胁着摇摇欲坠的婚姻时，我觉得十分诧异和吃惊。在社交生活中，他像一个魔术师一样吸引着很多人，但他的私生活却是如此的悲剧。
在找工作、维持自己的饭碗并从中找到乐趣和满足感这些方面，斯科蒂遇到了很大的麻烦。我的意思是：极大的麻烦。现在，他很有可能会失去同样很有天赋的妻子以及三个极富创造力并将大有前途的孩子。
无论这些问题的根源是什么，现在斯科蒂开始把注意力放到无法找到合适的工作这一点上来了。他找到过一些薪水还不错而且能给他带来些许满足感的工作，但总觉得自己没有找到正确的定位。他觉得如此沮丧和愤怒，于是他故意疏远自己的家人和朋友们。他不让任何人去帮助他，但他似乎仍没有找到问题的根源。
在平时的求职生涯中，你可能需要做一些职业测试、面试或者尝试新工作。然而，要想迈向毕生的事业，你需要回顾过去的工作，内心深处不成熟的情感以及值得注意的人际关系。职业选择问题的根源很深。从长远来看，唯有根本的解决方法才有效。
假如你和斯科蒂有什么共同之处的话，我建议你暂时停下前进的脚步，仔细审视一下你生活的全部。你能从这本书中找到一长串在现实生活中可以考虑的事情。一定要认识到你生活的方方面面都是密切相连的，也一定要做到深入其中，而不能只看需求。
为何总有人富有而不快乐
工作中的挫败感有多种表现形式。我经常听到有人诉苦，说自己一事无成。罗丝是我女儿朋友的妈妈。她受过高等教育，并且遇到了一位很有能力、有创见性的男子。她自身能力也很强，非常聪明乐观。尽管如此，她还是无法在职业生涯中取得很大进展。她不停地换工作，却发现自己似乎还在原地踏步，并没有离她的目标越来越近。因此，她感觉很失望，动弹不得，有时甚至还走下坡路。
最近，我们常常能听到来自男男女女、老老少少的各种请求，其中夹杂着些许幽默或悲伤：“我该怎么过才好？”或者“我长大以后会成为怎样的人？”五六十岁的人也这样说，意思是他们仍然不太明确自身的定位，也不清楚自己的使命。我听到罗丝曾说过，“我不知道自己这一辈子该干些什么。我只知道现在我还没做到呢。”
“我长大以后将成为怎样的人。”这是句开场白，意味着说话的人觉得自己仍处在一生中最开头，或许还是个孩子，不成熟，没有像正常人那样达到一定的成长高度。那个女孩子一听到妈妈这样说就表示自己对目前的状况很是担忧。“我还会长大吗？我还能成功吗？”
假如有这样一名患者成为我的理疗对象，我会努力去探究这一重要自我背后的东西。这种自我形象在生活中其他方面也起到作用了吗？它是否根源于家庭或者患者年少时的经历呢？跳出当前的工作状况来解决问题，或许不仅能解决患者内心深处的情感问题，还能帮其寻找到终身事业。
这么多年来，很显然我朋友斯科蒂倍感沮丧、愤怒，因为他知道自己有能力成就大事业，却从来没能实现梦想。野心与成就之间的这一差距让人很痛苦。斯科蒂一事无成并不是因为本身无所事事，而是因为他多次尝试去实现自身的价值，却没能取得持久成功。
斯科蒂觉得自己是个废物，不争气，于是就把气撒在家人身上。毕竟家人就在自己身边，会替他保守秘密——比如酗酒、愤怒以及多次失败。众所周知，心怀不满的工人会对自己周围的人形成威胁；具体到每个家庭情况也是如此，只不过形式稍微缓和一些。无法掌控人生的方向盘，从事的也不是自己喜欢的工作。如此导致的沮丧心理会转化为批判和愤怒，最终对他人形成威胁。无所事事的感觉很严峻。
许多人认为人总应该有所成就，应该一直走“上坡路”，迈向前方。然而，有很多人总是原地踏步，更有甚者会走下坡路。他们总是埋怨自己的工作，认为干这样的工作有失自己的身份，不够档次，没有达到预期。他们或许永远都无法找到接近自己梦想和希望的职位。朋友看到他们从事远远低于自身能力和想象的工作时，或许也会替他们担忧。
位于成功之梯顶端的人有时也会有搁浅之感。他们已经取得了自己梦寐以求的成就，但是仍然感觉不到成就感。我见过很多类似这样的人：在所有人看来，他们都很富有，很成功。他们应该感到开心才对，但是事实并非如此。在许多情况下，可以很显然看到物质奖励并没有带给这些人内心渴望的高度满足感。慢慢地，他们可能会发现自己选择了错误的道路，或者自己不该拒绝某个机会，因为这个机会本来能给他们带来更多快乐，尽管财富较少。
有时候，人们一遭受挫败就会感到很沮丧，无心去寻找适合自身的工作，于是和自己反目为仇，转而寻找对自己构不成挑战的工作。而且这种工作薪酬很低，几乎没有任何前途可言。他们故意不去争取成功，以此来惩罚自己。斯科蒂有一次实在沉不住气了，就这样做了：尽管他对汽车经销毫无兴趣，自己在这方面也没天赋可言，可还是选择了在该行业从头做起。
如今，我清晰认识到斯科蒂在工作上受挫有其深层根源，或许是由他过去的一些情感和人际关系导致的。当工作上的问题和其他情感因素纠结在一起时，比如婚姻、家庭以及情绪波动，很显然唯一一种有效对待工作的方式就是去直面“整场灾难”。这是希腊人左巴的原话。
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